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DMASUN 8715C Handbuch

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Exercise Bike Manual
DMASUN 8715C
Model No.: 8715C
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Verwandte Anleitungen für DMASUN 8715C

Inhaltszusammenfassung für DMASUN 8715C

  • Seite 1 Exercise Bike Manual DMASUN 8715C Model No.: 8715C Model No. can be used as a reference when consulting. ACTIVATE YOUR WARRANTY Registrieren Sie sich und aktivieren Sie Ihre Garantie sofort! CUSTOMER SERVICE Please contact Customer Service at the following email address: dmasunservice@yeah.net...
  • Seite 2 English -------------------- 01-16 Deutsch ------------------ 17-34 Français ------------------ 35-51 Italiano ------------------ 52-68 Español ------------------ 69-85...
  • Seite 3 Precautions This exercise bike has been designed and manufactured with safety in mind. However, users must still take necessary precautions during use. Pay special attention to the following warnings during assembly and use. Be sure to read this manual before assembly and use. 1.
  • Seite 4 Disassembly Diagram...

  • Seite 5: Part List

    Part List Name Specification Quantity Main Frame Rear Foot Tube Front Foot Tube Step Screws M8*24L Seat Tube Sliding Tube Seat Cushion Carriage Bolts M10*45L Flat Washer Ø10 Round Knob Taper Pin Left Pedal Right Pedal Plastic Bottle Holder Round Head Screw M5*12L Handlebar Handlebar Fixing Tube...

  • Seite 6: Assembly Steps

    Assembly Steps adjustment wheel Step 1: Use step screws (4) to attach the rear foot tube (2) and front foot tube (3) to the main frame (1). Tighten with a Phillips hex wrench (26). Note: Adjust the foot caps to balance the bike.
  • Seite 7 Step 2: First, insert the seat tube (5) into the main frame (1) and secure it with a taper pin (11). Then use the round knob (10) and flat washer (9) to attach the sliding tube (6) to the seat tube (5) as shown, adjust to the appropriate position and tighten the round knob (10).
  • Seite 8 Step 3: Use the open-end wrench (25) to attach the right pedal (12R) to the right crank and tighten by turning in the direction of the arrow. Similarly, attach the left pedal (12L) to the left crank and tighten by turning in the direction of the arrow. Note: Check the L (left)/R (right) marks on the pedals to avoid damaging the threads.
  • Seite 9 Step 4: First, insert the handlebar fixing tube (16) into the main frame (1) and secure it with a taper pin (11). Then use hex socket screws (17), spring washers (18), and flat washers (19) to attach the handlebar (15) to the handlebar fixing tube (16) and tighten with a Phillips hex wrench (256).
  • Seite 10 After assembly, remove the packaging parts. Step 1： Remove the limit plastic block (use household scissors to cut the tie to remove it). Rubber mat Step 2： As shown, turn the knob counterclockwise to remove the limit pearl cotton. mitigate...
  • Seite 11 Operating Instructions 1. Resistance Adjustment: Emergency brake Turn the brake knob (F) in the direction of the augment arrow to increase or decrease resistance. Adjust reduce according to your needs for the best workout effect. For emergency braking to stop the exercise, press down the brake knob (F) and tighten it.

  • Seite 12: Bluetooth Connectivity

    Using KINOMAP: - Open the KINOMAP app and ensure Bluetooth is enabled on your device. - Select the option to connect a new device and choose "DMASUN-8715C Bike" from the list. - Follow the app's prompts to start your workout and enjoy interactive features like virtual courses and real-time training data.

  • Seite 13: Exercise Guide

    Exercise Guide Using your exercise bike offers numerous benefits; it will improve your physical health, strengthen your muscles, and control your diet to help with weight loss. 1.Warm-up Phase This phase helps to get your blood flowing and your muscles working properly. It also reduces the risk of cramps and muscle injuries.

  • Seite 14: Weight Loss

    3.Cool-Down Phase This phase allows your cardiovascular system and muscles to relax. It is a repeat of the warm-up exercises: reduce your pace for about 5 minutes. Stretching exercises should be repeated, remembering not to force your muscles. As you grow stronger, you may need more training.
  • Seite 15 Bluetooth device not Bluetooth ensuring you select the correct Bluetooth name enabled pairing Connection (e.g., "DMASUN-8715C Bike"). error. Issues Verify that the app (e.g., "KINOMAP", "SPAX" or Incorrect app settings. "ZWIFT") is correctly installed and configured. Ensure the mobile device is within the effective...
  • Seite 16 Uneven ground Adjust the foot caps to keep the bike stable. Use a Bike Unstable improperly adjusted carpet or hardboard under the bike if the ground is or Wobbly foot caps. uneven. Loose base screws. Check and tighten all base screws with a wrench. Severe wear due to Replace with a new belt or chain.
  • Seite 17 Heimtrainer-Handbuch DMASUN 8715C Modell: 8715C Die Modellnummer kann bei der Beratung als Referenz verwendet werden. AKTIVIEREN SIE IHRE GARANTIE Registrieren Sie sich und aktivieren Sie Ihre Garantie sofort! KUNDENDIENST Bitte kontaktieren Sie den Kundendienst unter der folgenden E-Mail-Adresse: dmasunservice@yeah.net 10:00 - 19:00 Uhr Montag - Freitag (außer an...
  • Seite 18 ACHTUNG Dieser Heimtrainer wurde unter Berücksichtigung der Sicherheit entworfen und hergestellt. Benutzer müssen jedoch während der Nutzung notwendige Vorsichtsmaßnahmen treffen. Beachten Sie die folgenden Warnungen bei der Montage und Nutzung. Lesen Sie dieses Handbuch vor der Montage und Nutzung sorgfältig durch. 1.
  • Seite 19 11. Machen Sie Aufwärmübungen, bevor Sie mit dem Training beginnen, um Verletzungen zu vermeiden. 12. Hören Sie sofort auf, das Fahrrad zu benutzen, wenn es eine Fehlfunktion aufweist. 13. Dieses Fahrrad ist kein medizinisches Rehabilitationsgerät und nicht für therapeutische Zwecke geeignet. 14.

  • Seite 20: Demontage-Diagramm

    Demontage-Diagramm...

  • Seite 21: Teileliste

    Teileliste Name Spezifikation Menge Hauptrahmen Hinteres Fußrohr Vorderes Fußrohr Schritt-Schraube M8*24L Sitzrohr Gleitrohr Sitzkissen Schlittenbolzen M10*45L Flache Unterlegscheibe Ø10 Runder Knopf Kegelstift Linkes Pedal Rechtes Pedal Kunststoffflaschenhalter Rundkopfschraube M5*12L Lenker Lenkerbefestigungsrohr Sechskantschraube M8*16L Federunterlegscheibe Ø8 Flache Unterlegscheibe Ø8 Rundkopfschraube M6*32L IPAD-Halter Mutterkappe IPAD-Befestigungsbasis...
  • Seite 22 Montageschritte Einstellrad Schritt 1: Verwenden Sie Schritt-Schrauben (4), um das hintere Fußrohr (2) und das vordere Fußrohr (3) am Hauptrahmen (1) zu befestigen. Ziehen Sie die Schrauben mit einem Phillips-Sechskantschlüssel (26) fest. Hinweis: Passen Sie die Fußkappen an, um das Fahrrad auszubalancieren.
  • Seite 23 Schritt 2: Zuerst das Sattelrohr (5) in den Hauptrahmen (1) einsetzen und mit einem Kegelstift (11) sichern. Dann den runden Knopf (10) und die flache Unterlegscheibe (9) verwenden, um das Gleitrohr (6) am Sattelrohr (5) wie gezeigt zu befestigen. Auf die entsprechende Position einstellen und den runden Knopf (10) festziehen.
  • Seite 24 Schritt 3: Verwenden Sie den Gabelschlüssel (25), um das rechte Pedal (12R) am rechten Kurbelarm zu befestigen und in Pfeilrichtung festzuziehen. Befestigen Sie auf die gleiche Weise das linke Pedal (12L) am linken Kurbelarm und ziehen Sie es in Pfeilrichtung fest. Hinweis: Überprüfen Sie die L (links)/R (rechts)-Markierungen an den Pedalen, um Schäden an den Gewinden zu vermeiden.
  • Seite 25 Schritt 4: Führen Sie zuerst das Lenkerbefestigungsrohr (16) in den Hauptrahmen (1) ein und sichern Sie es mit einem Kegelstift (11). Verwenden Sie dann Sechskantschrauben (17), Federunterlegscheiben (18) und flache Unterlegscheiben (19), um den Lenker (15) am Lenkerbefestigungsrohr (16) zu befestigen und ziehen Sie sie mit einem Phillips-Sechskantschlüssel (256) fest.

  • Seite 26: Nach Der Montage Entfernen Sie Die Verpackungsteile

    Nach der Montage entfernen Sie die Verpackungsteile Schritt 1: Nach der Montage den Begrenzungsplastikblock entfernen (verwenden Sie eine Schere, um das Band zu durchtrennen und zu entfernen). Gummipad Schritt 2: Drehen Sie den Knopf wie gezeigt gegen den Uhrzeigersinn, um den Schaum zu entfernen.
  • Seite 27 Bedienungsanleitung 1. Widerstandsanpassung: Drehen Sie den Bremsknopf (F) in Pfeilrichtung, um den Widerstand zu erhöhen oder zu verringern. Passen Sie den Widerstand nach Ihren Bedürfnissen an, um das beste Trainingsergebnis zu erzielen. Für einen Notstopp, um das Training zu beenden, drücken Sie den Bremsknopf (F) nach unten und ziehen Sie ihn fest.

  • Seite 28: Einlegen Oder Wechseln Der Batterien

    3. Höhenausgleich des Fahrrads: Wenn das Fahrrad während des Gebrauchs leicht wackelt, drehen Sie die Einstellräder an beiden Seiten des hinteren Fußrohrs. Sie können das Fahrrad anheben oder absenken, um es waagerecht zu halten, bis es vor dem Gebrauch keine merklichen Wackelbewegungen mehr aufweist. Einlegen oder Wechseln der Batterien Öffnen Sie den Batteriefachdeckel und setzen Sie 2 AAA-Batterien ein oder wechseln Sie diese aus (nicht im Lieferumfang enthalten).

  • Seite 29: Bluetooth-Verbindung

    Verwendung von ZWIFT: - Starten Sie die ZWIFT-App und aktivieren Sie Bluetooth auf Ihrem Gerät. - Finden Sie die Option, ein Gerät zu koppeln, und wählen Sie "DMASUN-8715C Bike" aus den verfügbaren Geräten. - Schließen Sie die Einrichtung gemäß den Anweisungen von ZWIFT ab, um Ihr Radfahrerlebnis in virtuellen Welten und Mehrspieler-Herausforderungen zu beginnen.

  • Seite 30: Trainingsanleitung

    Trainingsanleitung Die Verwendung Ihres Heimtrainers bietet zahlreiche Vorteile; es wird Ihre körperliche Gesundheit verbessern, Ihre Muskeln stärken und Ihre Ernährung kontrollieren, um beim Abnehmen zu helfen. 1. Aufwärmphase Diese Phase hilft, den Blutfluss zu erhöhen und die Muskeln richtig arbeiten zu lassen.
  • Seite 31 3. Abkühlphase Diese Phase ermöglicht es Ihrem Herz-Kreislauf-System und Ihren Muskeln, sich zu entspannen. Es ist eine Wiederholung der Aufwärmübungen: Verringern Sie Ihr Tempo für etwa 5 Minuten. Dehnübungen sollten wiederholt werden, denken Sie daran, Ihre Muskeln nicht zu überfordern. Wenn Sie stärker werden, benötigen Sie möglicherweise mehr Training.

  • Seite 32: Verwendung

    Gewichtsverlust Der wichtige Faktor hier ist die Menge an Aufwand, die Sie in Ihr Training investieren; je härter Sie arbeiten, desto mehr Kalorien werden Sie verbrennen. Dies ist im Wesentlichen dasselbe wie die Verbesserung Ihrer Gesundheit durch Training, nur ist unser Ziel anders.
  • Seite 33 Koppeln Sie die Geräte gemäß Handbuch erneut und stellen Sie sicher, dass Sie den Bluetooth-Gerät nicht richtigen Bluetooth-Namen auswählen Bluetooth-Ver aktiviert oder (DMASUN-8715C Bike). bindungsprobl Kopplungsfehler Überprüfen Sie, (z.B. Falsche "KINOMAP", "SPAX" oder "ZWIFT") korrekt App-Einstellungen installiert und konfiguriert ist.
  • Seite 34 Passen Sie die Fußkappen an, um das Ungleicher Boden oder Fahrrad zu stabilisieren. Verwenden Sie Instabiles schlecht eingestellte einen Teppich oder eine feste Unterlage, oder Fußkappen wenn der Boden uneben ist. wackelndes Lose Schrauben an der Überprüfen und ziehen Sie alle Schrauben Fahrrad Basis an der Basis mit einem Schraubenschlüssel...
  • Seite 35 Manuel du Vélo d'Exercice DMASUN 8715C Numéro de modèle : 8715C Le numéro de modèle peut être utilisé comme référence lors de la consultation. ACTIVEZ VOTRE GARANTIE Inscrivez-vous et activez votre garantie immédiatement ! SERVICE CLIENT Veuillez contacter le service client à...
  • Seite 36 Précautions Ce vélo d'exercice a été conçu et fabriqué en tenant compte de la sécurité. Cependant, les utilisateurs doivent toujours prendre les précautions nécessaires lors de son utilisation. Faites particulièrement attention aux avertissements suivants lors de l'assemblage et de l'utilisation. Assurez-vous de lire ce manuel avant l'assemblage et l'utilisation.
  • Seite 37 15. Une seule personne peut utiliser le vélo à la fois. Ne l'utilisez pas simultanément avec une autre personne. 16. Réglez la position du guidon et de la selle en fonction de vos besoins en hauteur. Ne dépassez pas la ligne "MAX". Assurez-vous que le bouton est serré après réglage.
  • Seite 38 Schéma de démontage...

  • Seite 39: Liste Des Pièces

    Liste des pièces N° Spécification Quantité Cadre principal Tube de pied arrière Tube de pied avant Vis de marche M8*24L Tube de selle Tube coulissant Coussin de selle Boulons de chariot M10*45L Rondelle plate Ø10 Bouton rond Goupille conique Pédale gauche Pédale droite Porte-bouteille en plastique Vis à...

  • Seite 40: Étapes De Montage

    Étapes de montage Roue de réglage Étape 1: Utilisez les vis de marche (4) pour fixer le tube de pied arrière (2) et le tube de pied avant (3) au cadre principal (1). Serrez avec une clé hexagonale Phillips (26). Remarque : Ajustez les embouts de pied pour équilibrer le vélo.
  • Seite 41 Étape 2 : Insérez d'abord le tube de selle (5) dans le cadre principal (1) et fixez-le avec une goupille conique (11). Utilisez ensuite le bouton rond (10) et la rondelle plate (9) pour fixer le tube coulissant (6) au tube de selle (5) comme indiqué, ajustez à...
  • Seite 42 Étape 3 : Utilisez la clé à fourche (25) pour fixer la pédale droite (12R) au bras de manivelle droit et serrez en tournant dans le sens de la flèche. Fixez de la même manière la pédale gauche (12L) au bras de manivelle gauche et serrez en tournant dans le sens de la flèche.
  • Seite 43 Étape 4 : Insérez d'abord le tube de fixation du guidon (16) dans le cadre principal (1) et fixez-le avec une goupille conique (11). Utilisez ensuite les vis à tête hexagonale (17), les rondelles à ressort (18) et les rondelles plates (19) pour fixer le guidon (15) au tube de fixation du guidon (16) et serrez avec une clé...
  • Seite 44 Après l'assemblage, retirez les pièces d'emballage. Étape 1 : Retirez le bloc en plastique de limitation (utilisez des ciseaux ménagers pour couper la bande et le retirer). caoutchouc mat Étape 2 : Comme indiqué, tournez le bouton dans le allégé sens antihoraire pour retirer la mousse de perles de limitation.

  • Seite 45: Installation Ou Remplacement Des Piles

    Instructions d'utilisation 1. Réglage de la résistance : Arrêt d'urgence Tournez le bouton de frein (F) dans le sens de la sous pression flèche pour augmenter ou diminuer la résistance. plus Ajustez en fonction de vos besoins pour obtenir le moins meilleur effet d'entraînement.

  • Seite 46: Connexion Bluetooth

    Utilisation de ZWIFT : - Lancez l'application ZWIFT et activez le Bluetooth sur votre appareil. - Trouvez l'option pour coupler un appareil et sélectionnez "DMASUN-8715C Bike" parmi les appareils disponibles. - Complétez la configuration selon les instructions de ZWIFT pour commencer votre expérience de cyclisme avec des mondes virtuels et des défis multijoueurs.

  • Seite 47: Phase D'échauffement

    Guide d'exercice L'utilisation de votre vélo d'exercice offre de nombreux avantages : elle améliore votre santé physique, renforce vos muscles et vous aide à contrôler votre régime alimentaire pour perdre du poids. 1. Phase d'échauffement Cette phase aide à stimuler la circulation sanguine et à faire fonctionner vos muscles correctement.

  • Seite 48: Phase De Récupération

    3. Phase de récupération Cette phase permet à votre système cardiovasculaire et à vos muscles de se détendre. Il s'agit d'une répétition des exercices d'échauffement : réduisez votre rythme pendant environ 5 minutes. Les exercices d'étirement doivent être répétés, en veillant à ne pas forcer vos muscles. Au fur et à mesure que vous devenez plus fort, vous aurez peut-être besoin de plus d'entraînement.
  • Seite 49 Perte de poids Le facteur important ici est l'effort que vous mettez dans votre entraînement ; plus vous travaillez dur, plus vous brûlez de calories. C'est essentiellement la même chose que d'améliorer votre santé grâce à l'entraînement, seul notre objectif est différent. Utilisation En ajustant le bouton, la hauteur de la selle est réglable, montez ou descendez la selle selon vos besoins.
  • Seite 50 Bluetooth activé. Recouplez les appareils selon le manuel, en vous Dispositif Bluetooth non assurant de sélectionner le bon nom Bluetooth Problèmes de activé ou erreur de (DMASUN-8715C Bike). connexion couplage Vérifiez que l'application (par ex. "KINOMAP", Bluetooth Paramètres "SPAX"...
  • Seite 51 Remplacez par une nouvelle courroie ou chaîne. Usure sévère due à une Assurez-vous que le remplacement correspond au Rupture de la utilisation prolongée modèle original. Contactez le service client pour courroie Problèmes de qualité obtenir de l'aide. de la chaîne ou répartition inégale Vérifiez régulièrement l'état d'usure de la courroie de la force...
  • Seite 52 Manuale della Bici da Esercizio DMASUN 8715C Numero di modello: 8715C Il numero di modello può essere utilizzato come riferimento durante la consultazione. ATTIVA LA TUA GARANZIA Registrati e attiva subito la tua garanzia! SERVIZIO CLIENTI Si prega di contattare il...
  • Seite 53 Precauzioni Questa cyclette è stata progettata e fabbricata tenendo conto della sicurezza. Tuttavia, gli utenti devono comunque prendere le precauzioni necessarie durante l'uso. Prestare particolare attenzione seguenti avvertimenti durante l'assemblaggio l'uso. Assicurarsi leggere questo manuale prima dell'assemblaggio e dell'uso. 1. Non lasciare che bambini e animali domestici si avvicinino alla cyclette da soli per evitare pericoli.
  • Seite 54 terapeutico. 14. Per le riparazioni, contattare il servizio clienti. Solo persona alla volta può utilizzare la bici. Non usarla contemporaneamente con un'altra persona. 16. Regolare la posizione del manubrio e del sellino in base alle proprie esigenze di altezza. Non superare la linea "MAX". Assicurarsi che la manopola sia stretta dopo la regolazione.
  • Seite 55 Schema di Smontaggio...

  • Seite 56: Elenco Delle Parti

    Elenco delle Parti N° Nome Specifica Quantità Telaio principale Tubo del piede posteriore Tubo del piede anteriore Viti di fissaggio M8*24L Tubo del sedile Tubo scorrevole Cuscino del sedile Bulloni a carro M10*45L Rondella piatta Ø10 Manopola rotonda Perni conici Pedale sinistro Pedale destro Portaborraccia in plastica...
  • Seite 57 Passaggi per l'assemblaggio Ruedas de ajuste Passaggio 1: Utilizzare le viti di fissaggio (4) per collegare il tubo del piede posteriore (2) e il tubo del piede anteriore (3) al telaio principale (1). Serrare con una chiave a brugola Phillips (26). Nota: Regolare i tappi dei piedi per bilanciare la bici.
  • Seite 58 Passaggio 2: Innanzitutto, inserire il tubo del sedile (5) nel telaio principale (1) e fissarlo con un perno conico (11). Successivamente, utilizzare la manopola rotonda (10) e la rondella piatta (9) per collegare il tubo scorrevole (6) al tubo del sedile (5) come mostrato, regolare alla posizione appropriata e serrare la manopola rotonda (10).
  • Seite 59 Passaggio 3: Utilizzare la chiave aperta (25) per fissare il pedale destro (12R) alla pedivella destra e serrare ruotando nella direzione della freccia. Allo stesso modo, fissare il pedale sinistro (12L) alla pedivella sinistra e serrare ruotando nella direzione della freccia. Nota: Controllare i segni L (sinistra) / R (destra) sui pedali per evitare di danneggiare i filetti.
  • Seite 60 Passaggio 4: Per prima cosa, inserire il tubo di fissaggio del manubrio (16) nel telaio principale (1) e fissarlo con un perno conico (11). Utilizzare quindi le viti a brugola (17), le rondelle a molla (18) e le rondelle piatte (19) per fissare il manubrio (15) al tubo di fissaggio del manubrio (16) e stringere con una chiave a brugola Phillips (256).
  • Seite 61 Dopo l'assemblaggio, rimuovere le parti dell'imballaggio. Passaggio 1: Rimuovere blocco plastica almohadilla de goma limitazione (usare forbici da casa per tagliare la fascetta e rimuoverlo). Passaggio 2: Come mostrato, girare la manopola in aliviada senso antiorario per rimuovere la schiuma di perle di limitazione.

  • Seite 62: Istruzioni Operative

    Istruzioni operative 1. Regolazione della resistenza: Parada de emergencia de presión baja Ruotare la manopola del freno (F) nella direzione della más freccia per aumentare o diminuire la resistenza. menos Regolare secondo le proprie esigenze per ottenere il miglior effetto di allenamento. Per una frenata di emergenza fermare l'esercizio,...
  • Seite 63 Utilizzo di ZWIFT: - Avvia l'app ZWIFT e abilita il Bluetooth sul tuo dispositivo. - Trova l'opzione per accoppiare un dispositivo e seleziona "DMASUN-8715C Bike" tra i dispositivi disponibili. - Completa la configurazione seguendo le indicazioni di ZWIFT per iniziare la tua esperienza di ciclismo con mondi virtuali e sfide multiplayer.

  • Seite 64: Fase Di Riscaldamento

    Guida all'esercizio L'utilizzo della tua cyclette offre numerosi benefici; migliorerà la tua salute fisica, rafforzerà i tuoi muscoli e controllerà la tua dieta per aiutarti a perdere peso. 1. Fase di Riscaldamento Questa fase aiuta a stimolare la circolazione sanguigna e a far funzionare correttamente i muscoli.
  • Seite 65 3. Fase di Defaticamento Questa fase permette al tuo sistema cardiovascolare e ai tuoi muscoli di rilassarsi. È una ripetizione degli esercizi di riscaldamento: riduci il ritmo per circa 5 minuti. Gli esercizi di stretching dovrebbero essere ripetuti, ricordando di non forzare i muscoli. Man mano che diventi più...
  • Seite 66 Perdita di Peso Il fattore importante qui è la quantità di sforzo che metti nel tuo allenamento; più ti impegni, più calorie brucerai. Questo è essenzialmente lo stesso che migliorare la tua salute attraverso l'allenamento, solo che il nostro obiettivo è diverso. Utilizzo Regolando la manopola, l'altezza della sella è...
  • Seite 67 Bluetooth abilitato. - Riaccoppiare i dispositivi secondo il manuale, - Dispositivo Bluetooth assicurandosi di selezionare il nome Bluetooth Problemi non abilitato o errore di corretto (DMASUN-8715C Bike). connessione accoppiamento. - Verificare che l'applicazione (ad es. "KINOMAP", Bluetooth Impostazioni "SPAX"...
  • Seite 68 - Sostituire con una nuova cinghia o catena. - Usura grave dovuta Assicurarsi che la sostituzione corrisponda al Rottura della all'uso prolungato. modello originale. Contattare il servizio clienti per cinghia - Problemi di qualità o assistenza. della catena distribuzione della forza - Controllare regolarmente lo stato di usura della non uniforme.
  • Seite 69 Manual de la Bicicleta de Ejercicio DMASUN 8715C Número de modelo: 8715C El número de modelo se puede utilizar como referencia al consultar. ACTIVE SU GARANTÍA ¡Regístrese y active su garantía de inmediato! SERVICIO AL CLIENTE Por favor, contacte con el Servicio al Cliente en la siguiente dirección de...
  • Seite 70 Precauciones Esta bicicleta de ejercicio ha sido diseñada y fabricada teniendo en cuenta la seguridad. Sin embargo, los usuarios deben tomar las precauciones necesarias durante su uso. Preste especial atención a las siguientes advertencias durante el ensamblaje y uso. Asegúrese de leer este manual antes del ensamblaje y uso. 1.
  • Seite 71 14. Para reparaciones, póngase en contacto con el servicio de atención al cliente. 15. Solo una persona puede usar la bicicleta a la vez. No la use simultáneamente con otra persona. 16. Ajuste el manillar y la posición del asiento según sus necesidades de altura. No exceda la línea "MAX".
  • Seite 72 Diagrama de Desmontaje...

  • Seite 73: Lista De Partes

    Lista de Partes N° Nombre Especificación Cantidad Marco Principal Tubo del Pie Trasero Tubo del Pie Delantero Tornillos de Paso M8*24L Tubo del Asiento Tubo Deslizante Cojín del Asiento Pernos de Carro M10*45L Arandela Plana Ø10 Perilla Redonda Pasador Cónico Pedal Izquierdo Pedal Derecho Portabotellas de Plástico...

  • Seite 74: Pasos De Montaje

    Pasos de Montaje Ruota di regolazione Paso 1: Utilice los tornillos de paso (4) para fijar el tubo del pie trasero (2) y el tubo del pie delantero (3) al marco principal (1). Apriete con una llave hexagonal Phillips (26). Nota: Ajuste las tapas de los pies para equilibrar la bicicleta.
  • Seite 75 Paso 2: Primero, inserte el tubo del asiento (5) en el marco principal (1) y asegúrelo con un pasador cónico (11). Luego use la perilla redonda (10) y la arandela plana (9) para fijar el tubo deslizante (6) al tubo del asiento (5) como se muestra, ajuste a la posición adecuada y apriete la perilla redonda (10).
  • Seite 76 Paso 3: Utilice la llave abierta (25) para fijar el pedal derecho (12R) a la manivela derecha y apriete girando en la dirección de la flecha. Del mismo modo, fije el pedal izquierdo (12L) a la manivela izquierda y apriete girando en la dirección de la flecha. Nota: Verifique las marcas L (izquierda) / R (derecha) en los pedales para evitar dañar las roscas.
  • Seite 77 Paso 4: Primero, inserte el tubo de fijación del manillar (16) en el marco principal (1) y asegúrelo con un pasador cónico (11). Luego use tornillos de cabeza hexagonal (17), arandelas de resorte (18) y arandelas planas (19) para fijar el manillar (15) al tubo de fijación del manillar (16) y apriete con una llave hexagonal Phillips (26).
  • Seite 78 Después ensamblaje, retire las partes del embalaje. Paso 1: Retire el bloque de plástico limitador (use tijeras de uso doméstico para cortar la atadura y retirarlo). cuscinetto di gomma Paso 2: Como se muestra, gire la perilla en sentido riduce antihorario para quitar el algodón perlado limitador.
  • Seite 79 Instrucciones de Uso 1. Ajuste de la Resistencia: Premere giù arresto di emergenza Gire la perilla del freno (F) en la dirección de la flecha aggiungere para aumentar o disminuir la resistencia. Ajuste según sottrarre sus necesidades para obtener el mejor efecto de entrenamiento.
  • Seite 80 - Abre la aplicación KINOMAP y asegúrate de que el Bluetooth esté habilitado en tu dispositivo. - Selecciona la opción para conectar un nuevo dispositivo y elige "DMASUN-8715C Bike" de la lista. - Sigue las indicaciones de la aplicación para comenzar tu entrenamiento y disfruta de funciones interactivas como cursos virtuales y datos de entrenamiento en tiempo real.

  • Seite 81: Fase De Calentamiento

    Guía de Ejercicio Usar tu bicicleta de ejercicio ofrece numerosos beneficios; mejorará tu salud física, fortalecerá tus músculos y controlará tu dieta para ayudarte a perder peso. 1. Fase de Calentamiento Esta fase ayuda a que la sangre fluya y a que los músculos trabajen correctamente. También reduce el riesgo de calambres y lesiones musculares.

  • Seite 82: Fase De Enfriamiento

    3. Fase de Enfriamiento Esta fase permite que tu sistema cardiovascular y tus músculos se relajen. Es una repetición de los ejercicios de calentamiento: reduce tu ritmo durante unos 5 minutos. Los ejercicios de estiramiento deben repetirse, recordando no forzar los músculos.

  • Seite 83: Pérdida De Peso

    Pérdida de Peso El factor importante aquí es la cantidad de esfuerzo que pones en tu entrenamiento; cuanto más te esfuerces, más calorías quemarás. Esto es esencialmente lo mismo que mejorar tu salud a través del entrenamiento, solo que nuestro objetivo es diferente.
  • Seite 84 Bluetooth no manual, asegurándose de seleccionar el Problemas habilitado o error de nombre Bluetooth correcto (por ejemplo, de conexión emparejamiento. "DMASUN-8715C Bike"). Bluetooth - Configuraciones - Verifique que la aplicación (por ejemplo, incorrectas de la "KINOMAP", "SPAX" o "ZWIFT") esté aplicación.
  • Seite 85 - Ajuste las tapas de los pies para estabilizar - Suelo desigual o la bicicleta. Use una alfombra o una tabla Bicicleta tapas de los pies mal dura debajo de la bicicleta si el suelo es inestable o ajustadas. desigual. tambaleante - Tornillos de la base - Verifique y apriete todos los tornillos de la...

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