Kettler X3 Handbücher

Anleitungen und Benutzerhandbücher für Kettler X3. Wir haben 2 Kettler X3 Anleitungen zum kostenlosen PDF-Download zur Verfügung: Handbuch, Montageanleitung

Kettler X3 Handbuch (164 Seiten)

Marke: Kettler | Kategorie: Fitness-Ausrüstung | Dateigröße: 14.65 MB

Inhaltsverzeichnis

Deutsch

2
- Inhaltsverzeichnis
  2
- Sicherheitshinweise
  
  2
- Kurzbeschreibung
  
  3
- Schnellstart (zum Kennenlernen)
  
  7
  - Trainingsbeginn
    7
  - Trainingsende
    7
  - Schlummermodus
    7
- Training
  
  8
  - "Count down
    8
  - Vorgabenbereich
    8
  - Zeit
    8
  - Energie
    8
  - Strecke
    8
  - Alter
    8
  - Maximalpuls
    9
  - Zielpulsauswahl (Fat/Fit/Man.)
    9
  - Zielpulseingabe
    9
  - Bemerkung
    9
  - Trainingsbereitschaft
    9
  - Leistungsprofile 1
    9
  - Umschaltung Zeit/Strecke
    10
  - HRC1 - Count-Up
    10
- Trainingsfunktionen
  
  11
- Eingaben und Funktionen
  
  13
  - Anzeige bei Pulsereignissen
    13
- Individuelle Einstellungen
  
  14
  - Löschen der Gesamtkilometer
    14
  - Speichern von Vorgaben
    14
  - Alarmton EIN/AUS
    14
- Allgemeine Hinweise
  
  15
  - Systemtöne
    15
  - Recovery
    15
  - Profilanzeige IM Training
    15
  - Drehzahlunabhängiger Betrieb
    15
  - Pfeile Auf/Ab
    15
  - Drehzahlabhängiger Betrieb
    15
  - Durchschnittswertberechnung
    15
  - Hinweise zur Pulsmessung
    15
  - Mit Ohrclip
    15
- Trainingsanleitung
  
  16
  - Ausdauertraining
    16
  - Belastungsintensität
    16
  - Belastungsumfang
    16
- Glossar
  
  16
English

18
- Safety Instructions
  18
- Notes on Safety
  
  19
- Short Description
  
  19
  - Short Instruction
    20
  - Function Section / Keys
    20
  - Display Section / Display
    21
  - Display Values
    21
- Quick-Start (to Become Acquainted)
  
  23
  - Start of Training
    23
  - End of Training
    23
  - Snooze Mode
    23
- Training
  
  24
  - "Count up
    24
  - Count-Down
    24
  - Default Section
    24
    
    Readiness for Training
    25
    
    Training Functions
    27
    
    Interruption or End of Training
    28
    
    Resumption of Training
    28
    
    Entries and Functions
    29
  - Maximum Pulse
    29
  - Target Pulse Input
    29
  - Time
    29
  - Energy
    29
  - Distance
    29
  - Individual Settings
    30
  - Switchover Time/Distance
    31
- General Notes
  
  31
  - System Sounds
    31
  - Recovery
    31
  - Profile Display During Training
    31
  - Speed-Independent Operation
    31
  - Arrows Up/Down
    31
  - Speed-Dependent Operation
    31
  - Average Value Calculation
    31
  - Notes on Pulse Measurement
    31
  - Scope of Load
    32
- Glossary
  
  32
Français

34
- Conseils de Sécurité
  34
- Conseils de Sécurité 34
  
  35
- Descriptif Sommaire
  
  35
  - Mesure du Pouls
    36
  - Plage D'affichage / Écran
    37
  - Valeurs Affichées
    37
  - Consommation D'énergie
    39
- Démarrage Rapide (les Premiers Pas)
  
  39
  - Début de L'entraînement
    39
  - Fin de L'entraînement
    39
  - Mode de Veille
    39
- Entraînement
  
  40
  - Count-Down
    40
  - Distance
    40
  - Sélection du Pouls Cible
    41
  - Entrée du Pouls Cible
    41
  - Disponibilité à L'entraînement
    41
    
    Interruption ou Fin de L'entraînement
    44
    
    Reprise de L'entraînement
    44
  - Commutation Temps/Distance
    45
- Entrées et Fonctions
  
  45
- Paramétrages Individuels 45
  
  46
- Remarques Générales
  
  47
- Instruction D'entraînement
  
  48
  - Intensité de L'effort
    48
  - Volume D'effort
    48
- Glossaire
  
  49
Dutch

50
- Veiligheidsaanwijzingen
  50
- Korte Beschrijving
  
  51
  - Weergaveveld / Display
    53
  - Waardes
    53
- Veiligheidsaanwijzingen 50
  
  51
- Snelstart (Ter Kennismaking)
  
  55
  - Trainingseinde
    55
  - Slaapstand
    55
- Training
  
  56
  - Countdown
    56
  - Programmeerveld
    56
  - Maximale Polsslag
    57
  - Doelpolsslagkeuze (Fat/Fit/Manueel)
    57
  - Doelpolsslagprogrammering
    57
  - Gereed Voor Training
    57
  - Omschakeling Tijd/Afstand
    58
- Trainingsfuncties
  
  59
- Programmeringen en Functies
  
  61
- Individuele Instellingen
  
  62
- Algemene Aanwijzingen
  
  63
  - Systeemgeluiden
    63
  - Recovery
    63
  - Profielweergave Tijdens de Training
    63
  - Pijlen Omhoog/Omlaag
    63
  - Toerentalafhankelijke Werking
    63
  - Aanwijzingen Voor Polsslagmeting
    63
  - Met Oorclip
    63
  - Met Handsensoren
    63
  - Met Borstgordel
    63
  - Belastingintensiteit
    64
  - Belastingomvang
    64
- Woordenlijst
  
  64
  - Índice
    66
    
    Indicaciones de Seguridad
    66
    
    Descripción Breve
    67
    
    Instrucciones Breves
    68
    
    Indicaciones Generales
    79
    
    Tonos del Sistema
    79
    
    Instrucciones de Entrenamiento
    79
    
    Breve Descrizione
    83
    
    Istruzioni Brevi
    84
    
    Impostazioni Personali
    94
    
    Istruzioni Per L'allenamento
    96
Polski

98
- Wskazówki Dotyczące Bezpieczeństwa
  98
- Wskazówki Bezpieczeństwa 98
  
  99
- Krótki Opis
  
  99
  - Wyświetlacz
    99
  - Instrukcja Skrócona
    100
  - Wskazywane WartośCI
    101
- Szybki Start (Zapoznawanie Się Z Urządzeniem)
  
  103
  - Początek Treningu
    103
  - Koniec Treningu
    103
  - Tryb Uśpienia
    103
- Trening
  
  104
  - „Count down
    104
  - Wprowadzanie Pulsu Docelowego
    105
  - Gotowość Do Treningu
    105
- Funkcje Treningowe
  
  107
  - Przerwanie Lub Zakończenie Treningu
    108
  - Ponowne Rozpoczęcie Treningu
    108
  - Recovery
    109
- Wprowadzane WartośCI I Funkcje
  
  109
- Ustawienia Indywidualne
  
  110
  - Zapisywanie WartośCI Zadanych
    110
- Wskazówki Ogólne
  
  111
  - Dźwięki Systemowe
    111
  - Recovery
    111
  - Wskazanie Profilu Podczas Treningu
    111
  - Praca Niezależna Od PrędkośCI Obrotowej
    111
  - Strzałki Góra / Dół
    111
  - Praca Zależna Od PrędkośCI Obrotowej
    111
    
    Informacje O Pomiarze Pulsu
    111
    
    Z Klipsem Do Ucha
    111
    
    Z Pulsem Na Ręce
    111
- Instrukcja Treningu
  
  112
  - Intensywność Obciążenia
    112
  - Zakres Obciążenia
    112
- Glosariusz
  
  112
Čeština

114
- Bezpečnostní Pokyny
  114
- Bezpečnostní Pokyny 114
  
  115
- Stručný Popis
  
  115
  - Funkční Oblast
    115
  - Stručný Návod
    116
  - Indikační Plocha / Displej
    117
- Rychlý Start (K Seznámení) 118
  
  119
  - Rychlé Spuštění (Pro Seznámení)
    119
  - Zahájení Tréninku
    119
  - Ukončení Tréninku
    119
- Zatížení
  
  120
- Trénink
  
  120
  - „Count up
    120
  - „Count down
    120
  - Zadání Cílového Pulsu
    121
- Tréninkové Funkce
  
  123
  - Změna Zobrazení
    123
  - Obnovení Tréninku
    124
  - Recovery (Měření Zotavovacího Pulsu)
    125
- Zadání a Funkce
  
  125
- Individuální Nastavení
  
  126
  - Vymazání Celkového Počtu Kilometrů
    126
  - Uložení Zadaného Nastavení
    126
- Všeobecné Pokyny
  
  127
  - Obecné Pokyny
    127
  - Systémové Tóny
    127
  - Recovery
    127
  - Zobrazení Profilu PřI Tréninku
    127
  - Provoz Nezávisle Na Otáčkách
    127
  - Šipky Nahoru / Dolů
    127
  - Provoz V Závislosti Na Otáčkách
    127
  - Výpočet PrůMěrné Hodnoty
    127
  - Pokyny K Měření Pulsu
    127
  - S UšníM MěřIčem Pulsu
    127
    
    Návod K Tréninku
    128
    
    Intenzita Zatížení
    128
- Glosář
  
  128
  - Kort Beskrivelse
    131
  - Standby Mode
    135
  - Beregning Af Gennemsnits Værdier
    143
Português

146
- Instruções de Segurança
  
  146
- Descrição Breve
  
  147
  - Instruções Breves
    148
  - Área de Indicação/Display
    149
  - Consumo de Energia
    151
- Início Rápido (para Familiarização)
  
  151
- Treino
  
  152
  - Tempo
    152
  - Energia
    152
  - Percurso
    152
  - Idade
    152
  - Selecção da Pulsação Pretendida (Fat/Fit/Man.)
    153
  - Pulsação Máxima
    153
  - Prontidão para O Treino
    153
  - Perfis de Rendimento 1
    153
- Funções de Treino
  
  155
  - De Rotações
    156
- Dados E Funções
  
  157
- Ajustes Individuais
  
  158
- Indicações Gerais
  
  159
  - Número de Rotações
    159
  - Ro de Rotações
    159
  - Pulsação
    159
  - Com Clipe para a Orelha
    159
  - Com Pulsação para as Mãos
    159
  - Com Cinto Torácico
    159
- Instruções de Treino
  
  160
- Glossário
  
  160

Kettler X3 Montageanleitung (25 Seiten)

Ergometer

Marke: Kettler | Kategorie: Heimtrainer | Dateigröße: 1.1 MB

Inhaltsverzeichnis

Kettler Kategorien

Fitness-Ausrüstung Heimtrainer Sport und Freizeit

Laufbänder

Möbel

Weitere Kettler Anleitungen

Kettler X3 Handbücher

Kettler X3 Handbuch (164 Seiten)

Inhaltsverzeichnis

Deutsch

Sicherheitshinweise

Kurzbeschreibung

Schnellstart (zum Kennenlernen)

Training

Trainingsfunktionen

Eingaben und Funktionen

Individuelle Einstellungen

Allgemeine Hinweise

Trainingsanleitung

Glossar

English

Notes on Safety

Short Description

Quick-Start (to Become Acquainted)

Training

General Notes

Glossary

Français

Conseils de Sécurité 34

Descriptif Sommaire

Démarrage Rapide (les Premiers Pas)

Entraînement

Entrées et Fonctions

Paramétrages Individuels 45

Remarques Générales

Instruction D'entraînement

Glossaire

Dutch

Korte Beschrijving

Veiligheidsaanwijzingen 50

Snelstart (Ter Kennismaking)

Training

Trainingsfuncties

Programmeringen en Functies

Individuele Instellingen

Algemene Aanwijzingen

Woordenlijst

Polski

Wskazówki Bezpieczeństwa 98

Krótki Opis

Szybki Start (Zapoznawanie Się Z Urządzeniem)

Trening

Funkcje Treningowe

Wprowadzane WartośCI I Funkcje

Ustawienia Indywidualne

Wskazówki Ogólne

Instrukcja Treningu

Glosariusz

Čeština

Bezpečnostní Pokyny 114

Stručný Popis

Rychlý Start (K Seznámení) 118

Zatížení

Trénink

Tréninkové Funkce

Zadání a Funkce

Individuální Nastavení

Všeobecné Pokyny

Glosář

Português

Instruções de Segurança

Descrição Breve

Início Rápido (para Familiarização)

Treino

Funções de Treino

Dados E Funções

Ajustes Individuais

Indicações Gerais

Instruções de Treino

Glossário

Kettler X3 Montageanleitung (25 Seiten)

Inhaltsverzeichnis

Verwandte Produkte

Kettler Kategorien