Werbung
Verfügbare Sprachen
Verfügbare Sprachen
wal en rust uit naar behoefte. Vraag om hulp als je het nodig hebt.
6. Maak uzelf vertrouwd met uw apparatuur. Test uw snorkelmasker in
een zwembad voordat u het in natuurlijk water gebruikt. Wen eraan om
met dit masker te ademen voordat je gaat snorkelen.
7. snorkelen in een gestaag tempo. Controleer je ademhaling. Adem diep
en langzaam in.
8. neem om de 30 minuten een regelmatige pauze. Verwijder het masker
en adem frisse lucht in.
9. zorg ervoor dat u voldoende gehydrateerd bent.
10. Raak het zeeleven niet aan.
11. Niet snorkelen onder invloed van alcohol of andere drugs.
37
Werbung
