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COC KPIT-ANL EITUNG
Quick Start
Wenn Sie nach dem Einschalten direkt die START-Taste
drücken, beginnt die Trainingszeit zu laufen. Durch
Drücken der UP- und Down-Tasten für Widerstand und
Steigungslevel können Sie diese individuell verstellen.
Programmierung der Konsole
Bei jedem Programm können Sie ihre persönlichen Daten
angeben. Bitte geben Sie die Daten der Realität
entsprechend ein da der Computer sonst falsche Werte
ermittelt. Der Computer wir Sie der Reihe nach Alter und
Körpergewicht fragen.
Eingabe der Daten
Wenn Sie ein Programm ausgewählt haben können Sie
entweder sofort starten indem Sie die START Taste
betätigen oder ihre persönlichen Daten eingeben indem
Sie die ENTER Taste drücken. Wenn Sie ihre persönliche
Daten eingeben möchten drücken Sie die ENTER Taste
und folgen der Anweisung im Display.
Manuelles Training (MANUAL),
drehzahlabhängig
Schritt 1: Auswahl der Trainingsart
Schalten Sie das Cockpit durch Drücken einer beliebigen
Taste ein.
Im Display erscheint der Lauftext "SELCECT A
PROGRAM OR PRESS START TO BEGIN"
Wählen Sie durch Drücken der MANUAL-Taste das
manuelle Training aus. Bestätigen Sie Ihre Auswahl
durch Drücken der ENTER-Taste.
Schritt 2: Altersvorgabe
Im Display erscheint "ADJUST AGE THEN PRESS
ENTER".
Geben Sie nun mit den UP- und DOWN-Tasten, Ihr Alter
ein. Sie können Ihr Alter auch direkt mit den Zahlen-
Tasten (Programm-Tasten) eingeben. Bestätigen Sie Ihre
Vorgabe durch Drücken der ENTER-Taste.
Schritt 3: Gewichtsvorgabe
Im Display erscheint "ADJUST WEIGHT THEN PRESS
ENTER".
Geben Sie nun mit den UP- und DOWN-Tasten, Ihr
Gewicht ein. Sie können Ihr Gewicht auch direkt mit den
Zahlen-Tasten (Programm-Tasten) eingeben. Bestätigen
Sie Ihre Vorgabe durch Drücken der ENTER-Taste.
Schritt 4: Trainingszeit
Im Display erscheint "ADJUST TIME THEN PRESS
ENTER".
Geben Sie nun mit den UP- und DOWN-Tasten,die
gewünschte Trainingszeit von 10 bis 99 Minuten vor. Sie
können die Zeit auch direkt mit den Zahlen-Tasten
(Programm-Tasten) eingeben.
Bestätigen Sie Ihre Vorgabe durch Drücken der ENTER-
Taste.
Schritt 5: Trainingsstart
Im Display erscheint "PRESS START TO BEGIN OR
ENTER TO MODIFY".
Durch Drücken der START-Taste beginnen Sie mit dem
Training.
EB 6000
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