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Tunturi F30 Betriebsanleitung
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Tunturi F30 Betriebsanleitung

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F30 • F35
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OWNER'S MANUAL
BETRIEBSANLEITUNG
MODE D'EMPLOI
HANDLEIDING
MANUALE D'USO
MANUAL DEL USUARIO
BRUKSANVISNING
KÄYTTÖOHJE
P.
2 - 11
S. 12 - 21
P. 22 - 32
P. 33 - 42
P. 43 - 52
P. 53 - 62
S. 63 - 71
S. 72 - 80
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Verwandte Anleitungen für Tunturi F30

Inhaltszusammenfassung für Tunturi F30

  • Seite 1 F30 • F35 OWNER’S MANUAL 2 - 11 BETRIEBSANLEITUNG S. 12 - 21 MODE D’EMPLOI P. 22 - 32 HANDLEIDING P. 33 - 42 MANUALE D’USO P. 43 - 52 MANUAL DEL USUARIO P. 53 - 62 BRUKSANVISNING S. 63 - 71 KÄYTTÖOHJE...

  • Seite 12: Wichtige Sicherheitshinweise

    INHALT • Das Gerät sollte grundsätzlich nur von einer Person benutzt werden. WICHTIGE SICHERHEITSHINWEISE • Der Anwendungsbereich dieses MONTAGE BETRIEB Trainingsgerätes ist der Heimbereich. TRAINIEREN COCKPIT • Das Gerät daft nur in Innenräumen BETRIEB DES COCKPITS benutzt werden. WARTUNG BETRIEBSSTÖRUNGEN •...

  • Seite 13: Montage

    Durch Ihren Kauf haben Sie bewiesen, dass Ihnen Ihre Gesundheit und Ihre Kondition viel wert sind; auch haben Sie gezeigt, dass Sie Qualität zu schätzen wissen. Mit einem Tunturi- Fitnessgerät haben Sie sich für ein hochwertiges, sicheres und motivierendes Produkt als Trainingspartner entschieden.

  • Seite 14: Lenkerrohr Und Lenker

    Achten Sie darauf, das Display- Kabel nicht zu beschädigen! COCKPIT Widerstandseinstellrad bis drehen. Das 1. F30: Bremsseil aus dem Lenkerrohr in die Schake am Oberteil des Bremsseilanschlusses führen, der aus dem Rahmenrohr herkommt. Seilenden miteinander festschrauben. 2. F30: Die Kabel aus dem Rahmenrohr und Lenkerrohr miteinander verbinden.
  • Seite 15 • • B E T R I E B S A N L E I T U N G F 3 0 F 3 5 Verbinden Sie die aus dem Lenkerrohr SATTEL kommenden Leitungen mit den entsprechenden Anschlüssen des Cockpits. Schieben Sie die verbundenen Leitungen so in das Lenkerrohr, dass die Befestigungen des Cockpits nicht beschädigt werden.

  • Seite 16: Betrieb

    Trainings beobachten und sicherstellen, dass das Training effektiv genug aber nicht zu EINSTELLUNG DES TRETWIDERSTANDES anstrengend ist. Der Tretwiderstand kann mit Hilfe des F30: HERZFREQUENZ Einstellrades oben am Lenkerrohr eingestellt werden. Zum Erhöhen des Widerstandes das Egal, welches Ziel Sie erreichen wollen, die Einstellrad in Richtung ”+”, zum Reduzieren...

  • Seite 17: Pulsmessung Mit Den Sensoren In Den Handstützen

    Eine verlässliche Pulsmessung setzt nach dem Training sorgfältig zu trocknen. voraus, dass die Haut etwas feucht und ständig in Kontakt mit den Sensoren ist. Tunturi empfielt Achten Sie bei Ihrer Trainingskleidung jedoch, immer wenn eine höchst zuverlässige darauf, dass bestimmte für Kleidungsstücke Herzfrequenzmessung wichtig ist, den verwendete Fasern (z.B.

  • Seite 18: Cockpit

    Erholungsherzfrequenz; Target HR = COCKPIT Herzfrequenztraining; Min Max = Ober- und Untergrenzwerte für die Herzfrequenz) BEDIENUNGSTASTEN 11. F30: HAUPTNUMMERDISPLAY 1. SET Der gewählte Wert wird in grossen Nummern in Wahl der Zielwerte. der Mitte des Cockpits angezeigt. Andere Werte werden im oberen Rad gezeigt.

  • Seite 19: F30 Und F35: Manual Training

    Drücken der START/STOP -Taste. Der Gerät dafür, dass Sie das Herzfrequenzniveau Widerstand kann mit den “+/-”-Tasten (F35) oder unabhängig von der Tretgeschwindigkeit mit dem Einstellrad (F30) geändert werden. erreichen. Sie können mit dem Training durch Wahl der Zielwerte anfangen. Die ”+/-” -Tasten drücken Die Pfeiltaste drücken, bis das Display zeigt...

  • Seite 20: Wartung

    WARTUNG STOP –Taste beginnen. Beginnen Sie zu treten. Durch Drücken der Pfeiltasten kann jenes Der F30 / F35 ist weitgehend wartungsfrei. Widerstandsniveau des Profils geändert werden, Dennoch sind von Zeit zu Zeit Schrauben und das gerade im Gang ist. Mit Pfeil oben nimmt der Muttern auf festen Sitz zu überprüfen.

  • Seite 21: Transport Und Aufbewahrung

    (72/23/EWG) gestaltet und tragen das Wenden Sie sich an Ihre nationale Tunturi- CE Konformitäts-Zeichen. Vertretung, wenn Sie Ersatzteile benötigen. Die Tunturi Heimtrainer F30 und F35 erfüllen Beschreiben Sie die Einsatzbedingungen und die EN-Präzisions- und Sicherheitsstandards teilen Sie das Kaufdatum und die Seriennummer (Class A, EN-957, Teil 1 und 5).
  • Seite 86 TUNTURI OY LTD P.O.BOX 750, FIN-20361 Turku, Finland Tel. +358 (0)2 513 31 Fax +358 (0)2 513 3323 www.tunturi.com ©Tunturi Oy Ltd 583 1033 B...

Diese Anleitung auch für:

F35

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