Teeter Hang Ups F5000 Benutzerhandbuch

TM
F5000
&
TM
F6000
Der Benutzer trägt persönlich die Verantwortung dafür, sich mit der sachgerechten Benutzung des Geräts und den der Inversion inhärenten Risiken wie
der Möglichkeit, auf den Kopf oder den Nacken zu fallen, sich zu quetschen oder einzuklemmen, sowie mit dem möglichen Versagen des Geräts vertraut
zu machen.NICHTBEFOLGEN DER ANLEITUNGEN ODER NICHTBEACHTUNG DER WARNUNGEN KANN SCHWERE, JA SOGAR TÖDLICHE
VERLETZUNGEN. ZUR FOLGE HABEN.
Benutzungsbeschränkungen
• Benutzen Sie das Gerät NICHT
Inversion mit Ihrem Arzt aufmerksam durch: (Diese Liste ist als Referenzliste gedacht, sie ist nicht vollständig)
Mittelohrentzündung
Starkes ubergewich
Schwangerschaf
Hiatushernie
Bauchwandhernie
Glaukom
Netzhautablösung
Einschließlich hohe dosierung von aspirin
• Benutzen Sie das Gerät NICHT,
Kopf/Nacken könnte am Boden aufschlagen.
• Modifizieren Sie das Gerät NICHT
werden.
• Dieses Gerät ist nicht zum Gebrauch an öffentlich zugänglichen Orten gedacht.
• Vorsichtsmaßnahmen vor dem Gebrauch
• Verwenden Sie die Inversionsbank NICHT, ohne zuvor das Benutzerhandbuch aufmerksam und vollständig gelesen, sowie das DVD mit den
Instruktionen gesehen, alle anderen Begleitdokumente studiert und das Gerät geprüft zu haben.
NIEMALS lassen Sie Kinder unbeaufsichtigt das Gerät benutzen.
•
• Benutzen Sie das Gerät NICHT, wenn Sie Drogen, Alkohol oder Medikamente zu sich genommen haben, die Schläfrigkeit oder Verwirrung hervorrufen
können.
IMMER vor der Benutzung das Gerät kontrollieren. Versichern Sie sich, dass alle Fixierungsvorrichtungen sicher sind und dass das Gerät auf einer
•
ebenen Oberfläche steht.
• Defekte Teile IMMER sofort ersetzen und/oder das Gerät bis zur Reparatur nicht benutzen.
IMMER sind fest geschlossene Schnürschuhe mit flacher Sohle, wie z.B. Tennisschuhe zu tragen.
•
oder Schuhe, die über den Knöchel reichen.
• IMMER vor der Benutzung die dem Benutzer entsprechenden richtigen Einstellungen kontrollieren!
• Beachten Sie auch die zusätzlich am Gerät angebrachten Warnhinweise.
• Vorsichtsmaßnahmen während des Gebrauchs
• KEINE aggressiven Bewegungen, keine Gewichte, elastischen Bänder oder andere Übungs- oder Stretchingvorrichtungen auf der Inversionsbank
verwenden.
• IMMER Hände und Finger von den beweglichen Teilen des Geräts entfernt halten, um Verletzungen zu vermeiden.
Öffnungen fallen oder darin stecken lassen.
• Benutzen Sie das Gerät die ersten Male im Beisein einer zweiten Person, um sicher zu gehen, dass Sie die richtige Balance-Einstellung finden und die
Benutzung der Bank Ihnen keine Schwierigkeiten bereitet.
VOR DER BENUTZUNG
Versichern Sie sich, dass sich die Bank reibungslos in die voll invertierte Position und wieder zurück dreht, und dass alle Fixierungsvorrichtungen sicher
sind. Versichern Sie sich, dass die weiter unten beschriebenen Benutzereinstellungen ihren ganz persönlichen Bedürfnissen und Ihrem Körper
entsprechend eingestellt sind.Nehmen Sie sich Zeit, finden Sie die für Sie richtigen Einstellungen heraus und BEHALTEN SIE DIESE IM GEDÄCHTNIS.
Kontrollieren Sie diese Einstellungen jedes Mal vor dem Gebrauch des Geräts.
1. Rotationsscharnier einstellen:
Die Einstellung des Rotationsscharniers steuert die Ansprechempfindlichkeit und den
Grad der Rotation. Es stehen drei Öffnungen zur Verfügung; die Wahl hängt sowohl von
Ihrem Körpergewicht als auch von der erwünschten Rotationsdynamik ab. Benutzern,
die sich mit der Inversionsbank erst vertraut machen müssen, raten wir, mit der
Einstellung C zu beginnen. (Siehe Abbildung 1) WICHTIG: Bringen Sie die
A
Oben – am nächsten zur
Rotationsvorrichtung: Höchste
Ansprechempfindlichkeit
36-54 kg.
54-100 kg.
100-136 kg.
NICHT WEGWERFEN - FÜR ZUKÜNFTIGE FRAGEN
BENUTZERHANDBUCH
In den U.S.A. und anderen Ländern Patente beantragt. In weiteren Ländern Patente angemeldet.
WARNUNG
!
ohne vorherige Zustimmung eines Arztes. Gehen Sie die folgende Liste medizinischer Gegenanzeigen für
Bindehautentzündung
Bbluthochdruck
Hypertension
Herz- oder kreislaufbeschwerden
Rückgratsverletzung
Zerebralsklerose
Sowie akut geschwollene gelenke
wenn Sie größer als 198 cm oder schwerer als 136 kg sind. Bei der Inversion könnte die Struktur nachgeben oder der
und benutzen Sie kein Zubehör, das nicht vom Hersteller empfohlen ist. Das Gerät darf nur sachgemäß benutzt
C
B
Unten – am weitesten von
Mitte – Mittlere
der Rotationsvorrichtung
Ansprechempfindlichkeit
entfernt: Geringste
Ansprechempfindlichkeit
Anfänger/Teilweise Inversion
Für vollständige Inversion
AUFBEWAHREN
Vor kurzem erlittener schlaganfall
Vorübergehender ischämischer anfall
Osteoporose
Vor kurzem erlittene und/oder nicht voll ausgeheilte knochenbrüche
Rückenmarksstifte
Operativ eingesetzte orthopädische Implantate
Gebrauch von blutgerinnungshemmern
KEINE
(80-120 lbs.)
(120-220 lbs.)
(220-300 lbs.)
Zugelassene Körpergröße / Körpergewicht:
Max 198 cm / 136 kg (6'6" / 300 lbs.)
Schuhe mit dicken Sohlen, Stiefel, Stiefeletten
KEINE Gegenstände in die
A
B
C
Abbildung 1