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37 - 47 MANUALE D’USO 48 - 59 MANUAL DEL USUARIO 60 - 70 BRUKSANVISNING 71 - 81 KÄYTTÖOHJE 82 - 92 Serial number Seriennummer Numero de serie Serienummer Numero di serie Nòmero de serie Seriennummer Sarjanumero www.tunturi.com R ’ S...
Sie gezeigt, dass Sie Qualität zu schätzen wissen. Mit einem • Zur Vermeidung von Muskelkater Auf- und Tunturi-Fitnessgerät haben Sie sich für ein hochwertiges, Abwärmtraining nicht vergessen. sicheres und motivierendes Produkt als Trainingspartner • Keine anderen als die in dieser Betriebsanleitung entschieden.
HINTERE UND VORDERE STÜTZEN LENKERBÜGEL Fassen Sie den Sitz des Geräts, und neigen Sie es nach hinten, damit es auf den Transportrollen aufsitzt. Verbinden Sie das Kabel vom Rohr am Rahmen mit Befestigen Sie die hintere Stütze von unten mit vier dem Anschluss am Lenkerbügel.
Ergometers oberhalb des hinteren Standprofi ls. Um den Fähigkeit des Körpers ab, Sauerstoff zu transportieren. Stecker zu schützen empfi ehlt es sich das Kabel um den Schutzteil zu binden. Vergewissern Sie sich, dass das Gerät nicht auf dem Netzkabel steht. DEUTSCH E80 - BETRIEBSANLEITUNG...
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Das aerobe Training ist eine angenehme Trainingsform. Elektroden auf Körpertemperatur angewärmt sein. Sind Man muss zwar ins Schwitzen, aber nicht ausser Atem mehrere drahtlose Herzfrequenzmessgeräte gleichzeitig kommen. eingesetzt, sollten sie mindestens 1,5 m voneinander entfernt sein. Werden nur ein Herzfrequenzempfänger, Das Training sollte aus mindestens drei 30- minütigen aber mehrere Sender eingesetzt, darf sich nur eine Einheiten pro Woche bestehen.
Hilfe der Funktion USER LOG Sie die Funktion bestätigen, die am unteren Rand in der gespeichert wurden, müssen Sie Ihren Benutzernamen Mitte des Displays angezeigt wird. auswählen. Sie können auch während einer Trainingseinheit einen Benutzernamen auswählen, DEUTSCH E80 - BETRIEBSANLEITUNG...
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indem Sie die Taste USER drücken und Ihren (60 % der maximalen Herzfrequenz). Wenn Sie Ihre Benutzernamen auswählen. Die Trainingseinheit wird genaue aerobe Schwellenherzfrequenz kennen, können dadurch nicht unterbrochen. Nachdem Sie Ihren Sie die von der Steuerung berechnete Schätzung Benutzernamen ausgewählt haben, können Sie die korrigieren.
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Trainingseinheit beenden, indem Sie EXIT auswählen, TARGET EFFORT die Daten der Trainingseinheit speichern, indem Sie Wenn Sie das Programm TARGET EFFORT SAVE AND EXIT auswählen, oder die Trainingseinheit auswählen, können Sie die gewünschte Leistung in fortsetzen, indem Sie CONTINUE auswählen. DEUTSCH E80 - BETRIEBSANLEITUNG...
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PROFIL P1. Profi l mit drei Leistungsspitzen zur immer höher. Dieses Profi l eignet sich vor allem für Verbesserung der Sauerstoffaufnahmefähigkeit. Da Leute mit guter Kondition. Mit Standardwerten, die Leistungtsspitzen relativ niedrig sind aber lang die Durchschnittsleistung beträgt 133 W und die andauern, eignet sich dieses Profi...
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Standardwerten, die durchschnittliche Herzfrequenz Herzfrequenzstufe während des Trainings nicht ändern. beträgt 133 und die Höchsfrequenz 160. Das Programm erfordert die Messung der Herzfrequenz. 1. Wählen Sie T-MUSIC aus. 2. Wählen Sie ein Programm (1 – 3) mit Hilfe des DEUTSCH E80 - BETRIEBSANLEITUNG...
Drehschalters aus. Bestätigen Sie die Auswahl durch zuvor gespeichertes Programm angezeigt. Betätigen Drücken des Drehschalters. Sie die Pedale, um den Wettkampf zu starten. 3. Starten Sie das Programm, indem Sie die Pedale Mit Hilfe der gestrichelten Linie im Display wird betätigen.
AUFNAHMEKAPAZITÄT (VO2MAX) elektromagnetischem Widerstand; Widerstandsniveau 1 = SEHR SCHLECHT, 7 = SEHR GUT wird fortlaufend elektronisch gemessen und als Watt ALTER im Cockpit angezeigt. Folglich braucht Ihr Tunturi 18-19 <33 33-38 39-44 45-51 52-57 58-63 >63 Ergometer nicht nachgeeicht werden.
Sicherheitsstandards (Klasse SA, EN-957, Teil 1 und 5). Aufgrund unserer kontinuierlichen Produktentwicklung Wenn das Gerät während des Gebrauchs nicht behält sich Tunturi das Recht vor, Spezifi kationen ohne einwandfrei funktioniert, wenden Sie sich bitte vorherige Ankündigung zu verändern. umgehend an die für Sie zuständige Tunturi- Alleinvertretung.
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Nottingham NG11 7EP United Kingdom Tel: +44 115 9822844 Fax: +44 115 9817784 North America Accell Fitness North America Inc. 130 Hayward Ave, Suite 2 N2C 2E4 Kitchener, ON Canada Tel. 1-888-388-6887 Fax: 1-519-576-2521 www.accellfi tness.com www.tunturi.com R ’ S...