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TECHNISCHE EINSTELLUNGEN
■ FETTVERBRENNUNG
Dieses Programm richtet sich an alle, die Gewicht verlieren, den Muskelanteil erhöhen
und Körperfett durch Muskelaufbau und Stoffwechselaktivierung reduzieren möchten.
Standardeinstellung:
Frequenz: 65 Hz
Impulsbreite: 360 ms
Ansteigend: 0,4 s
Absteigend: 0,4 s
■ MUSKELAUFBAU
Verbessern Sie die Kraft einzelner Muskelgruppen, Ihre Ausdauer und Form durch mehrere
Sets rhythmischer Belastungsübungen. Unterschiedliche Zeiten, Anzahl der Gruppen und
Gewichte führen zu unterschiedlichen Ergebnissen.
Standardeinstellung:
Frequenz: 85 Hz
Impulsbreite: 360 ms
Ansteigend: 0 s
Absteigend: 0 s
■ AUSDAUER
Das Cardio-Programm trägt zur Verbesserug der kardiopulmonalen Kapazität bei;
angesammelte Metaboliten werden eliminiert und die Durchblutung erheblich verbessert.
Außerdem verbessern Sie damit Ihr Hautbild.
Standardeinstellung:
Frequenz: 7 Hz
Impulsbreite: 350 ms
Ansteigend: 0 s
Absteigend: 0 s
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www.ems-for-me.de
Impulszeit: 4 s / 4 s
Arbeitszeit: 20 min.
Impulszeit: 4 s / 4 s
Arbeitszeit: 20 min.
Impulszeit: kontinuierlich
Arbeitszeit: 20 min.
■ ENTSPANNUNGS - PROGRAMM
Zur Entspannung des ganzen Körpers, um Stress abzubauen, und die Durchblutung
des Gewebes und damit die Ausscheidung von Stoffwechselabfällen zu fördern.
Außerdem werden Endorphine (Wohlfühl- und Glückshormone) freigesetzt.
Standardeinstellung:
Frequenz: 100 Hz
Impulsbreite: 160 ms
Ansteigend: 0 s
Absteigend: 0 s
■ GESUNDER RÜCKEN
Im Profi-Programm ist es für das professionelle Training förderlich, „An- und Absteigend"
hinzuzufügen. Das System lässt die Impulskurve sanft ansteigen und abfallen.
Standardeinstellung:
Frequenz: 85 Hz
Impulsbreite: 350 ms
Ansteigend: 3 s
Absteigend: 3 s
TECHNISCHE EINSTELLUNGEN
Impulszeit: 1 s / 1 s
Arbeitszeit: 20 min.
Impulszeit: 2 s / 0 s
Arbeitszeit: 20 min.
www.ems-for-me.de
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