• PACER: Rhythmusgeber von 01 bis 240 Biptöne pro Minute einstellbar • TIMER: 3 Countdown-Systeme, einstellbar von 1s bis 99h59min59s pro Schritt von 1 s und senken bis 1/100s. Navigationssystem: Das Navigationsschema be ndet sich am Beginn der Anleitung (SCHEMA 1) . 2 / Dichtigkeit Die Stoppuhr ist «...
Seite 31
3.3 Übergang 12H/24H 4 / Modus ALARM (Tagesalarm) Uhrzeit Weckzeit 5 / Modus Rhythmusgeber (PACER) 5.1 Einstellung des PACER ON > OFF...
Auf der unteren Zeile lesen Sie den Wert des Rhythmus, einstellbar von 01 bis 240 Schläge pro Minute, ab (mögliche Werte: 1, 2, 3, 4, 5, 10, 15, 20, 30, 40, 50, 60, 80, 100, 110, 120, 140, 150, 160, 180, 200, 240) 6 / Countdown-Modus (TIMER) START STOP...
Seite 33
Verwendung: 6.1 Down & up Einstellung: 6.2 Reapeted timer Einstellung:...
Seite 34
Verwendung: 6.3 Training Timer • Diese Art Countdown wurde entwickelt, um eine Trainingsübung, bestehend aus Intensitätsblocks und verschiedenen Längen die sich folgen zu programmieren, die Abfolge wiederholt sich eine gewisse, festgelegte Anzahl lang. • Bevor das Training gestartet wird ist es daher notwendig, die Übung zu programmieren. Um den Vorgang zu erleichtern, hier ein zu befolgendes Beispiel: Sie sollten ein Training durchführen, das 3 Blöcke mit jeweils 45 Sekunden schnelles Laufen und 15 Sekunden Gehen abwechselt.
Ein Druck auf die Taste START/STOP hält das Zählen an. Ein Druck auf SPLIT/RESET stellt den Wiederholungszähler auf 0 und setzt den Countdown wieder auf seinen Ausgangswert. 7 / Stoppuhr-Modus 7.1 Funktionsweise der Stoppuhr Gehen Sie genau so vor um den zweiten Timer auf 15 Sekunden einzustellen. Die Taste START/STOP beginnt oder stoppt die Übung.
7.2 Verwendung der Zwischenzeiten Laufender Wert der Stoppuhr Wert der Rundenzeit, Anzahl der Zwischenzeiten Zwischenzeiten SPLIT Die Stoppuhr ermöglicht es, die Zwischenzeiten zu messen ( SPLIT , die abgelaufene Zeit seit Beginn bis zu einem gegebenen Punkt und Rundenzeiten ( LAP , die abgelaufene Zeit seit der letzten Zwischenzeitmessung bis zum gegebenen Punkt).
- Die ERSTE Rundenzeit (1) Wir haben immer ein off enes Ohr für Ihre Informationen zu Qualität, Funktionstüchtigkeit oder - Die ZWEITE Rundenzeit (2) Gebrauch unserer Produkte: www.kalenji.com. … Wir verp ichten uns, Ihnen so schnell wie möglich zu antworten.