Hinweise
Die Richtige Sitzhaltung
i
Falsches Sitzen kann zu gesundheitlichen Schäden an Gelenken, Seh-
nen und Muskeln führen. Um dies zu vermeiden, müssen Schreibtisch
und Bürostuhl eingestellt werden. Unabhängig von den nachfolgenden
Hinweisen ist eine unbequeme Sitzhaltung zu vermeiden. Sollten sie
feststellen, dass der eine oder andere Hinweis zu einer für sie unbe-
quemen Sitzhaltung führt, passen sie die Positionierung einfach ihren
Bedürfnissen an.
Schreibtisch
Passen sie die Schreibtischhöhe erst dann an, wenn sie die korrekte
Sitzposition gefunden haben. Ihre Ellenbogen sollten einen Winkel von
90° - 120° haben, wenn ihre Unterarme auf der Tischplatte liegen. Die
Tischkante darf dabei nicht gegen ihre Unterarme drücken.
Arbeitsgeräte auf der Tischplatte
Einfallendes Licht auf ihren Monitor (Fenster oder Leuchtmittel) sollte
in einem Winkel von 90° auf die Bildschirmoberfläche fallen.
Die Monitorhöhe ist so einzurichten, dass ihr Blick zur Bildschirmmitte
leicht abwärts gerichtet ist. Halten sie ca. 60 - 70 cm Distanz zu ihrem
Monitor. Eine schonende Handgelenkhaltung erhalten sie, wenn die
Tastatur möglichst flach aufliegt
Beachten Sie die Hinweise in den Anleitungen ihrer weiteren (ergono-
mischen) Arbeitsgeräte.
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Hinweise
Handbuchsversion
Baujahr
Ursrpungsland
System
Material
Hub
max. Traglast ohne Tischplatte
Eigengewicht
Geschwindigkeit ohne Last
Geschwindigkeit bei 80 kg Last
Eingangsspannung
Nutzungszyklus
Lebensdauer
Geräuschpegel
Zul. Umgebungstemperatur
Zul. Umgebungstemperatur (Lagerung) 10 - 50°C
Zulässige Luftfeuchtigkeit
Zulässige Luftfeuchtigkeit (Lagerung)
Standby Stromverbrauch
Nur in geschlossenen Räumen einsetzbar!
boho-BL-SQ650-EN-DE-2020.05.01
2020
China
zweistufig
Stahl & Kunststoff
65 cm
80 kg
± 32 kg
± 38mm/s
± 36 mm/s
230 V~, 50/60 Hz, 400VA
10 % (1 minute on / 9 minutes off)
10.000 Cycles
42 dB(A)
15 - 30°C
<85%
<50%
0,3 W
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