Inhaltszusammenfassung für VirtuFit iConsole CTR 2.1
- Seite 1 CTR 2.1 CTR 2.1 SERIAL NUMBER SERIENUMMER SERIENNUMMER NUMERO DE SERIE ASSEMBLY VIDEO @virtufit_fitness VirtuFit www.virtufit.com...
- Seite 2 USER MANUAL TOOLKIT MAIN FRAME CONSOLE HANDLEBAR (L+R) UPPER HANDLEBAR (L+R) LOWER HANDLEBAR (L+R) FRONT STABILIZER REAR STABILIZER FOOTPLATE (L+R) PLASTIC COVER FRONT (L+R) BOTTLE HOLDER ADAPTER ROTATION ROD...
- Seite 3 USER MANUAL TOOLKIT FOOT SUPPORT BAR (L+R) HANDLEBAR POST PLASTIC COVER FOOT (L+R) ( 12 ( 10 ( 10...
- Seite 4 USER MANUAL STEP 01...
- Seite 5 USER MANUAL STEP 02 STEP 06...
- Seite 6 USER MANUAL STEP 03 STEP 04...
- Seite 7 USER MANUAL STEP 05 STEP 06...
- Seite 8 USER MANUAL STEP 07 STEP 08...
- Seite 9 USER MANUAL STEP 09...
- Seite 10 USER MANUAL USER MANUAL FIG. A...
- Seite 11 USER MANUAL USER MANUAL FIG. B-1 FIG. B-2...
- Seite 12 USER MANUAL USER MANUAL FIG. B-3 FIG. B-4 FIG. B-5...
- Seite 13 USER MANUAL USER MANUAL FIG. B-6 FIG. B-7 FIG. B-8...
- Seite 14 USER MANUAL USER MANUAL FIG. C...
- Seite 15 Consult your doctor before you start exercising. This is particularly 45°C. important for people with health problems. Please read all instructions before using the machine. VirtuFit assumes no GUARANTEE responsibility for injury or property damage resulting from the use of this equipment. Please read this manual carefully before assembling and/or using the machine.
- Seite 16 Wireless Heart Rate Monitor (5 kHz and Bluetooth) This VirtuFit fitness device is equipped with a wireless heart rate receiver. To measure your heart rate with a wireless heart rate monitor, use a heart rate monitor that works on Bluetooth and/or a 5 kHz frequency.
- Seite 17 General cleaning of the unit will extend its life. Keep the appliance clean by dusting it regularly. Regular maintenance will prolong the life of your appliance and prevent injuries! For more information, please visit https://www.virtufit.nl/service/faq/ TROUBLESHOOTING • RECOVERY During exercise, press the "RECOVERY" button when...
- Seite 18 ENGLISH Program Mode (FIG. B-3) • SPEED Speed of the workout will be displayed. • DISTANCE Shows the distance travelled. • CALORIES Total calories burned during the workout is displayed. • Select USER 1-4 by pressing the round button. Press and hold •...
- Seite 19 ENGLISH • The resistance will automatically change as you set it. exercises should be held for 15-30 seconds. Here are some examples of stretching exercises: • Toe touch (Fig.C-1) Body Fat Mode (B-7) • Inner thight stretch (Fig. C-2) • Hamstring stretch (Fig.C-3) •...
- Seite 20 Plaats het toestel niet buiten of in de Lees alle instructies alvorens het toestel gebruikt wordt. buurt van water. VirtuFit neemt geen verantwoordelijkheid voor geleden letsel of materiële schade door het gebruik van dit toestel. Lees deze •...
- Seite 21 TRAINEN MET FITNESS APPS TRAINEN MET HARTSLAG VirtuFit verleent geen service voor fitness-apps van derde partijen zoals Kinomap, iConsole, FitShow etc.. Mocht u problemen Handsensoren ondervinden met een fitness-app van een derde partij, neem dan contact met de desbetreffende app-ontwikkelaar.
- Seite 22 Regelmatig onderhoud verlengt de levensduur van uw toestel en regelmatig wordt onderhouden. Onderdelen die al zijn gebruikt voorkomt letsel! Kijk voor meer informatie op https://www.virtufit.nl/ en/of beschadigd, moeten worden vervangen voordat het toestel service/faq/ verder gebruikt wordt.
- Seite 23 NEDERLANDS • Het kan zijn dat de sensoren vochtig, vies of vet geworden zijn, • MANUAL Functies veranderen automatisch om de 6 seconden. maak deze regelmatig schoon. • PROGRAM Keuze uit 12 programma's. • USER Handmatige selectie, gebruiker bepaalt eigen weerstand. Handsensoren werken niet naar behoren: Was je handen, droog •...
- Seite 24 NEDERLANDS naar 0, zodat bijvoorbeeld een trainingstijd of caloriedoel kan de ronde draaiknop om te bevestigen. worden ingesteld. • De waardes kunnen worden ingesteld door aan de ronde draaiknop te draaien. Druk op de ronde draaiknop om te bevestigen. Er kan een maximale WATT waarde worden Programma Modus (FIG.
- Seite 25 NEDERLANDS LET OP! Dit is een schatting. De resultaten dienen niet voor medische doeleinden te worden gebruikt. TRAININGSRICHTLIJNEN (FIG. C, 1-5) Een succesvol trainingsprogramma bestaat uit een warming-up, de training zelf en een cooling down. Voer de hele training minstens twee, maar bij voorkeur drie keer per week uit en houdt één dag rust tussen de trainingen.
- Seite 26 Dies ist besonders wichtig für Menschen mit gesundheitlichen oder in der Nähe von Wasser auf. Problemen. Bitte lesen Sie alle Anweisungen, bevor Sie das Gerät benutzen. VirtuFit übernimmt keine Verantwortung für • Halten Sie den Aufbewahrungsort trocken, sauber und eben, Verletzungen oder Sachschäden, die durch die Verwendung dieses...
- Seite 27 Körper, unter der Kleidung. TRAINING MIT HERZFREQUENZ TRAINING MIT FITNESSANWENDUNGE Handsensoren Dieses VirtuFit Fitnessgerät ist mit Handsensoren zur Messung VirtuFit bietet keinen Service für Fitnessanwendungen von Drittanbietern wie Kinomap, iConsole, FitShow usw. Wenn Sie der Herzfrequenz ausgestattet. Die Handsensoren sind am Griff angebracht und funktionieren nur, wenn beide Sensoren über einen...
- Seite 28 Benutzte und/oder beschädigte Teile müssen ersetzt beugt Verletzungen vor! Für weitere Informationen besuchen Sie bitte werden, bevor das Gerät wieder benutzt wird. Das Gerät sollte https://www.virtufit.nl/service/faq/ nur in Innenräumen verwendet und gelagert werden. Wenn das Gerät über einen längeren Zeitraum hinweg Witterungseinflüssen...
- Seite 29 DEUTSCH • MANUAL Die Funktionen wechseln automatisch alle 6 • Het kan zijn dat de sensoren vochtig, vies of vet geworden zijn, Sekunden. maak deze regelmatig schoon. • PROGRAM Auswahl aus 12 Programmen. • USER Benutzer bestimmt sein eigenes Die Handsensoren funktionieren nicht richtig: Waschen Sie Ihre Widerstandsprogramm.
- Seite 30 DEUTSCH • Sie können nun durch Drehen des runden Knopfes ein Programm Takt zu ändern. auswählen. Drücken Sie Start, um ein Programm auszuwählen. • Drücken Sie START, um zu beginnen. Drücken Sie erneut Drehen Sie den Drehknopf, um ein Programm auszuwählen. START, um die Zeit einzustellen, falls erforderlich, indem Sie den Drücken Sie den Knopf erneut, um den Schwierigkeitsgrad Knopf drehen.
- Seite 31 DEUTSCH erhöhen und die arbeitenden Muskeln aufwärmen. Beispiele für diese Art von Aktivität sind Laufen, Joggen, Hampelmänner, Hüpfen und Laufen auf der Stelle. Dehnen Dehnen, während die Muskeln warm sind, ist nach einem guten Aufwärm- und Abkühltraining sehr wichtig. Dadurch wird das Verletzungsrisiko verringert.
- Seite 32 Veuillez lire toutes les instructions avant pour éviter tout dommage. Il est interdit d’utiliser l’appareil à des d’utiliser la machine. VirtuFit n’assume aucune responsabilité pour fins autres que la formation. les blessures ou les dommages matériels résultant de l’utilisation de cet équipement.
- Seite 33 Capteurs manuels ENTRAÎNEMENT AVEC DES APPS DE FITNESS Cet appareil de fitness VirtuFit est équipé de capteurs manuels pour mesurer la fréquence cardiaque. Les capteurs manuels sont fixés à la poignée et ne fonctionnent que si les deux capteurs sont maintenus VirtuFit ne fournit pas de service pour les applications de fitness tierces telles que Kinomap, iConsole, FitShow etc.
- Seite 34 évitera les blessures ! Pour de plus amples informations, veuillez qui ont été utilisées et/ou endommagées doivent être remplacées consulter le site https://www.virtufit.nl/service/faq/ avant toute nouvelle utilisation de l’appareil. L’appareil doit être utilisé et rangé uniquement à l’intérieur. Une exposition à long terme DÉPANNAGE...
- Seite 35 FRANÇAIS Les capteurs de main ne fonctionnent pas correctement: Lavez vos • H.R.C. Heart Rate Control, programme de fréquence cardiaque. mains, séchez-les bien et testez à nouveau les capteurs de main. Si cela • RECOVERY État de récupération de la fréquence cardiaque. ne résout pas le problème, vérifiez si les câbles du guidon ne sont pas •...
- Seite 36 FRANÇAIS programme. Appuyez à nouveau sur le bouton pour régler Appuyer de nouveau sur START pour reprendre. La résistance le niveau de difficulté. Après avoir appuyé sur le bouton, l'heure change automatiquement au fur et à mesure que vous la réglez. clignote.
- Seite 37 FRANÇAIS Étirements Les étirements pendant que les muscles sont chauds sont très importants après un bon échauffement et un bon retour au calme. Il réduit les risques de blessures. Les exercices d’étirement doivent être maintenus pendant 15 à 30 secondes. Voici quelques exemples d’exercices d’étirement: •...
- Seite 38 USER MANUAL...
- Seite 39 USER MANUAL DESCRIPTION QTY. DESCRIPTION QTY. 1 Computer 1 33R Foot support bar (Right) 1 2 End cap for handlebar 2 34 Bushing 4 3L Handlebar (Left) 1 35 Flat washer 8*28*2T 2 3R Handlebar (Right) 1 36 Round cover 2 ...
- Seite 40 USER MANUAL DESCRIPTION QTY. 70 Anti-loose Allen bolt M8*12 4 71 Belt 1 72 Hex head screw M6*12 1 73 Flat washer 6*13*1T 1 74 Idler 1 75 Axle for Idler 1 76 Flat washer 10*19*1.5 2 77 Belt adjustment set 2 sets ...
- Seite 41 Always state the service number (ITS number) with a question about the current application for a quick and efficient settlement. A service request must always be submitted via the service form. So the request not to request service via info@virtufit.nl. VIRTUFIT Twekkelerweg 263...