Crivit 463296 2404 Handbücher

Anleitungen und Benutzerhandbücher für Crivit 463296 2404. Wir haben 1 Crivit 463296 2404 Anleitung zum kostenlosen PDF-Download zur Verfügung: Gebrauchsanweisung

Crivit 463296 2404 Gebrauchsanweisung (80 Seiten)

Marke: Crivit | Kategorie: Fitness-Ausrüstung | Dateigröße: 4 MB

Inhaltsverzeichnis

Inhaltsverzeichnis
6
Lieferumfang
9
Technische Daten
9
Bestimmungsgemäße Verwendung
9
Sicherheitshinweise
9
Lebensgefahr
9
Verletzungsgefahr
9
Gefahren durch Verschleiß
10
Montage der Gewichtsscheiben
10
Allgemeine Trainingshinweise
10
Aufwärmen
11
Beinmuskulatur
11
Übungsvorschläge
11
Ausfallschritt/Reverse Lunge (Abb. G)
12
Bankdrücken auf dem Boden/Floor Press (Abb. H)
12
Dehnen
14
Arme und Schultern
14
Lagerung, Reinigung
14
Hinweise zur Entsorgung
14
Hinweise zur Garantie und Serviceabwicklung
14
Package Contents
16
Technical Data
16
Intended Use
16
Safety Information
16
Life-Threatening Hazard
16
Risk of Injury
16
Dangers Due to Wear and Tear
17
Mounting the Weight Discs
17
General Exercise Instructions
17
Warming up
17
Exercise Suggestions
18
Stretching
20
Storage, Cleaning
20
Disposal
20
Notes on the Guarantee and Service Handling
20
Étendue de la Livraison
22
Caractéristiques Techniques
22
Utilisation Conforme à Sa Destination
22
Consignes de Sécurité
22
Danger de Mort
22
Risque de Blessure
22
Dangers Causés Par L'usure
23
Montage des Plaques de Poids
23
Conseils D'entraînement Généraux
23
Déroulement de L'entraînement
23
Échauffement
23
Propositions D'exercices
24
Étirements
26
Stockage, Nettoyage
26
Mise au Rebut
27
Indications Concernant la Garantie et le Service Après-Vente
27
Article L217-4 du Code de la Consommation
27
Article L217-12 du Code de la Consommation
28
Leveringsomvang
29
Technische Gegevens
29
Beoogd Gebruik
29
Veiligheidstips
29
Levensgevaar
29
Kans Op Lichamelijk Letsel
29
Gevaren als Gevolg van Slijtage
30
Montage van de Gewichtschijven
30
Algemene Trainingsinstructies
30
Warming-Up
30
Nekspieren
30
Beenspieren
31
Voorbeeldoefeningen
31
Rekken
33
Opslag, Reiniging
34
Afvalverwerking
34
Opmerkingen over Garantie en Serviceafhandeling
34
Zakres Dostawy
35
Dane Techniczne
35
Użytkowanie Zgodne Z Przeznaczeniem
35
Wskazówki Bezpieczeństwa
35
Zagrożenie Życia
35
Niebezpieczeństwo Odniesienia Obrażeń
35
Zagrożenia Spowodowane Zużyciem
36
Montaż Talerzy Obciążeniowych
36
Ogólne Wskazówki Dotyczące Treningu
36
Przebieg Treningu
36
Rozgrzewka
37
Propozycje Ćwiczeń
37
Ćwiczenia Rozciągające
39
Przechowywanie, Czyszczenie
40
Uwagi Odnośnie Recyklingu
40
Wskazówki Dotyczące Gwarancji I Obsługi Serwisowej
40
Obsah Balení
42
Technické Údaje
42
Použití Dle Určení
42
Bezpečnostní Pokyny
42
Nebezpečí Ohrožení Života
42
Nebezpečí Poranění
42
Nebezpečí V Důsledku Opotřebení
43
Montáž Závaží
43
Obecné Pokyny Pro CVIčení
43
Zahřátí
43
Návrhy Na CVIčení
44
ZáVěrečné Protahování
46
Uskladnění, ČIštění
46
Pokyny K Likvidaci
46
Pokyny K Záruce a Průběhu Služby
46
Rozsah Dodávky (Obr. A)
48
Technické Údaje
48
Určené Použitie
48
Bezpečnostné Pokyny
48
Nebezpečenstvo Ohrozenia Života
48
Nebezpečenstvo Poranenia
48
Nebezpečenstvá V Dôsledku Opotrebenia
49
Montáž Kotúčových Závaží
49
Všeobecné Pokyny Na CVIčenie
49
Zahriatie
49
Príklady Cvikov
50
Strečing
52
Skladovanie, Čistenie
52
Pokyny K LikvidáCII
52
Pokyny K Záruke a Priebehu Servisu
53
Alcance de Suministro
54
Datos Técnicos
54
Uso Previsto
54
Indicaciones de Seguridad
54
Peligro de Muerte
54
Peligro de Lesiones
54
Peligro por Desgaste
55
Montaje de las Pesas
55
Indicaciones Generales de Entrenamiento
55
Calentamiento
55
Propuestas de Ejercicios
56
Estiramiento
58
Almacenamiento, Limpieza
59
Indicaciones para la Eliminación
59
Indicaciones Relativas a la Garantía y la Gestión de Servicios
59
Leveringsomfang
60
Tekniske Data
60
Bestemmelsesmæssig Brug
60
Sikkerhedsanvisninger
60
Livsfare
60
Fare for Kvæstelser
60
Farer På Grund Af Slitage
61
Montering Af Vægtskiverne
61
Generelle Træningsanvisninger
61
Opvarmning
61
Forslag Til Øvelser
62
Udstrækning
64
Opbevaring, Rengøring
64
Henvisninger Vedr. Bortskaffelse
64
Oplysninger Om Garanti Og Servicehåndtering
64
Contenuto Della Fornitura (Fig. A)
66
Dati Tecnici
66
Uso Conforme Alla Destinazione
66
Indicazioni DI Sicurezza
66
Pericolo DI Morte
66
Pericolo DI Lesioni
66
Rischi Dovuti All'usura
67
Avvertenze Generali Per L'allenamento
67
Riscaldamento
67
Montaggio Dei Dischi
67
Svolgimento Dell'allenamento
67
Esempi DI Esercizi
68
Stretching
70
Conservazione, Pulizia
71
Smaltimento
71
Avvertenze Sulla Garanzia E Sulla Gestione Dei Servizi DI Assistenza
71
Csomag Tartalma
72
Műszaki Adatok
72
Rendeltetésszerű Használat
72
Biztonsági Utasítások
72
Életveszély
72
Balesetveszély
72
ElhasználóDásból AdóDó Veszélyek
73
A Súlytárcsák Felszerelése
73
Általános Tanácsok az Edzéshez
73
Bemelegítés
73
Javasolt Gyakorlatok
74
Nyújtás
76
Tárolás, Tisztítás
76
Tudnivalók a Hulladékkezelésről
76
A Garanciával és a Szerviz Lebonyolításával Kapcsolatos Útmutató
77

Crivit Kategorien

Sport und Freizeit

Fitness-Ausrüstung Fahrradzubehör Motorradzubehör Zelte

Weitere Crivit Anleitungen

Crivit 463296 2404 Handbücher

Crivit 463296 2404 Gebrauchsanweisung (80 Seiten)

Inhaltsverzeichnis

Verwandte Produkte

Crivit Kategorien