DEUTSCH GEBRAUCHSANWEISUNG Einführung Teile des Heimtrainers Damit Sie an Ihrem neuen Heimtrainer möglichst a. Computer lange Freude haben, bitten wir Sie, die b. Sensor Gebrauchsanweisung und die beiliegenden c. Lenker Sicherheitshinweise vor Ingebrauchnahme d. Belastungsgriff sorgfältig durchzulesen. Ferner wird empfohlen, die Gebrauchsanweisung für den Fall e.
DEUTSCH GEBRAUCHSANWEISUNG Teileliste Sicherheitshinweise Beschreibung Anzahl Fragen Sie stets Ihren Arzt um Rat, bevor Sie zu 1. Rahmen trainieren beginnen. 2. Vorderer Fuß Legen Sie gegebenenfalls zusammen mit einem Arzt, einem Physiotherapeuten oder einem 3. Hinterer Fuß Fitnesstrainer ein Trainingsprogramm für sich an. 4.
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DEUTSCH GEBRAUCHSANWEISUNG Montageanleitung Schrauben Sie den vorderen Fuß (2) und den hinteren Fuß (3) mithilfe der Bolzen (4), der gebogenen Unterlegscheiben (5) und der Muttern (6) am Rahmen (1) fest. Verbinden Sie die Sensorkabel (19, 31). Verbinden Sie das Belastungskabel (32) mit dem Belastungsgriff (21).
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DEUTSCH GEBRAUCHSANWEISUNG Montieren Sie den Sattel (17) an der Sattelschiene (16). Montieren Sie die Sattelschiene mithilfe einer Unterlegscheibe (14) und dem Längengriff (15) an der Sattelstange (12). Schieben Sie die Sattelstangenmuffe von unten über die Sattelstange. Ziehen Sie den Höhengriff (11) aus dem Sattelrohr am Rahmen und bringen Sie die Sattelstange im Rohr an.
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DEUTSCH GEBRAUCHSANWEISUNG Schließen Sie das Pulskabel (33) und das Sensorkabel (19) an die Stecker am Computer an. Montieren Sie den Computer mithilfe der Unterlegscheibe (28) und einer Schraube (29) am Beschlag an der Lenkstange. Montieren Sie das linke Pedal (9L) am linken Pedalarm (10L), indem Sie es gegen den Uhrzeigersinn einschrauben.
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DEUTSCH GEBRAUCHSANWEISUNG Gebrauch beginnen, in die Pedale zu treten. Der Computer schaltet sich automatisch ab, wenn der Stellen Sie den Sattel mithilfe des Höhengriffs (g) Heimtrainer ungefähr 8 Minuten lang nicht auf eine angenehme Höhe ein. gebraucht wurde. Stellen Sie den Sattel mithilfe des Längengriffs (f) Im oberen Teil des Displays wird angezeigt, mit waagerecht ein.
DEUTSCH GEBRAUCHSANWEISUNG Beenden Sie das Training, und drücken Sie die Reinigung und Pflege Taste RECOVERY. Halten Sie die Hände an die Wischen Sie den Heimtrainer regelmäßig mit Sensoren, während im Display über 60 Sekunden einem gut ausgewrungenen Tuch ab. ein Countdown läuft. Überprüfen Sie regelmäßig, ob der Heimtrainer Danach wird Ihr Erholungspuls mit einem Wert gut steht und ziehen Sie erforderlichenfalls die...