Bedienungsanleitung für Smartphones
Liste der Einstellungen
Benutzereinstellungen
Legen Sie die Benutzerinformationen fest.
Der Wert in Klammern ist der Standardwert.
Die verfügbaren Einstellungen können sich je nach Modell unterscheiden.
Einstellungsoptionen
Körpergröße
Gewicht
Geburtsdatum
Geschlecht
Pulsbereich
Ändern der Einstellungen
Wert
(170 cm)
Größe eingeben.
(60 kg)
Gewicht eingeben.
(1975.01.01)
Geben Sie Ihr Geburtsdatum ein.
(Männlich)
Geben Sie Ihr Geschlecht ein.
Weiblich
Pulsbereich 1
Stellen Sie die maximale und minimale Herzfrequenz ein.
(30 bis 100 bpm)
Legen Sie fünf Zonen fest, die zu der Intensität Ihres Trai-
nings passen.
Pulsbereich 2
(101 bis 130 bpm)
Pulsbereich 3
(131 bis 160 bpm)
Pulsbereich 4
(161 bis 190 bpm)
Pulsbereich 5
(191 bis 240 bpm)
Erläuterung
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