Inhaltsverzeichnis
Werbung
Deine Fitbit Surge
Tragen der Surge
Du solltest die Surge am Handgelenk tragen. Obwohl das Gerät Schritte und Etagen
auch trackt, wenn es sich in einer Hosentasche oder einem Rucksack befindet, sind
die am Handgelenk erfassten Werte am genauesten. Wenn du die Surge den ganzen
Tag tragen möchtest, sollte sie etwa ein Fingerbreit oberhalb des
Handwurzelknochens flach aufliegen.
Um herauszufinden, in welcher Position die Surge vor allem während sportlicher
Aktivitäten die Herzfrequenz am genauesten misst, probiere einfach verschiedene
Stellen am Handgelenk aus. Da der Blutfluss höher am Arm stärker ist, erhältst du
unter Umständen genauere Messwerte, wenn du die Surge etwas weiter oben trägst.
Auch wird bei vielen sportlichen Aktivitäten, wie zum Beispiel beim Radfahren, das
Handgelenk abgeknickt. Dies kann die Messgenauigkeit beeinträchtigen.
Die Surge darf nicht zu eng anliegen. Ein enges Armband behindert die
Blutzirkulation und kann die Messgenauigkeit beeinträchtigen.
5
Werbung
Inhaltsverzeichnis
