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PULS & HERZFREQUENZMESSUNG
Pulsmessung über Handsensoren
Die im Cockpit oder an den Handläufen integrierten
Handsensoren ermöglichen die Ermittlung der
Pulsfrequenz. Eine einwandfreie Messung ihrer
Pulsfrequenz erreichen Sie, indem Sie mit beiden
Hände gleichzeitig die Sensoren locker umfassen.
Durch den Herzschlag ergeben sich
Blutdruckschwankungen. Die dadurch verursachten
Veränderungen des elektrischen Hautwiderstandes
werden über die Sensoren gemessen. Diese werden
dann zu einem Mittelwert zusammengefasst und im
Cockpit als Pulswert angezeigt.
L ACHTUNG
Bei großen Teilen der Bevölkerung ist die
pulsschlagbedingte Hautwiderstandsveränderung so
minimal, dass sich aus den Messergebnissen keine
verwertbaren Werte ableiten lassen. Auch starke
Hornhautbildung an den Handflächen verhindert eine
korrekte Messung. In solchen Fällen kann der
Pulswert gar nicht oder nur unkorrekt angezeigt
werden.
Bitte prüfen Sie deshalb im Falle einer fehlerhaften
oder nicht erfolgten Messung, ob dies nur bei einer
oder mehreren Personen auftritt.
Sollte die Anzeige des Pulses nur im Einzelfall nicht
funktionieren, so liegt kein Defekt des Gerätes vor. In
diesem Fall empfehlen wir,
um eine dauerhaft korrekte Pulsanzeige zu
erreichen, die Verwendung eines Brustgurtes. Dieser
ist als Zubehör erhältlich
Drahtlose Herzfrequenzmessung
Ihr Laufband ist bereits serienmäßig mit einem
Receiver (Empfänger) ausgestattet.
Bei der Verwendung eines Brustgurtes (wir
empfehlen die ausschließliche Verwendung eines
®
uncodierten POLAR -Brustgurtes oder des U.N.O.
Fitness Sende-Brustgurtes) ermöglicht dieser Ihnen
eine drahtlos Herzfrequenzmessung. Der Brustgurt
ist als Zubehör erhältlich.
Diese optimale und EKG-genaue Art der Messung
nimmt die Herzfrequenz mittels eines Sende-
Brustgurtes direkt von der Haut ab.
Der Brustgurt sendet dann die Impulse über ein
elektro-magnetisches Feld an den im Cockpit
eingebauten Receiver (Empfänger).
L
ACHTUNG
Diese Art der Messung dient lediglich zur Ermittlung
und Anzeige Ihrer Herzfrequenz während des
Trainings. Es kann aber nichts über die für Sie
sichere und effektive Trainingsintensität aussagen.
Dieses System ist in keiner Weise für den Einsatz zu
medizinischen Diagnosezwecken konzipiert.
Suchen Sie Ihren Hausarzt auf, bevor Sie mit dem
Training beginnen und besprechen Sie mit ihm die für
Sie optimale Vorgehensweise bei der Durchführung
und Erstellung Ihres Trainings. Dies gilt gerade dann,
wenn Sie sich über eine längere Zeitspanne nicht
mehr sportlich betätigt haben. Auch bei
Herzproblemen, zu hohem/zu niedrigem Blutdruck
oder Übergewicht sollten Sie Ihren Hausarzt vor
Aufnahme Ihres Trainings konsultieren.
Im Falle eines Herzschrittmachers, besprechen Sie
vor der Benutzung eines Herzfrequenz-Senders dies
unbedingt mit Ihrem behandelnden Facharzt.
Häufig gestellte Fragen
Was ist wenn,
die Herzfrequenz nicht angezeigt wird:
Überprüfen Sie, ob der Hautkontakt der Elektroden
ausreichend ist. Der Brustgurt funktioniert nur dann
einwandfrei, wenn er direkt auf der nackten Haut
liegt. Eventuelle Körperbehaarung im Brustbereich
kann diesen Kontakt unterbrechen.
Befeuchten Sie die Elektroden gut. Dies gilt
insbesondere für Menschen, die wenig oder erst
langsam anfangen zu schwitzen, da die Feuchtigkeit
durch den Körperschweiß in diesen Fällen oft nicht
ausreicht, um die benötigte Kontaktfähigkeit
herzustellen. Diese müssen den Brustgurt vor
Trainingsbeginn und eventuell während des Trainings
gut auf der Innenseite anfeuchten. Prüfen Sie, ob der
Brustgurt fest genug angezogen ist und richtig sitzt.
die angezeigten Werte der Herzfrequenz stark
schwanken:
Überprüfen Sie, ob der Brustgurt fest genug
angezogen ist und richtig sitzt. Überprüfen Sie, ob
sich in Ihrer Umgebung elektromagnetische Stör-
quellen (z.B. Fernseher, Mobiltelefon, PC, Laut-
sprecherbox, etc.) befinden und entfernen Sie diese
gegebenenfalls.
In beiden Fällen besteht auch die Möglichkeit, dass
der Leistungsstand der Batterien des Brustgurtes zu
schwach bzw. völlig erschöpft ist.
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