Messwerte BS 444 CONNECT?
Die BS 444 CONNECT liefert bei einer vollständigen Messung folgende Daten:
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Das Körpergewicht
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Den Fettanteil ("FAT")
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Den Wasseranteil ("TBW")
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Den Muskelmasseanteil ("MUS")
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Das Knochengewicht ("BONE")
Zudem errechnet die Waage Ihren täglichen Kalorien-Bedarf/Grundumsatz ("BMR") und den
Body Mass Index ("BMI"):
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Der Grundumsatz (BMR) trifft eine Aussage über den täglichen Kalorienbedarf des Körpers bei
Ruhe.
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Der Body-Mass-Index (BMI) steht für die Bewertung des Körpergewichts
(Untergewicht, Normalgewicht, Übergewicht, Adipositas) eines Menschen in Relation zu seiner
Körpergröße. Der BMI errechnet sich aus Körpergewicht (kg) dividiert durch das Quadrat der
Körpergröße (m²), also: "kg/m²"
Optimale Messung
Um zuverlässige Messergebnisse zu garantieren und Schwankungen oder Fehlmessungen zu
vermeiden sind bestimmte Voraussetzungen zu beachten:
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Messen Sie stets barfuß.
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Die Füße müssen auf der Standfläche fest an den Elektroden anliegen.
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Stehen Sie aufrecht.
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Führen Sie die Messung etwa 15 Minuten nach dem Aufstehen bzw. nach dem Duschen
oder Baden, mit leicht handtuchtrockenen Füßen durch.
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Messen Sie möglichst jeweils zur gleichen Tageszeit.
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Messen Sie nicht nach anstrengender körperlicher Betätigung, sondern warten
Sie mindestens eine Stunde (Bspw. ist die Beinmuskulatur unmittelbar nach dem Joggen
deutlich angespannt und stärker durchblutet, was sich wiederum auf das Messergebnis
auswirken kann)
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An den Fußsohlen darf kein Schmutz haften.
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Bitte achten Sie darauf, dass sich Ihre Knie nicht berühren.
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Bitte beachten Sie, dass die Waage nicht auf einem Teppich, sondern idealerweise auf
glattem Boden aufgestellt werden sollte.
Maßeinheiten einstellen?
Die BS 444 CONNECT unterstützt die folgenden Maßeinheiten: kg, lb und st:lb