Seite 29 COSTWAY COSTWAY HANDBUCH Laufband SP37681DE LESEN J.JNC Folgen Costway Bitte geben Sie uns eine Chance, es zu korrigieren und besser zu machen! Werrien Sie sich an unseren freundichen Kur&ndienst_ Ersav Teib rrxigkh nase...
Seite 30: Kontaktieren
COSTWAY Kontaktieren Sie uns! Senden diesen Artikel NICHT zurück. Wenden Sie sich zunächst an unseren freundlichen Kundendienst. E-mail Vor dem Beginnen Bitte lesen Sie alle Anweisungen sorgfältig durch. Bewahren Sie die Anweisungen zum zukünftigen Verwendung auf. Separieren und zählen Sie alle Teile und Hardware Lesen Sie jeden Schritt sorgfältig durch und befolgen Sie die richtige...
Seite 31: Sicherheitsvorkehrungen
COSTWAY 1. Sicherheitsvorkehrungen Warnhinweise Bilte lesenSie die Anweisjungeil 'jet verwcnduog sorgiiiilig durcb heaeluettSie die folgel'den Sicheriu•ieoorkchrungcrn Lau/ban kann aufgestcllt wenjen. Feuchligkeil zuvermeiden. Spriiheti Sie I.oul S rort>chuhe Sicnichi dem I-aufband und deluven Sic Körpcr wejtev uer Netzstecker zuverlüsstg geerdec a ngeschlossell seinunddie Steekdosc m ussübereioellctget•eTi Stiümkreås...
Seite 32 COSTWAY WARNING! Bitte bespreehen Sie dies vor der Anwendung unbedingt mit einem professionellen Arzt, wenn Sie von einem Arzi Oder dem folgenden Patienten mediziniseh behandelt ( Ii Jet?' Lein, Vergnngenheii Menschen,dic Problemeroii dern Hein hahcn (Menschen cl•mnischen Krankhcitcn Vie Bandschcihcnvorfali, Spondylolisthesis.
Seite 33 COSTWAY • Springe"Sie wåljrend Trainings -Es ist wahrscheinlieh zu fallen Oder Verletzung#'ll verursuchcn. Nichi an fcuchien Orten wic im Freieu Oder dcr Nähe des Haderimrncrs Nicran Orten Wasseruopfenaurgefangenwerden. Orten toil Tempcrutur den Ofert Heiticppichcn. -Andernilalls kenn es leicht Stromleckbrånden kommen, •...
Seite 34 COSTWAY Verwenden Sie den Netzstcekev nichi nit Mi"il' Wassel'. -Es kann Kuczsehiuss 11frd Feuer verursacben. Ste '"åhrend des Gebracjchs iiicbl den Neustecker schalten Siedee NetzseliaEter nicbt aus. Verwenden Sie es niemals nussen "inden Zielyen Sie Netrsteeker nicllt nassen heraus und steekeo Sie niclit ein.
Seite 35: Produkteinfiihrungen
cestWAY 2. Produkteinfiihrungen Computeranzeige Eleklronische Anzeige Griff puls Hupe Rechte Lenkerabdeckung Griff Puls Linke Lenkerabdeckung Rethter Riser Sicherheitsschüssel Linker Riser Motorabdeckung RiseruntereAbdeckung Oberer Streifen Riser untere Abdeckung Laufgurt Motorbodenabdeckung Reciter hinterer Reitstock Seitenstreifen Oberer Streifen Verstellberes Fußpolster Linker hinterer Reitstock Teileliste Teileliste Anikclvvamc...
Seite 36 COSTWAY Technische Parameter Betriebsspamung 220-240V SOHz Gewichtskapazitål 90kg Ciröße Betriebsbereich 36 em Spitzenlelstung des Motors O,75HP G eschwindiekcit Gewicht 25.5 kg Menge A nrnerkung Zur Befestigung von M6 Pflaumenknopf elektronischenMessgeräten und Steigleitungen Zur Verriegélung von 4 mm Innensechskantschlüssel elektronischenMessgerüten Slei leitütt...
Seite 37: Installationsschritte
COSTWAY 3. Installationsschritte I. Nehmen Siedie MaschineausderVerpaekung Sie sig flach aufden weighe Sie die dano gezeigt auf den IbsenSie die Sehrauben 3 bis Kreise den Uhczeigcrsinn fy-mm-T-Sehliissel wic in Bild I geyeigt, glebche Schritte aufder Seite Scltritl Heben Sie den Riset nach oben und drewen Sie den Riser des Messgeräts wic in der Abbiidwng gezeigt...
Seite 38: Faltanleitung
COSTWAY l. Wie in Schritt gev.eigt. wire 9Scherheitsschloss"in die gelbequadratjsehe Box der digitalcn Konsole gcsaugt und installiert. Schalten Sie die Stromversorgung ein und unter Ende det Maschine in deti Standby-Zustand wechseln. Hinweis[JbcrMifenSienachAbschluss d er Möniagc emeut, 0b alle Schruuben gingerastet Sind.
Seite 39: Sportberatung
eostWAY 4. Sportberatung und Richtlinien Aufwärmiibung Vot jeder Operation S bis 10 Minuten Atmen HaltenSievv•äbren devOperation denAteman.Benitcn Siesichnonmalenveise daraufyor.dieAktion fre:im-uecben u r-ld Nxse "lurch den Mund nuf die Bewcgung abgestimmtsein Wenn die zu schnell ist, solite die Bewegungsofort gestoppt s s•erden. Frequenz DieClbung desglecehcti Muskels SOIlle 48Stund•en R uhe gleicheGebiet.
Seite 40 COSTWAY 1. Dehnen Sie sich aus Beuge deitie Knie und beuge deiitet'l Körper deinen Rile-ken deine Sie. flite Zeltel' mil den I (-1-1 S dormerytspanuen, Drei10\ " wiederholen I Sehen SleAbbildung 2. Kniesehne debnen Seuen Siesic" saubetesSit/XiSsen styecken Sieei" 3riJJge/1 S ie dayandereBein nabe Innenseit desgeins.VC'"suchen Sie.IhreZehen mit denHäinden z u öemhren.
Seite 41: Anleitung
eostWAY 5. Anleitung Wie man dns Lauiband benuizt I Scholte SiedieStromvevsorgung ein priifeoSie.ohdie Maschine nonnal i st, 2. Stellen Sie die Laui@eschwindigkeit des Laufr•jemens von I •12.0 km / h ein. 3. BefestigenSiedas Sicherheussehloss a n der Knopileiste aufdcr Brust des Athletenm Training die I_otjibandzu stehen,urn dasLanfljand starten.StellerjSiesich vor demLauiGi auf die linke...
Seite 42: Das Led2Fensier Zeigt Folgende Funktionen
eostWAY j. Das LED2Fensier zeigt folgende Funktionen: Zeit"CicschwindigkeW Efiifcrnung/ Kalcvr•i• -Emitrnongsatvcwebereielv 0.00-999,9 2. Funktionstaste der elektrooisehen Ciescivß•indigkeil-, SLupr, A_ 4 direlt Wird die Lalit-gesenwnvdigkeil uvufricme/l' aura knvll envgestelll. n. GESCl-lWINOIIikFI'1 4: Wåhrenddcvühung Tastedie D. Yopp: Ihieken SIC Tasleim tusccnd. DasLaulband ab.
Seite 43: Häufige Fehler Und Verarbeitungsmethoden
COSTWAY 6. Häufige Fehler und Verarbeitungsmethoden Bei weiteren Frageti wendeti Sie Sich bitte an unsereti Kurtdetidieri.st in die Suellen NetisChalIer fonktioniet't Sielverheilssehboss in •Sie Position •.1iS.l Sic h.cnmgersrurn Lao frienen ivrung itie I h Det Gili"" I is' roih ice•ier S' L•iicn Sue...
Seite 44: Produktwurtung
COSTWAY I. Produktwurtung l. Schmicrung inl Air Zeitruum rnit gescluniertwerdenu Vorschlag: Stunde Oder alle 6 Wentger als 3 pro Wechse eititnal aile Monate sehm•eten civvna• schmiercn Slüt'idetiptui sebmieren Niclitzti Viel schnmieretu Mehr Selimiénnitjel macht es Oicht besset Oenken Sie daran; Die rielltige Sehmierung ist eonwichTiger Faktor iiir die Verbcsserung der Lehensdauer Cies 2.
Seite 45 COSTWAY Es kchrt nach einigcn Minuicn Lecrlaufdrchung zum Norma'zustand z:urück, wenn dic Abwcichung manucll verugsaehtwird. Es sol Ite mit einern 6-trvm-SchraL1bense111iissel in einent I lalbkrejs alg Einheit fi,ir die Abweiehung Mchtwiederherstellung automatiseheingestelltwerden Bitte stclbcn Sic die linkc Sehraube iiil Uhrtcigersinri...
Seite 46: Die Hauptfunktionen
COSTWAY Gymax app Bcdicnungsanlciiung Dieses Dokument gilt App Von Android: Suchenund Ilerunterladenausdem Google Play Store Funktionsübersicht GynnaxApp iOS / Android mit Gyrnax-Plattformbietet Benutzerndie kontrolle über intelligente Spongerite, Spondatcnaufzcichnung, Sporrzentrum, dynamisches Teilcn in der Community, Systemeinstellungen und andere Fun k tionen,...
Seite 47 COSTWAY Passwort abrufen Wenn E-Mail-Benutzer Keunwörter vergessen, Benut;zer auf der Mailbox-Anmeldeschnittstelle auf „Forget Password" klicken, Abruren z.uspringen und zurückzusetzen. Sign in Informationen bearbeiten Wenn Siein der Benutzerobet'tläehe tiir persönlicheInformationenauf denAvatar klicken, könnenBenutzerden Avatar bearbeiten und den Avatar hochladen. indem Sie ein Album Oder eine Kamera auswählen...
Seite 48 COSTWAY Spielplatz Verbinden von Diensten Atif der Startseite könngti verbindendeti Geritetyp frei auswåhlen. Nach erfolgreieher Verbnndung stanen Benutzer die Getüteseite, Z.B. die Benutzeroberfläehe a-Lautband". Treadtnill search Add L":...
Seite 49 COSTWAY Übungbeginnen Dureh Auswihl z,B, -Schnittstelle, geben den I-auffrci ein, geteigt: l. Warten Sie.bis CjyMax outomatiseheine Vet%indungzum Lauiband hergestellthat. 2. Wenn das Verbindungsstatuszeiehen ...A" leuchtet. bedeulel dies dass die App erfolgreich eme Verbiiidung zum Laufbandhergestellthat. Benutzerklicken auf„A" dann läufi das Laufhandund startetden Countdown, 3.2.1 GO.
Seite 50 COSTWAY 4,WennBenutzeo • die Übungbeendet h aben. z eigtdie Cjymax-App denGesamtkilomcteqstand derBenutzer a n. Ret'LLiti1±' t• kånneti die Spot•tdüten die Conti'iitfitity fteigeheti Oder itn Telefonolbujii speichet'ii.
Seite 51 COSTWAY Spoffplon Hctiuiz.cr kÖnncn „Add Mote 'Vraining klickcn, cigcnc Sportpl,iiine• fiir hinzuzutiigen- Zielg sctzen I. Benutzet geeigneteSport;æåele 30.0 -...
Seite 52 COSTWAY 2. Wenn dasZiel erreicht ist„endetdie Übungautomatiséh. Trainingskurs I Benutzer können Kurse in der Oberflåehe des Schuli.mgSkursesauswåhlen.
Seite 53 COSTWAY 2. Und dann beginnen Sie mit einem Fitnesstrainer zu trainieren. Übungsprotokoll kann den data) om•55...
Seite 54 COSTWAY Sportzentrum kaufen_ Community20ynamik I. In der Sportgerneinsehafl können Benu&er dynamischeKommunikation miteinanderteilen. E.tured Products F---ouyua...
Seite 55 COSTWAY DODUOOOØU a. Benutzerkönnendie freigegebene 3. BenutzerkönrtenDynamik 2. Benutzer können die lj»amik Dynamik in Me-My Dynamic entfernen, in der Community posten. Einstellungen Benutzer könneti auf ,-Ich" klicken, Setup aufzurufen. einschließlich Gerät, Feedback, Venragsbcdingungen, Cache LLSW.
Seite 56 COSTWAY Einheiteneinstellungen OnetrischetOdet imperialer Standard) sot up Rücknteldung BenutaetkönnenVorschlåge dasProblem VerbesserungdesProduktseånreiehen. Cane" Cache I eeven könnendenSystemcachcgemü?i d en Benutrcrunforderungenbcxeinigen.einseblicl$lich dcs Gymax...
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