Marineeinstellungen; Gerätewartung - Garmin 610 Benutzerhandbuch

Herzfrequenz für Bereich 5 den Wert 167 eingeben,
verwendet das Gerät den Wert 166 als maximale
Herzfrequenz für Bereich 4.
3 Geben Sie die minimale Herzfrequenz für die Bereiche 4
bis 1 ein.
Berechnen von Herzfrequenz-Bereichen
Bereich Prozentsatz Belastungsemp-
der maximalen finden
Herzfrequenz
1 50–60 % Entspannte, leichte
Pace, rhythmische
Atmung
2 60–70 % Komfortable Pace,
leicht tiefere Atmung,
Unterhaltung möglich
3 70–80 % Mäßige Pace, eine
Unterhaltung ist
schwieriger
4 80–90 % Schnelle Pace und ein
wenig unkomfortabel,
schweres Atmen
5 90–100 % Sprint-Pace, kann
nicht über einen
längeren Zeitraum
aufrechterhalten
werden, ange-
strengtes Atmen
Laufen oder Radfahren mit dem Gerät
Bevor Sie mit dem Gerät laufen oder Rad fahren, müssen Sie
das Fitnessprofil auswählen
Sie können die Anzeigen und Datenfelder für die Fitnessaktivität
anpassen (Benutzerdefinierte Datenfelder und Anzeigen,
Seite 10).
1
Wenn das Gerät derzeit einen Track aufzeichnet, wählen Sie
Aktueller Track > .
Sie können den aktuellen Track speichern oder löschen.
2
Wählen Sie Einstellungen > Titel > Ausgabeformat.
3
Wählen Sie eine Option:
• Wählen Sie GPX, um die Aktivität als herkömmlichen
Track zur Anzeige auf der Karte und Verwendung bei der
Navigation aufzuzeichnen.
• Wählen Sie FIT, um die Aktivität mit Fitnessinformationen
(z. B. Runden) zur Verwendung mit Garmin Connect
aufzuzeichnen.
• Wählen Sie Beide, um die Daten gleichzeitig in beiden
Formaten aufzuzeichnen. Für diese Einstellung wird mehr
Speicherplatz benötigt.
4
Wählen Sie im Hauptmenü die Option Stoppuhr > Start.
5 Absolvieren Sie ein Lauf- oder Radtraining.
6
Wählen Sie anschließend Stopp.
7 Wählen Sie Reset > Speichern.

Marineeinstellungen

Wählen Sie Einstellungen > Marine.
Seekartenmodus: Legt die Art der Karte fest, die das Gerät
zum Anzeigen von Marinedaten verwendet. Mit Nautisch
werden verschiedene Kartenmerkmale in unterschiedlichen
Farben angezeigt, damit Marine-POIs einfacher zu lesen sind
und die Karte in ihrer Darstellung Papierkarten ähnelt. Mit
Fischen (Seekarten erforderlich) wird eine detaillierte Ansicht
der Bodenkonturen und Tiefenmessungen angezeigt.
Außerdem wird die Kartendarstellung für eine optimale
Benutzung beim Fischen vereinfacht.
14
Vorteile
Aerobes Training
der Anfangsstufe,
geringere Belastung
Einfaches Herz-
Kreislauf-Training,
gute Erholungspace
Verbessert den
aeroben Bereich,
optimales Herz-
Kreislauf-Training
Verbessert den
anaeroben Bereich
und die anaerobe
Schwelle, höhere
Geschwindigkeit
Anaerober und
muskulärer Ausdau-
erbereich,
gesteigerte Leistung
(Auswählen eines Profils, Seite
Darstellung: Legt die Darstellung von maritimen
Navigationshilfen auf der Karte fest.
Einstellung von Marinealarmen: Richtet Alarme ein, die
ertönen, wenn eine angegebene Driftentfernung
überschritten wird, während Sie vor Anker liegen, wenn Sie
um eine bestimmte Distanz vom Kurs abgewichen sind und
wenn Sie in Wasser mit einer bestimmten Wassertiefe
eintreten.
Einrichten von Marinealarmen
1
Wählen Sie Einstellungen > Marine > Einstellung von
Marinealarmen.
2
Wählen Sie einen Alarmtyp.
3 Wählen Sie Ein.
4
Geben Sie eine Distanz ein, und wählen Sie
Einrichten der Töne des Geräts
Sie können die Töne für Nachrichten, Tasten,
Abbiegewarnungen und Alarme anpassen.
1
Wählen Sie Einstellungen > Töne > Töne > Ein.
2
Wählen Sie einen Ton für jede Art der Tonausgabe aus.
Zurücksetzen von Daten
Sie können Reisedaten zurücksetzen, alle Wegpunkte löschen,
den aktuellen Track löschen oder Standardwerte
wiederherstellen.
1
Wählen Sie Einstellungen > Reset.
2
Wählen Sie ein Element aus, das Sie zurücksetzen möchten.
Wiederherstellen der Werksstandards für bestimmte
Einstellungen
10).
1
Wählen Sie Einstellungen.
2 Wählen Sie ein Element aus, das Sie zurücksetzen möchten.
3
Wählen Sie > Werkseinstellungen.
Wiederherstellen der Werksstandards für
Einstellungen bestimmter Seiten
Sie können die Werksstandards für Karten-, Kompass-,
Reisecomputer- und Höhenprofileinstellungen wiederherstellen.
1
Öffnen Sie die Seite, deren Einstellungen Sie
wiederherstellen möchten.
2
Wählen Sie > Werkseinstellungen.
Wiederherstellen aller Standardeinstellungen
Sie können alle Einstellungen auf die Werkseinstellungen
zurücksetzen.
Wählen Sie Einstellungen > Reset > Alle Einstellungen
zurücksetzen > Ja.
Support und Updates
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auf folgende Dienste für Garmin Geräte.
• Produktregistrierung
• Produkthandbücher
• Software-Updates
• Hochladen von Daten auf Garmin Connect
Aktualisieren der Software
HINWEIS: Bei einem Software-Update werden keine Daten oder
Einstellungen gelöscht.
1
Verwenden Sie das mitgelieferte USB-Kabel, um das Gerät
mit einem Computer zu verbinden.
Gerätewartung
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Gerätewartung