Grundig MD 4810 Bedienungsanleitung Seite 9

AUF EINEN BLICK
» ACTIVITY LEVEL
fünf Aktivitätsgrade zur Verfügung.
1. Sitzende Arbeitsweise mit wenig
oder keinem Training.
2. Geringfügige Aktivität mit leich-
tem Training an 1 - 3 Tagen.
3. Normale Aktivität mit normalem
Training an 6 - 7 Tagen.
4. Hohe Aktivität mit täglichem in-
tensiven Training.
5. Extreme Aktivität mit mehreren
Trainingseinheiten pro Tag oder
Training für Marathon, Triathlon,
etc.
» BODY MUSCLE
Muskelgewebe im Körper definiert
sich über zwei Faktoren - den Kör-
perfettanteil und die Muskelgröße.
Je höher der Muskelanteil, desto
geringer der Körperfettanteil.
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«: Hier stehen
«: Der Anteil an
» CALORIE «: Der hier vermittelte
Wert betrifft den täglichen Ge-
samtverbrauch an Energie. Es han-
delt sich um die Gesamtzahl der
Kalorien, die der Körper innerhalb
von 24 Stunden inklusive aller Ak-
tivitäten verbraucht.
Der Wert kann Ihnen bei der
Gestaltung einer Diät als Richtlinie
dienen.
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