monolith 309FHPOWBR Bedienungsanleitung
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Inhaltszusammenfassung für monolith 309FHPOWBR
- Seite 1 Power Rack Bedienungsanleitung...
- Seite 3 Sehr geehrte Kundin, sehr geehrter Kunde! Der Hersteller arbeitet ständig an der Weiterentwicklung aller Typen und Modelle. Bitte haben Sie Verständnis dafür, dass deshalb jederzeit Änderungen des Lieferumfangs in Form, Ausstattung und Technik möglich sind. Aus den Angaben, Abbildungen und Beschreibung dieser Gebrauchsanweisung können daher keine Ansprüche hergeleitet werden.
- Seite 4 TEILELISTE Unteres Rohr, 2 Stck. Unteres Seitenrohr, 2 Stck. Unteres Verbindungsrohr, 1 Stck. Säule, 4 Stck. Oberes Verbindungsrohr hinten, Gewichtsführungsrohr, Oberes Verbindungsrohr, 2 Stck. Oberer Querträger, 1 Stck. 1 Stck. 2 Stck. Hinteres Grundgestell, Oberes Verbindungsrohr vorne, Gewichtsplattengestell, 1 Stck. Ablage (lang), 1 Stck.
- Seite 5 Vorinstalliert Vorinstalliert Einsatz mit Mittenbohrung (60 x Umlenkrolle (22T), 3 Stck. Kunststoffbuchse, 4 Stck. ABS-Platte, 4 Stck. 50), 16 Stck. Vorinstalliert Vorinstalliert Vorinstalliert Einsatz mit Mittenbohrung Umlenkrollenaufhängung, Handgriff, 6 Stck. Rundes Endstück, 25 mm, 4 Stck (0 4 SX0 26) 4St ck. 5 Stck.
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Seite 6: Sicherheitshinweise
SICHERHEITSHINWEISE WICHTIG: DIESES GERÄT IST NUR FÜR DEN HEIMGEBRAUCH BESTIMMT Lesen Sie alle Anweisungen in diesem Handbuch, bevor Sie das Produkt verwenden. Bewahren Sie dieses Handbuch während der gesamten Lebensdauer des Produkts auf. Dieses Gerät muss von einem oder zwei Erwachsenen zusammengebaut werden. Es liegt in der Verantwortung des Eigentümers, sicherzustellen, dass alle Benutzer dieses Produkts ordnungsgemäß... -
Seite 7: Pflege Und Wartung
Verhaltensweisen führen kann, für die das Trainingsgerät nicht vorgeseh en ist. 19. Wenn Kinder das Gerät benutzen dürfen, sollten Sie ihre geistige und körperliche Entwick- lung und vor allem ihr Temperament berücksichtigen. Sie sollten kontrolliert und in den richtigen Gebrauch des Geräts eingewiesen werden. Das Gerät ist unter keinen Umständen als Kinderspielzeug geeignet. -
Seite 8: Gewichtsbeschränkung
Werkzeuge Damit Sie Ihr Produkt erfolgreich zusammenbauen können, benötigen Sie einen 2 x 14 mm und 2 x 17 mm großen Schraubenschlüssel und einen Schraubenzieher. Für eine leichtere und schnellere Montage wäre außerdem ein Hammer mit weichem Kopf von Vorteil. GEWICHTSBESCHRÄNKUNG •... - Seite 9 MONTAGEANWEISUNGEN 1.SCHRITT: Die beiden Beinpressen platten (17) mit vier Schlossschrauben, M8 x 65 mm (43), vier Unterlegscheiben M8 (49) und vier Nylonmuttern M8 (51) am unteren Verbindungs rohr (3) befestigen. Das untere Seitenrohr (2) und das untere Verbindungsrohr (3) mit zwei Sechs kant- schrauben, M10 x 70 mm (38), vier Unterlegscheiben M10 (47) und zwei Nylon muttern M10 (SO) am unteren Rohr (1) befestigen.
- Seite 10 2. SCHRITT: Die vier Säulen (4) mit acht Sechskantschrauben, M10 x 65 mm (39), sechzehn Unterleg- scheiben M10 (47) und acht Nylonmuttern M10 (50) an den beiden unteren Rohren (1) befestigen . Die zwei Gewichtsführungsrohre (8) in das hintere Grundgestell (9) einführen und dort mit zwei Sechskantschrauben, M 10 x 40 mm (41), vier gewölbten Unterlegschei ben Ml0 (48) und zwei Nylonmuttern Ml0 (50) befestigen.
- Seite 11 3. SCHRITT: Stützgestell (14) mit zwei Schnellverstellknöpfen (27) auf die Säule (4) schieben. Achtung! Stellen Sie sicher, dass sich das Stützgestell (14) auf der gleichen Seite des unteren Seiten- rohrs (2) befindet. Lange Ablage (12) mit zwei Schnellverstellknöpfen (27) auf die Säule (4) schi eben. Die vier kurzen Ablagen (13) jeweils mit einem Schnellverstellknopf (27) auf je eine Säule (4) schieben.
- Seite 12 4. SCHRITT: Die beiden oberen Verbindungsrohre (5) mit vier Sechskantschrauben, Ml O x 65 mm (39), acht Unterlegscheiben M10 (47) und vier Nylonmuttern M10 (SO) an den beiden Säulen (4) befestigen. Die beiden oberen Verbindungsrohre (5) und das obere hintere Verbindungsrohr (6) mit vier Sechskantschrauben, Ml O x 70 mm (38), acht Unterlegscheiben Ml O (47) und vier Nylonmuttern M10 (SO) an den beiden Säulen (4) befestigen.
- Seite 13 Schritt 5.1a) und 1b). Schritt 5.1c) Umlenkrolle 2 Schritt 5.1g) Umlenkrolle 1 Schritt 5.1d) Umlenkrolle 4 Schritt 5.1f ). Umlenkrolle 3 Schritt 5.2c). Umlenkrolle 6 Schritt 5.1e) Schritt 5.2d) Schritt 5.2a) und 2b) Schritt 5.2e)
- Seite 14 5. SCHRITT: 5.1. Mit dem oberen Seil (20) beginnen . 5.1a). Das obere Seil (20) in die Nut der Umlenkrolle (22T) (29) einführen und das obere Seil (20) dann durch den oberen Querträger (7) fädeln. 5.1b). Umlenkrolle 1 (29) und zwei Kunststoffhülsen (30) mit einer Sechskantschraube (7), M10 x 70 mm (38), zwei Unterlegscheiben M10 (47) und einer Nylonmutter M10 (SO) am oberen Querträger befestigen.
- Seite 15 Hinweis: Nach der fertigen Montage finden sich unten links am unteren Rohr (1) vier nicht benutzte Bohrungen. Mit ihrer Hilfe kann das Power-Rack bei Bedarf am Boden verankert werden.
- Seite 17 So stellen Sie die Gewichtsablage ein Lösen und ziehen Sie den Schnellverstellknopf(27) heraus, stellen Sie die gewünschte Höhe ein und ziehen Sie ihn fest. Hinweis: Bitte beachten Sie bei der Einstellung, ob sich um das Produkt herum Hindernisse befinden. Hantelscheibe hinzufügen Dieses Gerät ist für Hantelscheiben mit einer Lochgröße von 26,5 mm geeignet.
- Seite 18 FITNESSGUIDE Start Ende Start Ende...
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Seite 19: Explosionszeichnung
EXPLOSIONSZEICHNUNG... -
Seite 20: Technische Daten
Technische daten Modell: 309FHPOWBR Abmessungen (B x T x H): ca.1400 x 1500 x 2150 mm Gewicht: 70,8kg max. Benutzergewicht · Höhenverstellbare Spotter; max. Belastungsgewicht: 200 Kg · Klimmzugstange; max. Benutzergewicht: 130 Kg · Dipständer; max. Benutzergewicht: 100 Kg · Lat.- und Ruderzug: max. Zusatzgewicht: 80 Kg **Das Gerät ist NICHT für therapeutische Zwecke geeignet.