Crivit DS-7084 Handbücher

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Crivit DS-7084 Gebrauchsanweisung (48 Seiten)

Marke: Crivit | Kategorie: Fitness-Ausrüstung | Dateigröße: 2 MB

Inhaltsverzeichnis

Inhaltsverzeichnis
6
Lieferumfang
8
Technische Daten
8
Bestimmungsgemäße Verwendung
8
Sicherheitshinweise
8
Warnung! Verletzungsgefahr
8
Besondere Vorsicht - Verletzungsgefahr für Kinder
8
Gefahren durch Verschleiß
9
Mini-Band
9
Allgemeine Trainingshinweise
9
Aufwärmen
9
Beinmuskulatur
10
Übungsvorschläge
10
Kräftigung der Tiefen Bauchmuskulatur (Abb. A) Ausgangsposition
10
Kräftigung der Armmuskulatur (Abb. B) Ausgangsposition
10
Kräftigung der Gesäßmuskulatur (Abb. C) Ausgangsposition
10
Kräftigung der Oberschenkelmuskulatur (Abb. F) Ausgangsposition
11
Dehnen
12
Lagerung, Reinigung
12
Hinweise zur Entsorgung
12
Hinweise zur Garantie und Serviceabwicklung
13
Warning! Risk of Injury
14
Extra Caution - Risk of Injury to Children
14
Dangers Due to Wear and Tear
14
Package Contents
14
Technical Data
14
Intended Use
14
Safety Information
14
Mini Band
15
General Training Instructions
15
Warming up
15
Exercise Suggestions
15
Stretching
17
Storage, Cleaning
18
Disposal
18
Notes on the Guarantee and Service Handling
18
Étendue de la Livraison
19
Caractéristiques Techniques
19
Utilisation Conforme à Sa Destination
19
Consignes de Sécurité
19
Avertissement ! Risque de Blessure
19
Prudence Particulière - Risque de Blessures pour les Enfants
19
Dangers Causés Par L'usure
19
Mini Sangle
20
Conseils D'entraînement Généraux
20
Déroulement de L'entraînement
20
Plan D'entraînement Général
20
Échauffement
20
Propositions D'exercices
21
Étirements
23
Stockage, Nettoyage
23
Mise au Rebut
23
Indications Concernant la Garantie
23
Et le Service Après-Vente
23
Article L217-12 du Code de la Consommation
24
Leveringsomvang
25
Technische Gegevens
25
Beoogd Gebruik
25
Veiligheidstips
25
Waarschuwing! Kans Op Lichamelijk Letsel
25
Bijzondere Voorzichtigheid - Kans Op Lichamelijk Letsel Bij Kinderen
25
Gevaren als Gevolg Van Slijtage
26
Miniband
26
Algemene Trainingsinstructies
26
Warming-Up
26
Nekspieren
26
Voorbeeldoefeningen
27
Rekken
29
Opslag, Reiniging
29
Afvalverwerking
29
Opmerkingen over Garantie en Serviceafhandeling
29
Zakres Dostawy
31
Dane Techniczne
31
Użytkowanie Zgodne Z Przeznaczeniem
31
Wskazówki Bezpieczeństwa
31
Ostrzeżenie! Niebezpieczeństwo Odniesienia Obrażeń
31
Zachować Szczególną Ostrożność - Niebezpieczeństwo Odniesienia Obrażeń Przez Dzieci
32
Zagrożenia Spowodowane Zużyciem
32
Mini Ekspander
32
Ogólne Wskazówki Dotyczące Treningu
32
Rozgrzewka
32
Propozycje Ćwiczeń
33
Ćwiczenia Rozciągające
35
Przechowywanie, Czyszczenie
35
Uwagi Odnośnie Recyklingu
35
Wskazówki Dotyczące Gwarancji I Obsługi Serwisowej
36
Obsah Balení
37
Technické Údaje
37
Použití Dle Určení
37
Bezpečnostní Pokyny
37
Výstraha! Nebezpečí Poranění
37
Upozornění - Nebezpečí Poranění Dětí
37
Nebezpečí V Důsledku Opotřebení
37
Mini Guma
38
Obecné Pokyny Pro CVIčení
38
Zahřátí
38
Návrhy CVIčení
38
ZáVěrečné Protahování
40
Uskladnění, ČIštění
41
Pokyny K Likvidaci
41
Pokyny K Záruce a Průběhu Služby
41
Rozsah Dodávky
42
Technické Údaje
42
Určené Použitie
42
Bezpečnostné Pokyny
42
Varovanie! Nebezpečenstvo Poranenia
42
Mimoriadna Opatrnosť - Nebezpečenstvo Poranenia Detí
42
Nebezpečenstvá V Dôsledku Opotrebenia
42
Mini Expander
43
Všeobecné Pokyny Na CVIčenie
43
Zahriatie
43
Príklady Cvikov
44
Strečing
45
Skladovanie, Čistenie
46
Pokyny K LikvidáCII
46
Pokyny K Záruke a Priebehu Servisu
46

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