Werbung
6b
1
Eine Person steht innerhalb
des Trampolinrahmens, und
die zweite Person wie gezeigt
außerhalb.
3
Person im Innenbereich:
Greifen Sie den Stab mit
beiden Händen und halten
Sie ihn fest, bis der Stab
sicher in der Fassung für
Sprungmatten-Stäbe
installiert ist.
5
Person im Außenbereich:
Setzen Sie ein Bein nach
vorne und winkeln Sie die
Knie an. Winkeln Sie Ihren
Arm im rechten Winkel
an, drücken Sie Ihren
Ellenbogen gegen die Hüfte
und halten Sie den weißen
Sprungmatten-Stab fest.
Falsche Position
2
Person im Innenbereich:
Stellen Sie sicher, dass
die Fassungen der
Sprungmatten-Stäbe richtig
sitzen und dass sich die kleine
Korrekte Position
Markierung außerhalb der
Taschen für die Fassungen
der Sprungmatten-Stäbe
befindet.
4
Person im Außenbereich:
Halten Sie den weißen
Sprungmatten-Stab mit der
Handfläche nach oben fest.
Halten Sie den Rand der
Sprungmatte mit der anderen
Hand in einer horizontalen
Position.
6
Person im Außenbereich:
Wenn Sie mit Ihrem Körper
in die gezeigte Richtung
drücken, fällt es Ihnen
leichter, die Sprungmatten-
Stäbe in die Fassungen
einzusetzen bzw. aus den
Fassungen zu entnehmen.
7
Werbung
