Fonction Manuelle - BH FITNESS I.TFB H862IL Handbuch

Appuyez sur la touche MODE jusqu'à
ce que l'écran affiche le mot F09,
utiliser l'UP ▲ et DOWN ▼ pour
sélectionner entre (METRIC / Km. --
ENGLISH / Millas). Après avoir choisi
l'option appuyez sur la touche MODE
pour confirmer. Débranchez
rebranchez la machine pour continuer.
POUR PASSER D'UN MODE
DE TRAVAIL À L'AUTRE.-
Après choix de l'utilisateur, les LED
associées aux différents programmes
clignoteront. Ce moniteur
travailler avec 7 modes différents:
Manuel, Programmes, Fitness, Watt,
Utilisateur (PERSONAL)
(H.R.C) et aléatoire (RANDOM).
Pour passer d'un mode à l'autre,
appuyer sur le bouton START/STOP
pour arrêter le moniteur puis sur
RESET et sélectionner
souhaité avec
UP▲/DOWN▼.
En appuyant sur la clé directement
QUICKSTART débutera en mode
manuel.

FONCTION MANUELLE.-

Avec les touches
sélectionner la fonction manuel et
appuyer sur ENTER. Appuyer sur la
touche START/STOP pour démarrer
l'exercice et avec
UP▲/DOWN▼ augmenter ou baisser
la résistance de l'exercice. L'appareil
dispose de 24 niveaux de freinage. Si
dans l'état initial, vous appuyez sur la
touche START/STOP
commencera directement en mode
manuel.
Programmation de la durée.-
Si après avoir sélectionné la fonction
manuel, vous appuyez sur la touche
ENTER, la fenêtre durée clignotera.
En
UP▲/DOWN▼,
programmer la durée de l'exercice
entre
commencer l'exercice, sélectionner la
et durée et appuyer sur la touche
START/STOP. La durée diminuera
jusqu'à atteindre la valeur "zéro" et le
moniteur émettra un signal sonore
pour
programmée a été atteinte.
Programmation de la distance.-
peut
Si après avoir sélectionné la fonction
manuel, vous appuyez deux fois sur la
touche ENTER, la fenêtre distance
Pouls
clignotera.
touches UP/DOWN, vous pourrez
programmer la distance de l'exercice
entre 1 et 99 km. Pour commencer
l'exercice, sélectionner la distance et
le mode
appuyer sur la touche START/STOP.
les boutons
La
atteindre
moniteur émettra un signal sonore
pour
programmée a été atteinte.
Programmation des calories.-
UP▲/DOWN▼
Si après avoir sélectionné la fonction
manuel, vous appuyez trois fois sur la
touche ENTER, la fenêtre calories
clignotera.
les touches
touches UP▲/DOWN▼, vous pourrez
programmer les calories de l'exercice
entre
commencer l'exercice, sélectionner
les calories et appuyer sur la touche
l'exercice
START/STOP.
diminueront jusqu'à atteindre la valeur
"zéro" et le moniteur émettra un signal
sonore pour indiquer que la valeur
programmée a été atteinte.
14
appuyant sur les
vous
5 et 99 minutes.
indiquer que la
En appuyant
distance diminuera
la valeur "zéro"
indiquer que la
En appuyant
10 et 990 calories.
Les
touches
pourrez
Pour
valeur
sur les
jusqu'à
et le
valeur
sur les
Pour
calories