Inhaltsverzeichnis
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Verwandte Anleitungen für LifePlate 1.0
Inhaltszusammenfassung für LifePlate 1.0
- Seite 1 LifePlate 1.0 Vibration Plate...
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Seite 2: Inhaltsverzeichnis
Index Index Sicherheitshinweise Geräteübersicht Lieferumfang Reinigen Warten Stromanschluss Trainingsumgebung & Lagerung bei Nichtgebrauch Cockpit Fernbedienung Manuelles Training Trainingsprogramme Übungen Allgemeine Informationen Technische Details Entsorgung Explosionszeichnung Teileliste Empfohlenes Zubehör Gewährleistung Reparatur- / Schadensmeldung © 2009 by Maxxus Group GmbH & Co. KG Alle Rechte vorbehalten / All rights reserved Die Verwertung der Texte und Bilder, auch auszugsweise, ist ohne die schriftliche Zustimmung der Maxxus Group GmbH &... -
Seite 3: Sicherheitshinweise
Sicherheitshinweise Bevor Sie mit dem Training beginnen, machen Sie sich bitte unbedingt mit der gesamten Bedienungsanleitung, insbesondere den Sicherheitsinformationen, den Wartungs- & Reinigungsinformationen und den Trainingsinformationen vertraut. Sorgen Sie auch dafür, dass jeder der dieses Trainingsgerät nutzt, ebenfalls mit diesen Informationen vertraut ist und diese beachtet. -
Seite 4: Geräteübersicht
Geräteübersicht verstellbarer Trainingsgurt Anti-Rutsch-Matte Fernbedienung Ablage für Handgriff Fernbedienung Vibrationsplatte Cockpit Lieferumfang Fernbedienung Grundrahmen Vibrationsplatte Trainingsgurte mit Handgriffen Packen Sie alle Teile des Lieferumfanges vorsichtig aus und überprüfen Sie anhand der Lieferumfangliste die Vollständigkeit aller Teile. Greifen Sie hierbei unbedingt auf die Hilfe einer zweiten Person zurück, da manche Teile Ihres neuen Trainingsgerätes ein hohes Eigengewicht haben und teilweise unhandlich sind. -
Seite 5: Reinigen
Reinigen ACHTUNG: Es werden in keinem Fall Beschädigungen, die durch Körperschweiß oder andere Flüssigkeiten entstanden sind durch die Gewährleistung abgedeckt. Reinigen Sie deshalb Ihr Trainingsgerät nach jeder Nutzung intensiv und gründlich. Achten Sie während der Nutzung und bei Nichtgebrauch, dass keine Art von Flüssigkeit in das Gerät und insbesondere in das Cockpit gelangen kann. -
Seite 6: Cockpit
Cockpit Frequenzanzeige/ Zeitanzeige Programmanzeige Infrarotempfänger für Fernbedienung Hubanzeige Vorgabetasten Hubtaste für Zeit & Frequenz Programmtaste Start-/Stoptaste Achtung: Bitte Drücken Sie die Tasten ausschließlich mit den Fingerkuppen und nicht mit den Fingernägeln, um die Tasten vor Kratzern und anderen Beschädigungen zu schützen. ON/OFF-Taste Mit dieser Taste starten bzw. -
Seite 7: Fernbedienung
Fernbedienung Hubtasten Start-/Stoptaste Programmtaste Vorgabetasten Vorgabetasten für Frequenz für Zeit Achtung: Bitte Drücken Sie die Tasten ausschließlich mit den Fingerkuppen und nicht mit den Fingernägeln, um die Tasten vor Kratzern und anderen Beschädigungen zu schützen. ON/OFF-Taste Mit dieser Taste starten bzw. beenden das gewählte Training. Programmtaste (MODE): Hier können Sie zwischen dem manuellen Training (00) und den drei vorgegebenen Programmen (P1-P3) wählen. -
Seite 8: Manuelles Training
Manuelles Training Ein- und Ausschalten Verbinden Sie den Netzstecker des Stromkabels mit einer geerdeten, mit 16 A einzeln abgesicherten und vom Fachmann installierten Steckdose. Schalten Sie nun das Trainingsgerät über den Hauptschalter, der sich an der Rückseite des Cockpitgehäuses befindet ein. -
Seite 9: Übungen
Haltegriffen der für die Fotos verwendeten Vibrationsplatte (MAXXUS CVX 8) festhält. Da bei der LifePlate 1.0 diese Haltegriffe nicht vorhanden sind, verwenden Sie für diese Übungen eine alternative Haltemöglichkeit, wie z.B. die Rückenlehne eines Stuhls. Achten Sie hierbei aber un bedingt auf den sicheren Stand des verwendeten Hilfsmittels. -
Seite 10: Allgemeine Informationen
Allgemeine Informationen Bei dem Training mit einer Vibrationsplatte handelt es sich um eine sehr umfassende Trainings- methode, die neben dem Effekt auf die Muskulatur auch auf den restlichen Körper Auswirkungen hat. Zum Beispiel wird die Durchblutung angeregt und der Stoffwechsel verbessert. Seit einigen Jahren greifen Profi- und Spitzensportler auf das Training mit Vibrationsgeräten für intensive und effektive sportliche aber auch therapeutische Zwecke zurück. -
Seite 11: Technische Details
Technische Details Fernbedienung: Anzeige von: Zeit w Frequenz w Programm Anzeige: 2 Displays Manuelles Programm: 1 Trainingsprogramme: 3 vorgegebenen Trainingsprogramme Vibrationsstärke: 1~20, in 1er-Schritten Zeitbereich: 1 bis 20 Minuten, in 1Minuten-Schritten Technische Details: Motor: 1 Direct-Drive Motorsystem Antriebsart: Direktantrieb Hub: SOFT = 1~2 mm / STRONG = 2~4 mm Trainingsfläche (LxB): ca. -
Seite 12: Explosionszeichnung
Explosionszeichnung... -
Seite 13: Teileliste
Teileliste Position Bezeichnung Menge Position Beschreibung Menge Exercise straps Motor Decoration cover Flat washer Inner hexagon cylindrical screw M8x50 Spring washer Spring washer Hexagon locknut Flat washer Remote controller Plastic washer Control panel sticker Decoration part of exercise straps Power switch Footplate mat Fix bushing of power plug Mounting plate of motor... -
Seite 14: Gewährleistung
Post oder Fax an uns ein. Einsatzbereiche & Gewährleistungszeiten ® Die Fitnessgeräte von LifePlate sind je nach Modell für unterschiedliche Einsatzbereiche geeignet. Die für Ihr Fitnessgerät geltenden Einsatzbereiche entnehmen Sie bitte den “Technischen Daten” dieses Benutzerhandbuches. Heimbereich: Ausschließlich private Nutzung... -
Seite 15: Reparatur- / Schadensmeldung
Reparaturauftrag / Schadensmeldung Reparaturauftrag / Schadensmeldung Geräte-Daten Produktname: LifePlate 1.0 Produktgruppe: Vibration Plate Seriennummer: Rechnungsnummer: Kaufdatum: Wo gekauft: Zubehör: Nutzungsart Private Nutzung Gewerbliche Nutzung Persönliche Daten Firma: Ansprechpartner: Vorname: Nachname: Straße: Hausnummer.: PLZ/Ort: Land: E-Mail: Tel.-Nr.: Fax-Nr.*: Handy-Nr.*: *Bei den mit Stern markierten Feldern handelt es sich um freiwillige Angaben, die restlichen Felder sind Pflichtfelder, die unbedingt ausgefüllt werden müssen. - Seite 16 Maxxus Group GmbH & Co. KG Hans-Böckler-Straße 5 w D-64521 Groß-Gerau Germany E-Mail: info@maxxus.de www.maxxus.de...