Sicherheitshinweise während des Gebrauchs
•
Konsultieren Sie immer einen Arzt, bevor Sie mit einem Trainingsprogramm beginnen.
•
Wenn Sie Brustschmerzen, Übelkeit, Schwindel oder Kurzatmigkeit verspüren, hören Sie sofort auf
zu trainieren und konsultieren Sie Ihren Arzt, bevor Sie fortfahren.
•
Tragen Sie keine Kleidung oder Schmuck, die sich auf irgendeinem Teil des Laufbandes verfangen
könnte.
•
Tragen Sie Schuhe mit Gummisohlen mit hoher Traktion. Tragen Sie keine Schuhe mit Absätzen,
Ledersohlen, Stollen oder Spikes.
•
Gehen oder laufen Sie nicht rückwärts auf dem Laufband, sondern immer mit dem Gesicht nach
vorne.
•
Lassen Sie das Laufband vollständig stehen, bevor Sie das Laufband verlassen.
•
Stellen Sie sicher, dass der Bereich hinter dem Laufband während des Gebrauchs völlig frei bleibt.
Aus Sicherheitsgründen ist ein Mindestabstand von 1 m (3 Fuß) erforderlich. Auf mindestens einer
Seite des Laufbandes sollte ein Minimum von 0,6 m (2 Fuß) vorhanden sein.
Sicherheitsabstand
Hinweis: Lesen Sie alle Anweisungen und bewahren Sie sie für späteres
Nachschlagen auf.
10