Inhaltsverzeichnis
Werbung
Verfügbare Sprachen
Verfügbare Sprachen
MODE
De MODE knop wordt gebruikt om te wisselen tussen de verschillende functies. De volgende functies kunnen worden geselecteerd met deze knop:
Tijd
Trainingszone
Hartslag
Calorieverbruik
Stopwatch
OPTION (keuze):
De OPTION knop wordt gebruikt om te wisselen tussen de individuele opties binnen de respectieve functie:
Tijd
• Klok
• AL: alarm
• Datum
Trainingszone: instellen van de boven- en ondergrens voor de hartslag
• HOOG: bovengrens
• LAAG: ondergrens
• In: geeft de trainingsduur binnen de aangegeven hartslaglimieten aan
Hartslag
• AVG: geeft de gemiddelde hartslag weer voor de huidige training
• MAX: geeft de maximale hartslag aan voor de huidige training
Calorieverbruik
• geeft het calorieverbruik en vetverbranding weer (stel het geslacht, gewicht en calorie parameters in)
Stopwatch
• Rustpauze: 3 minuten pauze tussen de trainingen
• CDT: Countdown timer - aftellen
• LAP: LAP timer - meet rondetijd voor maximaal 16 ronden
ALARM/LIGHT:
Druk één maal op de ALARM/LIGHT knop om het geluidssignaal te activeren zodat u een signaal hoort indien u de boven of onder grens
overschrijdt, of wanneer u een alarmtijd heeft ingesteld.
Druk de ALARM/LIGHT knop in gedurende 3 seconden om de displayverlichting te activeren. De verlichting zal ongeveer 5 seconden branden en
daarna automatisch uitgaan.
Het hartslag horloge voorbereiden
Maak het hartslag horloge vast om uw pols. Druk op een willekeurige knop om het hartslag horloge te activeren.
Tijd
De tijd instellen
Om de tijd in te stellen, drukt u op de MODE knop totdat u bij de tijdfunctie komt. Blijf op de OPTION knop drukken totdat de tijd verschijnt. Druk
nu de SET knop gedurende 2 seconden in - de melding "hold" (vasthouden) verschijnt in het display. De 12-uurs of 24-uurs optie zal nu knipperen.
Door de SET knop te gebruiken kunt u kiezen tussen het 12-uurs display (AM/PM) en het 24-uurs display. Bevestig uw keuze met de MODE knop.
Stel de uren en minuten in met behulp van de SET knop en bevestig uw keuze iedere keer met de MODE knop.
Het hartslag horloge beschikt over een tweede tijdfunctie (aangegeven met T2 in het display). Dit biedt u de mogelijkheid een verschil aan te geven
(SET) tussen de normale tijd en de tweede tijd T2. Om te wisselen tussen de twee tijden, dient u de OPTION knop in gedrukt te houden.
T2 verschijnt links van de tijd. De tweede tijd kan gebruikt worden tijdens reizen met tijdsverschillen of om zomer- en wintertijd aan te geven en is
daarmee permanent ingesteld. Om terug te keren naar de normale tijd, houdt u de OPTION knop weer ingedrukt.
7
Werbung
Inhaltsverzeichnis
