Crivit 100369495 Handbücher

Anleitungen und Benutzerhandbücher für Crivit 100369495. Wir haben 1 Crivit 100369495 Anleitung zum kostenlosen PDF-Download zur Verfügung: Gebrauchsanweisung

Crivit 100369495 Gebrauchsanweisung (112 Seiten)

Marke: Crivit | Kategorie: Sport und Freizeit | Dateigröße: 9 MB

Inhaltsverzeichnis

Inhaltsverzeichnis
9
Lieferumfang (Abb. A)
15
Technische Daten
15
Verwendete Symbole
15
Bestimmungsgemäße Verwendung
15
Sicherheitshinweise
15
Lebensgefahr
15
Verletzungsgefahr für Kinder
15
Verletzungsgefahr
16
Gefahren durch Verschleiß
17
Montage
17
Montage des Rahmens
17
Montage der Sprungmatte Inkl. Randabdeckung
17
Einsetzen der Gummischlaufen (Abb. D)
17
Montage der Standfüße
18
Montage der Trainingsstange
18
Demontage
18
Allgemeine Trainingshinweise
18
Aufwärmen
19
Beinmuskulatur
19
Übungsvorschläge
19
Grundsprung Beine Auseinander und Zusammen IM Wechsel (Abb. L)
20
Fersensprung IM Wechsel (Abb. M)
20
Fußspitzensprung IM Wechsel (Abb. N)
20
Übungen mit Trainingsstange Auseinander und Zusammen - Knie Ganz Hoch (Abb. O)
21
Schere - Füße IM Wechsel nach Vorn (Abb. P)
21
Auf der Stelle Laufen (Abb. Q)
21
Seitwärtssprung IM Wechsel (Abb. R)
22
Dehnen
22
Arme und Schultern
22
Lagerung, Reinigung
23
Hinweise zur Entsorgung
23
Hinweise zur Garantie und Serviceabwicklung
23
Package Contents (Fig. A)
24
Technical Data
24
Symbols Used
24
Intended Use
24
Safety Information
24
Life-Threatening Hazard
24
Risk of Injury for Children
24
Risk of Injury
25
Dangers Due to Wear and Tear
26
Assembly
26
Assembling the Frame
26
Assembling the Mat Incl. Edge Cover
26
Assembling the Feet
26
Assembling the Stability Bar
26
Disassembly
27
General Exercise Instructions
27
Warming up
27
Exercise Suggestions
28
Stretching
30
Storage, Cleaning
30
Disposal
30
Notes on the Guarantee and Service Handling
31
Étendue de la Livraison (Fig. A)
32
Caractéristiques Techniques
32
Pictogrammes Utilisés
32
Utilisation Conforme à Sa Destination
32
Consignes de Sécurité
32
Danger de Mort
32
Risque de Blessure pour les Enfants
32
Risque de Blessure
33
Dangers Causés Par L'usure
34
Montage
34
Montage du Cadre
34
Montage du Tapis de Saut, Avec le Recouvrement des Bords
34
Montage des Pieds
35
Montage de la Barre D'entraînement
35
Démontage
35
Conseils D'entraînement Généraux
35
Déroulement de L'entraînement
35
Échauffement
36
Propositions D'exercices
36
Étirements
39
Stockage, Nettoyage
39
Mise au Rebut
39
Indications Concernant la Garantie et le Service Après-Vente
40
Article L217-4 du Code de la Consommation
40
Article L217-12 du Code de la Consommation
41
Leveringsomvang (Afb. A)
42
Technische Gegevens
42
Gebruikte Symbolen
42
Beoogd Gebruik
42
Veiligheidstips
42
Levensgevaar
42
Kans Op Lichamelijk Letsel Bij Kinderen
42
Kans Op Lichamelijk Letsel
43
Gevaren als Gevolg van Slijtage
44
Montage
44
Montage van Het Frame
44
Montage van de Springmat Incl. Beschermrand
44
Montage van de Poten
45
Montage van de Trainingsstang
45
Demontage
45
Algemene Trainingsinstructies
45
Warming-Up
46
Nekspieren
46
Voorbeeldoefeningen
46
Rekken
49
Beenspieren
49
Opslag, Reiniging
49
Afvalverwerking
49
Opmerkingen over Garantie en Serviceafhandeling
50
Zakres Dostawy (Rys. A)
51
Dane Techniczne
51
Zastosowane Symbole
51
Użytkowanie Zgodne Z Przeznaczeniem
51
Wskazówki Bezpieczeństwa
51
Zagrożenie Życia
51
Niebezpieczeństwo Odniesienia Obrażeń Przez Dzieci
51
Niebezpieczeństwo Odniesienia Obrażeń
52
Zagrożenia Spowodowane Zużyciem
53
Montaż
53
Montaż Ramy
53
Montaż Maty Do Skakania I Osłony Krawędzi
53
Montaż Nóżek
54
Montaż Drążka Treningowego
54
Demontaż
54
Ogólne Wskazówki Dotyczące Treningu
54
Przebieg Treningu
54
Rozgrzewka
55
Propozycje Ćwiczeń
55
Rozciąganie
58
Przechowywanie, Czyszczenie
58
Uwagi Odnośnie Recyklingu
59
Wskazówki Dotyczące Gwarancji I Obsługi Serwisowej
59
Obsah Balení (Obr. A)
60
Technické Údaje
60
Použité Symboly
60
Použití Dle Určení
60
Bezpečnostní Pokyny
60
Nebezpečí Ohrožení Života
60
Nebezpečí Poranění Dětí
60
Nebezpečí Poranění
61
Nebezpečí V Důsledku Opotřebení
62
Montáž
62
Montáž Rámu
62
Montáž Skákací Podložky Včetně Krytu Okraje
62
Montáž Nožek
62
Montáž Tréninkové Tyče
62
Demontáž
63
Obecné Pokyny Pro CVIčení
63
Zahřátí
63
Návrhy CVIčení
64
Protažení
66
Uskladnění, ČIštění
66
Pokyny K Likvidaci
66
Pokyny K Záruce a Průběhu Služby
66
Rozsah Dodávky (Obr. A)
68
Technické Údaje
68
Použité Symboly
68
Určené Použitie
68
Bezpečnostné Pokyny
68
Nebezpečenstvo Ohrozenia Života
68
Nebezpečenstvo Poranenia Detí
68
Nebezpečenstvo Poranenia
69
Nebezpečenstvá V Dôsledku Opotrebenia
70
Montáž
70
Montáž Rámu
70
Montáž Skákacej Podložky Vrátane Krytu Okraja
70
Montáž Nôh
70
Montáž CVIčebnej Tyče
70
Demontáž
71
Všeobecné Pokyny Na CVIčenie
71
Zahriatie
71
Príklady Cvikov
72
Strečing
74
Skladovanie, Čistenie
75
Pokyny K LikvidáCII
75
Pokyny K Záruke a Priebehu Servisu
75
Alcance de Suministro (Fig. A)
76
Datos Técnicos
76
Símbolos Usados
76
Uso Previsto
76
Indicaciones de Seguridad
76
Peligro de Muerte
76
Peligro de Lesiones para Niños
76
Peligro de Lesiones
77
Peligro por Desgaste
78
Montaje
78
Montaje del Bastidor
78
Montaje de la Lona de Salto con la Cubierta del Borde
78
Montaje de las Patas de Apoyo
79
Montaje de la Barra de Entrenamiento
79
Desmontaje
79
Indicaciones Generales de Entrenamiento
79
Calentamiento
80
Propuestas de Ejercicios
80
Estiramiento
83
Almacenamiento, Limpieza
83
Indicaciones para la Eliminación
84
Indicaciones Relativas a la Garantía y la Gestión de Servicios
84
Leveringsomfang (Fig. A)
85
Tekniske Data
85
Anvendte Symboler
85
Bestemmelsesmæssig Brug
85
Sikkerhedsanvisninger
85
Livsfare
85
Fare for Kvæstelser for Børn
85
Fare for Kvæstelser
86
Farer På Grund Af Slitage
87
Montering
87
Montering Af Rammen
87
Montering Af Trampolindugen Inkl. Kantafdækning
87
Montering Af Fødderne
87
Montering Af Træningsstangen
88
Afmontering
88
Generelle Træningsanvisninger
88
Opvarmning
88
Forslag Til Øvelser
89
Udstrækning
91
Opbevaring, Rengøring
92
Henvisninger Vedr. Bortskaffelse
92
Oplysninger Om Garanti Og Servicehåndtering
92
Contenuto Della Fornitura (Fig. A)
93
Dati Tecnici
93
Simboli Utilizzati
93
Uso Conforme Alla Destinazione
93
Indicazioni DI Sicurezza
93
Pericolo DI Morte
93
Pericolo DI Lesioni Per I Bambini
93
Pericolo DI Lesioni
94
Rischi Dovuti All'usura
95
Montaggio
95
Montaggio del Telaio
95
Montaggio del Tappeto da Salto
95
Comprensivo DI Copertura Dei Bordi
95
Montaggio Dei Piedi DI Supporto
96
Montaggio Della Barra da Allenamento
96
Smontaggio
96
Istruzioni Generali DI Allenamento
96
Riscaldamento
97
Esempi DI Esercizi
97
Separate E Insieme - Ginocchia in Alto (Fig. O)
98
Forbici - Piedi in Avanti Alternati (Fig. P)
99
Stretching
100
Conservazione, Pulizia
100
Smaltimento
100
Avvertenze Sulla Garanzia E Sulla Gestione Dei Servizi DI Assistenza
100
Csomag Tartalma (a Ábra)
102
Műszaki Adatok
102
Alkalmazott Jelek
102
Rendeltetésszerű Használat
102
Biztonsági Utasítások
102
Életveszély
102
Gyermekek SzáMára Balesetveszélyes
102
Balesetveszély
103
ElhasználóDásból AdóDó Veszélyek
104
Összeszerelés
104
A Keret Összeszerelése
104
Az Ugrófelület Összeszerelése a Szélső Borítással Együtt
104
A Tartólábak Felszerelése
104
Az EdzőrúD Összeszerelése
104
Szétszerelés
105
Általános Tanácsok az Edzéshez
105
Bemelegítés
105
Javasolt Gyakorlatok
106
Nyújtás
108
Tárolás, Tisztítás
108
Tudnivalók a Hulladékkezelésről
109
A Garanciával és a Szerviz Lebonyolításával Kapcsolatos Útmutató
109

Crivit Kategorien

Sport und Freizeit

Fitness-Ausrüstung Fahrradzubehör Motorradzubehör Zelte

Weitere Crivit Anleitungen

Crivit 100369495 Handbücher

Crivit 100369495 Gebrauchsanweisung (112 Seiten)

Inhaltsverzeichnis

Verwandte Produkte

Crivit Kategorien