Herunterladen Inhalt Inhalt Diese Seite drucken

Rebel Active RBA-3226 Bedienungsanleitung Seite 6

Inhaltsverzeichnis
KWESTIE BEZPIECZEŃSTWA
• Urządzenie
przeznaczone
pomieszczeń.
• Urządzenie należy ustawić na równej powierzchni. Nie należy stawiać go
na grubym dywanie oraz blisko wody.
• Przed użyciem urządzenia należy sprawdzić czy jest ono poprawnie
złożone oraz czy wszystkie śruby i nakrętki są mocno dokręcone.
• Przed każdym użyciem należy sprawdzić urządzenie pod kątem
uszkodzeń.
• Zabrania się korzystania z urządzenia jeżeli nie pracuje ono prawidłowo
lub jest uszkodzone.
• Nie należy przeprowadzać naprawy urządzenia na własną rękę.
Urządzenie może być naprawiane wyłącznie przez autoryzowany i
wykwalifikowany personel. Nigdy nie należy demontować urządzenia.
• Należy używać jedynie oryginalnych akcesoriów.
• Do czyszczenia nalezy używać wilgotnej szmatki nasączonej wodą. Nie
należy używać detergentów.
• Podczas podnoszenia i przenoszenia urządzenia należy zawsze
zachować ostrożność. Należy zwracać uwagę na prawidłową postawę
podczas przenoszenia urządzenia, aby uniknąć urazów kręgosłupa.
Należy stosować odpowiednie techniki lub korzystać z pomocy drugiej
osoby.
PL
jest
wyłącznie
do
użytku
wewnątrz
10
Nieprawidłowe lub nadmierne ćwiczenia mogą spowodować obrażenia
lub śmierć. W przypadku wystąpienia jakiegokolwiek bólu, w tym bólu w
klatce piersiowej, nudności, zawrotów głowy lub duszności, należy
natychmiast przerwać ćwiczenia i skonsultować się z lekarzem przed ich
kontynuowaniem.
To urządzenie może być używane przez dzieci w wieku powyżej 8 lat
oraz
przez
osoby
o
ograniczonych
sensorycznych lub umysłowych lub nieposiadające doświadczenia i
wiedzy, jeśli są one nadzorowane i prowadzone przez osobę
odpowiedzialną za ich bezpieczeństwo w sposób ostrożny, ze
zrozumieniem i przestrzeganiem wszystkich środków ostrożności. Dzieci
powinny być nadzorowane, aby nie bawiły się urządzeniem. Dzieci nie
powinny czyścić ani serwisować urządzenia bez nadzoru.
Dzieci i zwierzęta domowe należy zawsze trzymać z dala od urządzenia.
W trakcie ćwiczenia, szczególnie przez dłuższy czas, plecy powinny być
wyprostowane.
KOMPUTER TRENINGOWY
1. Aby włączyć konsolę należy nacisnąć przycisk funkcyjny lub rozpocząć
ćwiczenia na steperze.
2. Komputer wyłączy się, jeśli przez 2 minuty nie zostanie odebrany żaden
sygnał.
3. Aby zresetować dane na wyświetlaczu należy nacisnąć i przytrzymać
przycisk funkcyjny przez kilka sekund.
4. Naciśnięcie przycisku funkcyjnego zmienia aktualnie wyświetlane dane.
5. Opcje dostępne w trybie pracy:
• SCAN - wyświetla po kolei w pętli wszystkie dane, po 5 sekund na
każdą opcję.
• TIME – wyświetla aktualny czas ćwiczeń. Licznik pracuje tylko
podczas wykonywania ćwiczeń.
• STEP/MIN – wyświetla aktualną prędkość (liczba kroków na minutę)
• COUNT – wyświetla liczbę kroków zrobionych od początku danego
ćwiczenia
• CALORIES – wyświetla ilość spalonych kalorii od początku do końca
danego ćwiczenia.
REGULACJA OPORU I WYSOKOŚCI KROKU
Aby wyregulować poziom obciążenia i wysokość kroku, należy obrócić
urządzenie i kręcić pokrętłem regulacji oporu. Obrót przeciwnie do ruchu
wskazówek zegara zmniejsza wysokość kroku i opór. Obrót zgodnie z
ruchem wskazówek zegara zwiększa wysokość kroku i opór.
zdolnościach
fizycznych,
11
PL
Inhaltsverzeichnis
loading

Inhaltsverzeichnis