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ELANEE 708-V1 Gebrauchsanweisung

Sitzkissen für beckenbodentraining
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Sitzkissen für Beckenbodentraining
DE
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FR
Notice d'utilisation ................................................................................................... 8
IT
Istruzioni per l'uso ...................................................................................................11
NL
ES
Instrucciones de uso ............................................................................................. 17
siehe Verpackung/ see packaging/ voir l'emballage/
vedere imballaggi/ zie verpakking/ Véase el embalaje
GRÜNSPECHT
Naturprodukte GmbH
Münchener Str. 21
85123 Karlskron, Germany
post@elanee.de
Gebrauchsanweisung
www.elanee.de
GA-097-02
Version: 2024-10-30
Inhaltsverzeichnis
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Verwandte Anleitungen für ELANEE 708-V1

Inhaltszusammenfassung für ELANEE 708-V1

  • Seite 1: Inhaltsverzeichnis

    Cojín de asiento para el entrenamiento del suelo pélvico – Instrucciones de uso ..................... 17 siehe Verpackung/ see packaging/ voir l‘emballage/ vedere imballaggi/ zie verpakking/ Véase el embalaje GRÜNSPECHT Naturprodukte GmbH Münchener Str. 21 GA-097-02 85123 Karlskron, Germany Version: 2024-10-30 post@elanee.de www.elanee.de...

  • Seite 2: Sitzkissen Für Beckenbodentraining - Gebrauchsanweisung

    Gerne stehen wir Ihnen für Fragen und Anregungen zur Verfügung! Ihr ELANEE-Team Bitte Gebrauchsanweisung und Verpackung beachten und aufbewahren! 1. Geltungsbereich Diese Gebrauchsanweisung gilt für folgendes Produkt: 708-V1 Sitzkissen für Beckenbodentraining 2. Produktinhalt • 1 Sitzkissen für Beckenbodentraining • 1 Handpumpe •...
  • Seite 3 Beckenbodenmuskulatur. Das Sitzkissen für Beckenbodentraining ist eine perfekte Ergänzung zur Beckenbodengymnastik oder zum Training mit Beckenboden-Trainingshilfen (z.B. ELANEE Beckenboden-Trainingshilfen Phase I aktiv oder Phase II). 6. Anwendung Überprüfen Sie das Kissen auf einwandfreiem Zustand. Falls das Kissen zu wenig Luft besitzt, pumpen Sie es einfach mit der bei- liegenden Handpumpe auf.

  • Seite 4: Seat Cushion For Pelvic Floor Training - Instructions For Use

    – before using this product for the fi rst time. We will be glad to answer any questions and to receive any suggestions you might have! Your ELANEE Team Please observe and keep the instructions for use and the packaging!
  • Seite 5 This constant movement trains the pelvic floor muscles. The seat cushion for pelvic floor training is the perfect addition to pelvic floor exercises or training with pelvic floor training aids (e.g. ELANEE phase I or phase II active pelvic floor training aids). 6. Usage 1.
  • Seite 6 pin! Pump air into the cushion until it is full enough. To remove air from the cushion, simply insert the pin into the valve without the pump and press gently on the cushion until enough air has been removed. 3. Place the cushion on a firm, flat sitting surface with the knobbly side facing downwards.

  • Seite 7: Coussin De Rééducation Du Plancher Pelvien

    Veuillez observer et conserver le manuel d‘instruction ainsi que l‘embal- lage. 1. Champ d‘application Ces instructions d’utilisation s’applique au produit suivant : 708-V1 Coussin de rééducation du plancher pelvien 2. Contenu du produit • 1 coussin de rééducation du plancher pelvien •...
  • Seite 8 Le coussin de rééducation du plancher pelvien est le complément idéal de la gymnastique périnéale ou de la rééducation avec des sets de rééducation périnéale (par ex. sets de rééducation périnéale ELANEE phase I active ou phase II). 6. Utilisation 1.
  • Seite 9 7. Avertissements Utilisez le coussin uniquement sur une surface solide et égale ! Évitez tout contact avec des objets aux rebords tranchants ou à pointes afi n d‘éviter d‘endommager le coussin ! Ne nettoyez pas le coussin avec des nettoyants abrasifs ou de désin- fectants contenant de l‘alcool ou du chlore, et n‘utilisez pas d‘air chaud pour le sécher ! 8.

  • Seite 10: Cuscino Per L'allenamento Del Pavimento Pelvico

    Osservare le istruzioni per l’uso e conservarle insieme alla confezione! 1. Ambito di applicazione Le presenti istruzioni per l’uso valgono per il seguente prodotto: 708-V1 Cuscino per l‘allenamento del pavimento pelvico 2. Contenuto del prodotto • 1 cuscino per l’allenamento del pavimento pelvico •...
  • Seite 11 che si avvalgono di appositi ausili (ad es. ausili per l‘allenamento dei muscoli del pavimento pelvico fase I attiva o fase II). 6. Utilizzo 1. Verificare che il cuscino sia in perfette condizioni. 2. Qualora contenga troppa poca aria, basterà gonfiarlo utilizzando la pompa manuale fornita in dotazione.

  • Seite 12: Istruzioni Per L'uso

    Uw ELANEE-team Neem de gebruiksaanwijzing en de instructies op de verpakking in acht en bewaar deze! 1. Werkingssfeer Deze gebruiksaanwijzing is van toepassing op het volgende product: 708-V1 zitkussen voor bekkenbodemtraining 2. Product Inhoud • 1 Zitkussen voor bekkenbodemtraining •...
  • Seite 13 Het zitkussen voor bekkenbodemtraining is een perfecte aanvulling op bekken- bodemgymnastiek of training met bekkenbodem-trainingshulpmiddelen (bijv. ELANEE bekkenbodem-trainingshulpjes Fase I actief of Fase II). 6. Advies voor het toepassen 1. Controleer of het kussen in goede staat is. 2. Als er te weinig lucht in het kussen zit, kunt u het oppom- pen met de bijgevoegde handpomp.
  • Seite 14 5. Blijf zo lang als u aangenaam vindt op het zitkussen zitten en/of doe er elke dag 10 minuten oefeningen op. Tip: In het oefenprogramma (in DE, EN, FR), dat in dit boekje is opgenomen, vindt u oefensuggesties voor een effectieve bekkenbodemtraining met het zitkussen.

  • Seite 15: Cojín De Asiento Para El Entrenamiento Del Suelo Pélvico

    ¡Observar y conservar las instrucciones de uso y el embalaje! 1. Ámbito de aplicación Estas instrucciones de uso se aplican al producto siguiente: 708-V1 Cojín de asiento para el entrenamiento del suelo pélvico 2. Contenido del producto • 1 Cojín de asiento para el entrenamiento del suelo pélvico •...
  • Seite 16 5. Funcionamiento El principio del cojín es un „asiento activo“. El asiento está relleno de aire y, al sentarse sobre él, genera una ligera inestabilidad de la pelvis. Los múscu- los del suelo pélvico compensan esta inestabilidad y permanecen así activos mientras se está...
  • Seite 17 7. Indicaciones de seguridad ! Emplee el cojín de asiento únicamente sobre superfi cies de apoyo fi rmes y planas. ! Evite el contacto con objetos de bordes afi lados o puntiagudos para evitar cualquier daño al cojín. ! Para la limpieza no emplee productos limpiadores agresivos ni desin- fectantes clorados o con alcohol, ni tampoco lo seque con aire caliente.

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