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START
Anweisungen
Lesen Sie alle Instruktionen und Warnhinweise genau durch, bevor Sie dieses Gerät benutzen. Beachten Sie
auch die Sicherheitsvorschriften in Kapitel 1 oder kontaktieren Sie eine zuständige Fachperson.
Vorbereitung
1. Bankdrücken gerade - Sitzposition auf 1 einstellen.
1a. Griff etwas über dem Brustkorb positionieren.
2. Bankdrücken schräg - Sitzposition auf 2, 3 oder 4 einstellen.
2a. Griff etwas über dem oberen Brustkorb positionieren.
3. Bankdrücken nach oben - Sitzposition auf 5, 6 oder 7 einstellen.
3a. Griff etwas über den Schultern positionieren.
Bewegung
1. Griff nach oben drücken, bis die Arme voll ausgestreckt sind.
Indikationen
Das Gerät ist für Muskeltraining, Rehabilitation und preventives Training geeignet.
Das Gerät darf nur unter Aufsicht eines autorisierten Trainers verwendet werden.
Der Patient muss den vollen Bewegungsumfang erreichen können.
Das Gerät ist nicht für weitere Übungen vorgesehen, als die Übungen die auf der Kurzanleitung, die auf dem
Gerät aufgeklebt ist, gezeigt werden.
Übung
Seite 2-2
Cybex VR1 13240 Multi-Press Medical Owner's Manual
BANKDRÜCKEN NACH OBEN
ENDE
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