Inhaltsverzeichnis
Werbung
GEWICHTWIDERSTANDSTABELLE
Diese Tabelle gibt den ungefähren Gewichtswiderstand bei jeder Station an. "Oberstes" bezieht sich auf das 6-
Pfund Gewicht ganz oben auf dem Gewichtestapel. Die anderen Zahlen beziehen sich auf die 12,5 Pfund
Gewichtplatten. Der hier angegebene Butterfly-Arm widerstand bezieht sich auf den Widerstand für jeden
Butterfly-Arm separat. Der tatsächliche Widerstand jeder Station kann, gemâss der Reibung zwischen den
Kabeln, Rollen und dem Gewichtsträger variieren. Anmerkung: 1 lb. = .454 kg.
GEWICHT
ANDRUCKARM
BUTTERFLY-ARM
(lbs.)
(lbs.)
Oberstes
28
11
1
49
18
2
69
26
3
94
38
4
118
50
5
144
67
6
165
80
7
187
93
BEINHEBEL OBERE ROLLENS
UNTERE
(lbs.)
(lbs.)
ROLLENS (lbs.)
29
19
29
59
32
59
90
45
90
120
62
120
150
77
150
184
93
184
210
107
210
235
124
235
16
MONTAGE
Erleichtern Sie sich die Arbeit!
Diese Anleitung ist dazu vorgesehen, jedem
Leser es zu ermöglichen dieses Produkt erfolg-
reich aufzubauen. Jedoch gehören zu dieser
hochentwickelten Einrichtung viele kleine Teile.
Man braucht Zeit, um das Gerät zu montieren.
Wenn man sich etwas Zeit nimmt und bei guter
Laune bleibt, dann ist die Montage recht einfach.
• Für die Montage braucht man zwei Personen.
• Plazieren Sie alle Einzelteile in einem freien
Raum und entfernen Sie alle Verpackungsteile.
Werfen Sie die Verpackung erst weg, wenn das
Gerät vollständig zusammengesetzt ist, weg.
• Bei der Montage, achten Sie darauf, dass alle
Teile Zeichnungsgemäß ausgerichtet sind.
• Wenn nicht anders angewiesen, dann ziehen Sie
alle Teile bei der Montage fest an.
Rahmenmontage
1. Bevor Sie mit der Montage beginnen, lesen
Sie die umrandete Information oben sorgfältig
durch.
Drücken Sie je eine 50mm viereckige Innenkappe
(51) in das Ende der Basis (1). Drücken Sie je
eine 50mm viereckige Außenkappe (41) auf beide
Seiten des Stabilisators (2).
Führen Sie vier M10 x 65mm Einsteckbolzen (56)
hoch durch die Basis (1) und den Stabilisator (2).
Anmerkung: Achten Sie darauf, dass die
Einkerbungen um die Löcher im Stabilisator
unten sind.
Schieben Sie die Klammer auf die Basis (1) auf
die M10 x 65mm Einsteckbolzen (56) im
Stabilisator (2). Mit der Hand drehen Sie zwei
M10 Nylon-Verschlussmuttern (68) auf jeden
Einsteckbolzen. Ziehen Sie die
Verschlussmuttern noch nicht fest an.
• Um kleine Teile identifizieren zu können, bezie-
hen Sie sich auf das DIAGRAMM FÜR DIE
IDENTIFIZIERUNG DER TEILE in der Mitte die-
ser Bedienungsleitung.
Für die Montage braucht man folgende
Werkzeuge (in der Verpackung nicht enthalten):
• zwei verstellbare Schlüsseln
• einen Gummihammer
• einen Schraubenzieher
• einen Kreuzschraubenzieher
• Schmiermittel, z.B. Öl oder Vaseline und
Seifenwasser.
Um die Montage zu erleichtern, hält man bestens
folgende Werkzeuge bereit: einen Steckschlüssel-
satz, einen Gabelschlüssel- oder Ringgabelschlüs-
selsatz oder einen Rätschenschlüsselsatz.
1
41
2
68
1
41
56
Einkerbungen
56
5
51
Werbung
Inhaltsverzeichnis
