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HOP-SPORT HS-1064E Bedienungsanleitung
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HOP-SPORT HS-1064E Bedienungsanleitung

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BEDIENUNGSANLEITUNG
D
1
UŽIVATELSKÁ PŘÍRUČKA
CZ
21
PODRĘCZNIK UŻYTKOWNIKA
41
PL
HS-1064E
BEWAHREN SIE DIESE BEDIENUNGSANLEITUNG AUF
USCHOVEJTE TUTO INSTRUKTÁŽNÍ KNÍŽKU
ZACHOWAJ TEN PODRĘCZNIK UŻYTKOWNIKA
KRAFTSTATION
POSILOVACÍ VĚŽ
ATLAS DO ĆWICZEŃ

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Verwandte Anleitungen für HOP-SPORT HS-1064E

Inhaltszusammenfassung für HOP-SPORT HS-1064E

  • Seite 1 BEDIENUNGSANLEITUNG UŽIVATELSKÁ PŘÍRUČKA PODRĘCZNIK UŻYTKOWNIKA HS-1064E KRAFTSTATION POSILOVACÍ VĚŽ ATLAS DO ĆWICZEŃ BEWAHREN SIE DIESE BEDIENUNGSANLEITUNG AUF USCHOVEJTE TUTO INSTRUKTÁŽNÍ KNÍŽKU ZACHOWAJ TEN PODRĘCZNIK UŻYTKOWNIKA...
  • Seite 3 Querrahmen oben Sitzträger vorn Butterflyarmaufnahme Butterflyarm rechts Butterflyarm links Beincurler Gewichtspaket Kleine Gewichtsplatte Latissimusstange Rundpolsteraufnahme Dips-Barren rechts Dips-Barren links Beinpresse Sitztrahmen vorn Stützrohr vorn Schwenkrohr (A) Schwenkrohr (B) Schwenkrohraufnahme Verstellbare Strebe Haltestange Doppelseilrollenhalter Seilrollenhalter Seilrollenhalter mit Haken Polsteraufnahme Gewichtsverkleidung HS-1064E...
  • Seite 4 STÜCKLISTE 1 HS-1064E...
  • Seite 5 + 2 selbstsichernde Mutter Schraube + Unterlegscheibe Schraube + Unterlegscheibe Selbstsichernde Mutter + Unterlegscheibe Schraube + 2 Unterlegscheiben + selbstsichernde Mutter Schraube + 2 Unterlegscheiben + selbstsichernde Mutter Schraube + 2 Unterlegscheiben + Schraubenmutter Schraube + 2 Unterlegscheiben + Schraubenmutter HS-1064E...
  • Seite 6 MONTAGEANLEITUNG HS-1064E...
  • Seite 7 7. Befestigen Sie das linke Stützrohr (G) am Linkem Querrahmen (B) mittels zwei Schrauben m10*70,vier Unterlegscheiben und zwei Schraubenmuttern (29) . 8. Verbinden Sie das rechte Stützrohr (H) mit dem Längsrahmen (E) mittels zwei Schrauben m10*70,vier Unterlegscheiben und zwei Schraubenmuttern (29) . HS-1064E...
  • Seite 8 5. Befestigen Sie die Führungsrohraufnahme (AI) am Latissimusrohr (I) mittels zwei Schrauben M10*70,vier Unterlegscheiben und zwei Schraubenmuttern (29) . 6. Befestigen Sie den Seilrollenhalter mit Haken (AF) am Stützrohr (F) mittels zwei Schrauben M10*75, vier Unterlegscheiben und zwei selbstsichernder Muttern (27) . HS-1064E...
  • Seite 9 Sterngriffschraube (46) . Befestigen Sie das Curlpult mittels der Schrauben M6*16 (36) . 6. Schieben Sie die Rundpolsteraufnahme (AM) in die untere Aufnahme des Beincurlers mittig ein. 7. Schieben Sie beidseitig jeweils ein Rundpolster (6) auf die Rundpolsteraufnahme (AM) . HS-1064E...
  • Seite 10 3. Montieren Sie die Butterflyarme (M, N) an der Butterflyarmaufnahme (L) mittels zwei großen Sicherungsstiften und zwei Schrauben M16 (18) . 4. Befestigen Sie die Sperscheibe (10) am oberen Querrahmen (J) mittels der Schraube M8*40,zwei Unterlegscheiben und der selbstsichernden Mutter (34) , fixieren Sie anschließend die Fünfkantschraube. HS-1064E...
  • Seite 11 5. Montieren Sie den Stepper (AJ) und die Hydraulikzylinder (9) am linken Stützrohr (G) mittels der selbstsichernden Muttern M12 und der Unterlegscheiben (25) . 6. Befestigen Sie die Hydraulikzylinder (9) am Stepper (AJ) mittels der Schrauben M8*40,der Unterlegscheiben und der selbstsichernden Schraubenmuttern (39) . HS-1064E...
  • Seite 12 7. Schieben Sie die verstellbare Strebe (AB) in die Schwenkrohraufnahme (AA) ein und schrauben Sie diese mittels der Dreikantschraube (19) fest. 8. Befestigen Sie die Beinpresse (V) an der verstellbaren Strebe (AB) mittels zwei Schrauben M10*20 und der Unterlegscheiben (32) . HS-1064E...
  • Seite 13 M10*70,der Unterlegscheiben und der Schraubenmuttern (29) . 2. Legen Sie das Rückenpolster (11) auf die Bohrungen der Polsteraufnahme (AG) und schrauben Sie dieses mittels vier Schrauben M6*16 (36) fest. 3. Montieren Sie die Polsteraufnahme (AG) am hinteren Stützrohr (D) mittels des Sicherungsstiftes Φ10*70 (35) . HS-1064E...
  • Seite 14 SCHRITT 8-1 HS-1064E...
  • Seite 15 Seilrollenhalter (AE) . Ziehen Sie nun das Seil nach unten unter der Seilrolle 9 und um die Seilrolle 10 herum, dann weiter nach oben um die Seilrolle 11 herum und weiter nach unten. Befestigen Sie das Seilende am vorderen Stützrohr (X) mittels der Klammer (12) . HS-1064E...
  • Seite 16 SCHRITT 9 Befestigen Sie die Gewichtsverkleidung (AH) am Grundrahmen (A) und am Latissimusrohr (I) mittels der Schrauben M6*16, der Unterlegscheiben und der Schraubenmuttern (38) . HS-1064E...
  • Seite 17 Beincurler in der Höhe verstellen. Um die Höhe des Beincurlers an die eigene Körpergröße anzupassen, entfernen Sie die Rundpolster von den Rundpolsteraufnahmen des Beincurlers, ziehen Sie die Rundpolsteraufnahmen heraus, schieben Sie sie in die andere Bohrung des Beincurlers und stecken Sie von beiden Seiten je ein Rundpolster auf. HS-1064E...

  • Seite 18: Wichtige Sicherheitshinweise

    • Beim Anheben und Tragen des Gerätes ist Vorsicht geboten, damit der Rücken nicht belastet wird. • Das Gerät entspricht den Anforderungen EN957 Klasse H. C. • Achten Sie darauf, während der Benutzung des Gerätes das Gleichgewicht zu halten. Mehr Informationen erhalten Sie unter: www.hop-sport.com HS-1064E...

  • Seite 19: Wartung

    Für die Reinigung des Gerätes keine chemischen aggressiven Reinigungsmittel, sondern Wasser mit Seife verwenden. Das Gerät an einem sauberen, warmen und trockenen Ort aufbewahren. Der sichere Betriebszustand des Trainingsgerätes kann nur gewährleistet werden, wenn der Sitz aller Seilrollen und sonstigen Verbindungen in regelmäßigen Abständen geprüft wird. HS-1064E...
  • Seite 20 Woche empfohlen. Man muss zweimal pro Woche trainieren, um die derzeitige Verfassung zu erhalten. Um die Kondition zu verbessern und das Körpergewicht zu verändern, benötigt man mindestens drei Trainingseinheiten pro Woche. Ideal ist natürlich eine Häufigkeit von fünf Trainingseinheiten pro Woche. HS-1064E...

  • Seite 21: Garantiebestimmungen

    Schloßstr. 8 47627 Kevelaer www.hop-sport.com BEI VERSCHLEIßTEILEN ODER BESCHÄDIGUNGEN DES GERÄTES DURCH UNSACHGEMÄßE VERWENDUNG ERLISCHT DIE GARANTIE. ANSPRÜCHE DES KÄUFERS BEZÜGLICH DER DEM VERTRAG NICHT ENTSPRECHENDEN WARE WERDEN VON DIESER GARANTIE NICHT AUSGESCHLOSSEN, NICHT EINGESCHRÄNKT UND NICHT FÜR UNGÜLTIG ERKLÄRT. HS-1064E...
  • Seite 22 Das Gerät wird in einer Verpackung geliefert, damit eine Beschädigung während des Transportes ausgeschlossen und der Inhalt geschützt wird. Die Verpackung besteht aus umweltfreundlichen Materialien, die als Sekundärrohstoffe dienen können. Wird die Verpackung nicht mehr benötigt, führen Sie das Material nach den geltenden Vorschriften der örtlichen Abfallentsorgung zu. HS-1064E...

  • Seite 23: Seznam Dílů

    Lišta opěradla levého ramene Kovová destička Vzpěra pravého sedadla Kolmá vzpěra pravého sedadla Pohyblivá lišta (A) Pohyblivá lišta (B) Vzpěra pohyblivých lišt Regulovatelná vzpěra nohou Držadla Kolmý visící blok kladky Rovnoběžný visící blok kladky Blok kladky se závěsem Vzpěra lavice Ochranná síť HS-1064E...
  • Seite 24 SOUPIS DÍLŮ 1 HS-1064E...
  • Seite 25 Šroub M10*75 + 2 podložky + matice Šroub M10*70 + 2 podložky + matice Šroub M10*35 + matice S. Šroub M10*20 + matice S. Šroub M10*20 + podložka Šroub M8*65 + podložka Šroub M8*40 + 2 podložky + matice S. HS-1064E...
  • Seite 26 MONTÁŽNÍ SCHÉMA HS-1064E...
  • Seite 27 7. Připevněte levou kolmou vzpěru (G) k levému stojanu (B) , dvěma šrouby M10 * 70 a čtyřmi podložkami se dvěmi maticemi (29) 8. Připevněte pravou kolmou vzpěru (H) k pravému podstavci (E) dvěma šrouby M10 * 70,čtyřmi podložkami a dvěmi maticemi (29) . HS-1064E...
  • Seite 28 5. Připevněte horní zadní křížovou lištu (AI) , na horní křížovou lištu (I) dvěma šrouby M10 * 70,čtyřmi podložkami a dvěmi maticemi (29) . 6. Připevněte dvě rolky se závěsem (AF) k hlavní kolmé vzpěře (F) dvěma šrouby M10 * 75, čtyřmi podložkami a dvěmi samosvornými maticemi (27) . HS-1064E...
  • Seite 29 5. Vsuňte podložku na bicepsy (AN) na lištu nohou (O) , připojte rychlo úpínacím šroubem (46) . Poté připevněte podložku pro biceps šrouby M6 * 16 (36) . 6. Vsuňte trubku na pěnovku (AM) do otvoru lišty nohou (O) . 7. Vložte pěnovku (6) na trubku (AM) . HS-1064E...
  • Seite 30 3. Instalujte ramena na kladku (M, N) na lištu rozpažek (L) dvěma velkými kolíky s podložkami a dvěma šrouby M16 (18) . 4. Připevněte Šroub blokující lištu rozpažek (10) k liště odporu (J) šroubem M8*40 se dvěmi podložkami a samosvornou maticí (34) , pak přišroubujte pětiúhelníkovým šroubem. HS-1064E...
  • Seite 31 4. Připevněte malé opěradlo (3) k levé svislé liště (G) dvěma šrouby M8 * 65 a podložkami (33) . 5. Připevněte stepper (AJ) a hydraulické písty (9) k levé svislé liště (G) samosvornými maticemi M12 a podložkami (25) . 6. Připevněte píst (9) ke stepperu (AJ) šrouby M8 * 40,podložkami a samosvornými maticemi (39) . HS-1064E...
  • Seite 32 čtyřmi podložkami a dvěmi s. maticemi. 7. Vsuňte regulovatelnou vzpěru na nohy (AB) do vzpěry pohyblivých lišt (AA) , a upevněte ji trojúhelníkovým šroubem (19) . 8. Připevněte kovovou desku (V) k regulovatelné vzpěře nohou (AB) dvěma šrouby M10*20 a podložkami (32) . HS-1064E...
  • Seite 33 (AI) šrouby M10 * 70,podložkami a maticemi (29) . 2. Připevněte opěradlo lavice (11) ke vzpěře lavice (AG) čtyřmi šrouby M6 * 16 (36) . 3. Připevněte vzpěru lavice (AG) k zadní kolmé vzpěře (D) kolíkem Φ10 * 70 (35) . HS-1064E...
  • Seite 34 KROK 8-1 HS-1064E...
  • Seite 35 (AD) a dolů pod rolkou č. 7 nahoru dokola rolky č. 8 v rovnoběžném visícím bloku kladky (AE) dolů a pod rolkou č. 9, dokola rolky č. 10 nahoru a dokola rolky č. 11 valit dolů a připevněte lanko na kolmou vzpěru sedadla (X) za pomocí svorky (12) . HS-1064E...
  • Seite 36 KROK 9 Připevněte ochrannou síť (AH) , k hlavnímu stojanu (A) a k horní křížové liště (I) šrouby M6 * 16 s podložkami a maticemi (38) . HS-1064E...
  • Seite 37 Pro nastavení šikmé lavice musíme vytáhnout kolík, dále nastavit lavici do požadované pozice a zablokovat zpět kolíkem. Pokud je to nezbytné dopasujte válečky na nohy v požadované výšce za tímto účelem sundejte pěnovku z tyče a vložte do odpovídajícího otvoru a dále naložte zpět pěnovku. HS-1064E...
  • Seite 38 Vašem pohybu. ・Zařízení bylo vyrobeno v souladu s evropskou normou EN957 ve tříde H. C. ・Při použití stroje pamatujte prosím o udržení rovnováhy. Více informací získáte na www.hop-sport.com HS-1064E...
  • Seite 39 K čištění je třeba používat mýdlové roztoky, nepoužívat silné čistící prostředky. Zařízení přechovávat v suchém a teplém místě. Úroveň bezpečného provozu při používání zařízení můžete zajistit jen díky pravidelné kontrole týkající se zužití a poškození np. lanek, spojovacích částí atd. HS-1064E...
  • Seite 40 Vaše svaly nepřepínali. S tím, jak se dostanete do lepší kondice, možná budete potřebovat cvičení delší a těžší. Doporučuje se cvičit minimálně třikrát týdně, a pokud je to možné, rozložte Vaše cvičení pravidelně na celý týden. HS-1064E...

  • Seite 41: Záruční Podmínky

    HEGEN ČESKO s. r. o. Stavbařů 2201/36 734 01 Karviná-Mizerov POUŽÍVÁNÍ ZAŘÍZENÍ V ROZPORU SE ZÁRUČNÍMI PODMÍNKAMI MÁ ZA NÁSLEDEK ZTRÁTU ZÁRUKY. TATO ZÁRUKA NA PRODANÉ SPOTŘEBNÍ ZBOŽÍ NEVYLUČUJE, NEOMEZUJE, ANI NEZASTAVUJE OPRÁVNĚNÍ KUPUJÍCÍHO VYPLÝVAJÍCÍ Z ROZPORU ZBOŽÍ SE SMLOUVOU. HS-1064E...
  • Seite 42 HEGEN ČESKO s. r. o. Stavbařů 2201/36 734 01 Karviná-Mizerov Tento výrobek je dodáván v obalu, aby byl chráněn před možným poškozením během přepravy. Obaly jsou vyrobené ze surovin, které jsou recyklovatelné. Tyto obaly vyhazujte a třiďte podle jejich druhu HS-1064E...

  • Seite 43: Lista Części

    Metalowa płyta Wsparcie prawego siedzenia Pionowe wsparcie prawego siedzenia Ruchoma belka (A) Ruchoma belka (B) Wsparcie ruchomych belek Regulowane wsparcie na nogi Uchwyty Pionowy wiszący blok rolek Równoległy wiszący blok rolek Blok rolki z zawiasem Wsparcie ławeczki Siatka osłaniajaca HS-1064E...

  • Seite 44: Ilustracje Części

    ILUSTRACJE CZĘŚCI 1 HS-1064E...
  • Seite 45 Śruba M10*75 + 2 podkładki + nakrętka Śruba M10*70 + 2 podkładki + nakrętka Śruba M10*35 + nakrętka S. Śruba M10*20 + nakrętka S. Śruba M10*20 + podkładka Śruba M8*65 + śruba Śruba M8*40 + 2 podkładki + nakrętka S. HS-1064E...
  • Seite 46 SCHEMAT MONTAŻU HS-1064E...
  • Seite 47 7. Przymocuj lewy pionowy wspornik (G) do lewej podstawy (B) dwoma śrubami m10*70 i czterema podkładkami z dwoma nakrętkami (29) . 8. Przymocuj prawy pionowy wspornik (H) do prawej podstawy (E) dwoma śrubami m10*70 z czterema podkładkami i dwoma nakrętkami (29) . HS-1064E...
  • Seite 48 5. Przymocuj górną tylną belkę krzyżową (AI) do górnej belki krzyżowej (I) dwoma śrubami M10*70 z czterema podkładkami i dwoma nakrętkami (29) . 6. Przymocuj dwa bloki rolek z zawiasem (AF) do głównego wspornika pionowego (F) dwoma śrubami M10*75 z czterema podkładkami i dwoma nakrętkami samokontrującymi (27) . HS-1064E...
  • Seite 49 5. Wsuń wsparcie modlitewnika (AN) do belki na nogi (O) , przymocuj go szybkim mocowaniem (46) . Następnie przymocuj oparcie modlitewnika śrubami M6*16 (36) . 6. Wsuń rurkę na piankę (AM) do otworu. 7. Wsuń pianki (6) na rurkę (AM) . HS-1064E...
  • Seite 50 3. Zainstaluj ramiona na klatkę (M, N) do belki prasy (L) dwoma dużymi bolcami z podkładkami i dwoma śrubami M16 (18) . 4. Przymocuj śrubę blokującą prasę (10) do belki oporowej (J) śrubą M8*40 i dwoma podkładkami i nakrętką samokontrującą (34) , następnie przykręć pięciokątną śrubę. HS-1064E...
  • Seite 51 4. Przymocuj małe oparcie (3) do lewej pionowej belki (G) dwoma śrubami M8*65 i podkładkami (33) . 5. Przymocuj stepper (AJ) i tłoki (9) do lewej belki pionowej (G) nakrętkami samokontrującymi M12 i podkładkami (25) . 6. Przymocuj tłoki (9) do stepera (AJ) śrubami M8*40 i podkładkami z nakrętkami samokontrującymi (39) . HS-1064E...
  • Seite 52 7. Wsuń regulowane wsparcie na nogi (AB) do wsparcia ruchomych belek (AA) i przymocuj go trójkątną śrubą (19) . 8. Przymocuj metalową płytkę (V) do regulowanego wsparcia na nogi (AB) dwoma śrubami M10*20 z podkładkami (32) . HS-1064E...
  • Seite 53 (29) . Następnie przymocuj tylne pionowe wsparcie (D) do górnej tylnej belki krzyżowej (AI) śrubami M10*70 z podkładkami i nakrętkami (29) . 2. Przymocuj oparcie ławeczki (11) do wspornika ławeczki (AG) czterema śrubami M6*16 (36) . 3. Przymocuj wspornik ławeczki (AG) do tylnego pionowego wsparcia (D) bolcem Φ10*70 (35) . HS-1064E...
  • Seite 54 KROK 8-1 HS-1064E...
  • Seite 55 (AE) , w dół i pod rolką nr. 9, dookoła rolki nr. 10 w górę i dookoła rolki nr. 11, w dół i przymocuj linkę do prawego pionowego wsparcia siedziska (X) za pomocą klamry (12) . HS-1064E...
  • Seite 56 KROK 9 Przymocuj siatkę osłaniającą (AH) do głównej podstawy (A) i górnej belki krzyżowej (I) śrubami M6*16 z podkładkami i nakrętkami (38) . HS-1064E...
  • Seite 57 W przypadku regulacji ławki skośnej musimy wyciągnąć bolec, następnie ustawić ławkę w pożądanej pozycji po czym zablokować bolcem. Jeśli konieczne, dopasuj uchwyt na nogi do odpowiedniej wysokości, w tym celu zdejmij piankę z rurki i przełóż ją w odpowiedni otwór i załóż piankę spowrotem. HS-1064E...

  • Seite 58: Ważne Informacje Dotyczące Bezpieczeństwa

    ćwiczyć. Nie używaj urządzenia, aż problem zostanie usunięty. ・ Zachowaj specjalną ostrożność w momencie przesuwania lub przenoszenia urządzenia by zapobiec uszkodzeniu pleców. ・ Korzystając z urządzenia pamiętaj aby zachowywać równowagę. Więcej informacji uzyskasz na www.hop-sport.com HS-1064E...

  • Seite 59: Przechowywanie I Konserwacja

    Zakres kontroli obejmuje sprawdzenie czy ruchome części są dostatecznie nasmarowane. Jeśli nie, należy natychmiast je nasmarować. Zaleca się stosowanie olejów maszynowych lub silikonowych. Poziom bezpieczeństwa użytkowania sprzętu można utrzymać tylko dzięki regularnej kontroli dotyczącej uszkodzenia i zużycia, np. lin, kół linowych, elementów łączących. HS-1064E...
  • Seite 60 Ćwiczenia rozgrzewkowe powinny być powtórzone, należy przy tym pamiętać aby nie nadwerężać mięśni. Z czasem możesz powiększać zakres ruchu oraz wydłużyć czas ćwiczenia. Wskazane jest, by ćwiczyć przynajmniej trzy razy w tygodniu a jeśli jest to możliwe nawet codziennie stale zwiększając czas ćwiczenia. HS-1064E...

  • Seite 61: Zasady Gwarancji

    HEGEN POLSKA Sp. z o. o. Piłsudskiego 101A www.hop-sport.com 32-540 Trzebinia UŻYTKOWANIE SPRZĘTU NIEZGODNIE Z WARUNKAMI GWARANCJI POWODUJE JEJ UTRATĘ. NINIEJSZA GWARANCJA NA SPRZEDANY TOWAR KONSUMPCYJNY NIE WYŁĄCZA, NIE OGRANICZA, ANI NIE ZAWIESZA UPRAWNIEŃ KUPUJĄCEGO WYNIKAJĄCYCH Z NIEZGODNOŚCI TOWARU Z UMOWĄ. HS-1064E...

  • Seite 62: Ochrona Środowiska

    Ten produkt jest dostarczany w opakowaniu, by uchronić go od ewentualnych uszkodzeń podczas transportu. Opakowania są surowcami nieprzetworzonymi i mogą być recyklowane. Wyrzucaj te materiały wg. ich rodzaju HEGEN POLSKA Sp. z o. o. 32-300 Olkusz Plac Konstytucji 3 Maja 2B www.hop-sport.com HS-1064E...

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