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HALTUNGSKORREKTUR POSTURE CORRECTOR CORRECTEUR DE POSTURE HALTUNGSKORREKTUR POSTURE CORRECTOR Gebrauchsanweisung Instructions for use CORRECTEUR DE POSTURE CORRECTIE VAN DE HOUDING Notice d’utilisation Gebruiksaanwijzing KOREKTA POSTAWY CIAŁA NÁPRAVA DRŽENÍ TĚLA Instrukcja użytkowania Návod k použití PODLOŽKA NA SPRÁVNE CORRECTOR DE POSTURA DRŽANIE TELA DEPORTIVO Návod na použivanie...
Sicherheitshinweise Herzlichen Glückwunsch! Mit Ihrem Kauf haben Sie sich für einen hoch- Lebensgefahr! wertigen Artikel entschieden. Machen Sie sich vor der ersten Verwendung mit dem Artikel • Lassen Sie Kinder niemals unbeaufsichtigt vertraut. mit dem Verpackungsmaterial. Es besteht Lesen Sie hierzu aufmerksam Erstickungsgefahr.
• Prüfen Sie den Artikel vor jedem Gebrauch • Trainieren Sie nicht, wenn Sie müde oder auf Beschädigungen oder Abnutzungen. Bei unkonzentriert sind. Trainieren Sie nicht Beschädigungen dürfen Sie den Artikel nicht unmittelbar nach Mahlzeiten. Warten Sie ca. mehr verwenden. 2 Stunden mit dem Trainingsbeginn.
Allgemeine Trainingshinweise Nackenmuskulatur 1. Drehen Sie Ihren Kopf langsam nach links und Trainingsablauf nach rechts. Wiederholen Sie diese Bewe- • Tragen Sie bequeme Sportbekleidung und gung 4- bis 5-mal. Turnschuhe. 2. Kreisen Sie langsam den Kopf zunächst in die • Wärmen Sie sich vor jedem Training auf und eine, dann in die andere Richtung.
Rückenlage auf dem Boden (Abb. E) Endposition 4. Strecken Sie die Beine aus. Ausgangsposition 5. Strecken Sie die Arme aus und heben Sie 1. Legen Sie den Artikel auf den Boden. sie über den Kopf. Atmen Sie langsam und 2. Setzen Sie sich vor den Artikel und legen Sie gleichmäßig.
Hinweise zur Garantie und 3. Greifen Sie mit der linken Hand den rechten Ellenbogen und ziehen Sie diesen nach Serviceabwicklung hinten. Der Artikel wurde mit großer Sorgfalt und unter 4. Wechseln Sie die Seiten und wiederholen Sie ständiger Kontrolle produziert. DELTA-SPORT die Übung.
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IAN: 428321_2301 Kundenservice Deutschland Tel.: 0800 5435 111 E-Mail: deltasport@lidl.de Service Österreich Tel.: 0800 447744 E-Mail: deltasport@lidl.at Service Schweiz Tel.: 0800 56 44 33 E-Mail: deltasport@lidl.ch DE/AT/CH...
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