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GEBRAUCHSANLEITUNG
HEART RATE MONITOR
Inhaltsverzeichnis
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Inhaltszusammenfassung für BB Runner GPS NAVIGATOR

  • Seite 1 GEBRAUCHSANLEITUNG HEART RATE MONITOR...
  • Seite 2 VERWENDUNGSMÖGLICHKEITEN Dieses GPS-Gerät dient als Navigationssystem. Die Position des Benutzers kann dank 24 Satelliten in der Umlaufbahn der Erde bestimmt werden – jederzeit und an einem beliebigen Ort weltweit. • Das GPS-Gerät ist zur Verwendung als globales Navigationssystem bestimmt. • Das GPS-Gerät dient vor allem zur Messung von Entfernung, Geschwindigkeit und Höhenlage sowie zur Navigation mittels eines Netzes von 24 amerikanisches Satelliten. • Das Gerät ist nicht zur Verwendung unter anspruchsvollen Bedingungen bestimmt, wie z.B. beim Paragleiten, Fallschirmspringen oder Segelfliegen. • Das GPS-Gerät ist für den privaten Gebrauch bestimmt und für kommerzielle Zwecke ungeeignet. Empfang des GPS-Signals Für den optimalen Gebrauch der GPS-Funktion Ihres Gerätes ist es erforderlich die folgenden Anweisungen einzuhalten.
  • Seite 3 ZUBEHÖR Batterie (3V / CR2032) Montageadapter USB-Clip Installations-CD Brustgurt FUNKTIONSTASTEN DES GPS-GERÄTES Taste Taste RECALL B MODE D Taste SATELLITE ON/OFF E Taste SET Taste (ST/SP) A SELECT (SPLIT) C...
  • Seite 4: Reinigung Und Wartung

    REINIGUNG UND WARTUNG • Das GPS-Gerät ist nur mit einem sauberen, feinen, angefeuchteten Tuch zu reinigen. • Verwenden Sie weder Lösungsmittel, noch saure oder gasförmige Reinigungsmittel. • Achten Sie darauf, dass auf dem Display des GPS-Gerätes keine Wassertropfen zurückblei- ben. Wasser kann dauerhafte Farbflecken verursachen. • Setzen Sie das Display weder direkter Sonnenstrahlung, noch UV-Strahlen aus. • Auf dem Display des GPS-Gerätes befindet sich eine durchsichtige Schutzfolie. Diese können Sie entfernen oder auf dem Display zur Gewährleistung des Schutzes vor Kratzern belassen. Um einen einwandfreien Signalempfang zu garantieren, sollten Sie darauf, dass das GPS- Gerät einen unbeeinträchtigten Blick zum Himmel hat. Andernfalls könnte die Funktion und die Genauigkeit des Gerätes beeinträchtigt werden. Beachten Sie, dass das GPS-Gerät nicht durch Kleidungsstücke verdeckt ist. Dies könnte eine wesentliche Verschlechterung des Signalempfangs zur Folge haben. Über den Empfang des GPS-Signals erfahren Sie mehr im Abschnitt „Empfang des GPS-Signals“ .
  • Seite 5: Aufladen Der Uhr

    AUFLADEN DER UHR Auf der Rückseite der Uhr befinden sich vier Kontakte. Schließen Sie das Verbindungskabel (gemäß Abb. 1) an das Gehäuse der Uhr so an, dass die vier Stifte des Kabels den vier Kon- takten auf der Rückseite der Uhr entsprechen. Schließen Sie das Kabel an den Computer an. Das Aufladen dauert ungefähr 3 Stunden. Abb. 1 Gurt mit Sensor Mithilfe einer kleineren Münze können Sie den Batteriedeckel von der Unterseite des Gurtes entfernen. Legen Sie die 3V-Batterie so ein, dass der Pluspol (+) zum Batteriedeckel zeigt. Setzen Sie den Batteriedeckel daraufhin wieder in die vorgesehene Position ein. Verbrauchte Batterien müssen gesondert vom Hausmüll entfernt werden.
  • Seite 6: Verwendung Des Gurtes Mit Dem Sensor

    VERWENDUNG DES GURTES MIT DEM SENSOR Stellen Sie den elastischen Gurt so ein, dass er um Ihren Brust- korb fest angezogen ist, und zwar gleich unter den Brustmuskeln. Mit Speichel oder EKG-Gel (erhältlich in der örtlichen Apotheke) feuchten Sie die leitende Unterlegscheibe des Sensors an, um den dauerhaften guten Kontakt mit der Haut zu gewährleisten. Nach oben Positionierung des Gurtes mit dem Sensor gemäß der Abbildung. Leitende Leitende Unterlegscheiben Unterlegscheiben...
  • Seite 7: Empfang Des Gps-Signals

    EMPFANG DES GPS-SIGNALS Tipp: Am besten schalten Sie das GPS-Gerät mehrere Minuten vor Antritt des Weges oder der Fahrt mit ungestörtem Blick auf den Himmel ein, indem Sie etwa 3 Sekunden die Taste SATELLITE ON / OFF drücken und halten. Einschalten des GPS-Gerätes: Halten Sie etwa 3 Sekunden die Taste SATELLITE ON/OFF gedrückt. Ausschalten des GPS-Gerätes: Halten Sie etwa 3 Sekunden die Taste SATELLITE ON/OFF gedrückt. Das GPS-Gerät startet automatisch die Suche nach dem GPS-Signal, was durch das blin- kende Zeichen des Satelliten in der linken oberen Displayecke angezeigt wird. Denken Sie daran, dass die Signalsuche beim ersten Starten am neuen Ort bis zu 15 Minuten dauern kann. Sobald das Gerät das Signal gefunden hat, hört das Satellitenzeichen auf zu blinken und wird auf dem Display auch weiterhin angezeigt. Je mehr „Wellen“ um das Zeichen herum angezeigt werden, desto besser ist der Signalempfang: Schwaches Sehr gutes Signal Signal Gutes Bestmögliches Signal Signal Wenn das GPS-Gerät das GPS-Signal nicht binnen 30 Minuten findet, wird die GPS-Funktion automatischen ausgeschaltet. Wenn Sie die Taste SATELLITE ON/OFF für drei Sekunden gedrückt halten, wird die Suche des GPS-Signals erneut gestartet.
  • Seite 8: Einschalten Und Anzeigen Eines Anderen Modus

    EINSCHALTEN UND ANZEIGEN EINES ANDEREN MODUS 1. Drücken Sie und halten Sie für drei Sekunden die Taste SATELLITE ON/OFF, um das GPS- Gerät einzuschalten. 2. Zum Umschalten auf einen anderen Modus drücken Sie Taste MODE. Modus GESCHWINDIGKEIT Modus PULSFREQUENZ Modus ZEIT Modus STOPPUHR Modus KOMPASS...
  • Seite 9 ZEIT-MODUS Einstellen der Zeit Nach dem vollständigen Aufladen der Uhr ziehen Sie den USB-Konnektor heraus. Die Uhr geht in den Zeit-Modus über. Während des Empfangs des Satellitensignals (siehe Abschnitt Empfang des GPS-Signals) werden die Zeit und das Datum automatisch eingestellt. Die manuelle Zeiteinstellung ist nicht möglich. Anmerkung: Denken Sie daran, dass das GPS-Signal die GMT-Zeit sendet (Greenwich Mean Time), sodass Sie eventuell eine andere Zeitzone einstellen müssen. Für die Einstellung einer anderen Zeitzone halten Sie sich an folgendes Verfahren: Halten Sie für 3 Sekunden A zum Öffnen des Monitors der Zeiteinstellung / persönlichen Einstellung Wählen Sie das Zeit-...
  • Seite 10: Ausgeschaltet

    AKUSTISCHES STUNDENSIGNAL Stundensignal Stundensignal E INGESCHALTET AUSGESCHALTET Umschalten zwischen der Anzeige von Datum und Jahr Alarmeinstellung Halten Drücken Sie B zur Verringerung der Zahl um 1 Drücken Sie C zur Vergrößerung der Zahl um 1 Drücken Sie A zur Bestätigung Drücken Sie D zur Speicherung und Verlassen der Alarmeinstellung EINSCHALTEN / AUSSCHALTEN DES ALARMS Anmerkung: Das Alarmsignal ertönt 1 Minute, zur Unterbrechung drücken Sie eine beliebige Taste.
  • Seite 11: Modus Geschwindigkeit

    MODUS GESCHWINDIGKEIT Drücken Sie Taste MODE, bis Sie in den Geschwindigkeitsmodus gelangen, wobei Sie auf dem Display folgende Angaben (Grafik links) sehen. Aktuelle Geschwindigkeit Teilfunktion Mittels Drücken der Taste SELECT können Sie die Angaben im unteren Teil des Displays wie folgt ändern: Entfernung Wegzeit Durchschnitts- Höchst- geschwindigkeit geschwindigkeit Schleife (zurück zur Entfernung) F ahrkilometerzähler Höhenmesser Kompass • DST = Entfernung; Zum Nullen halten Sie A • TM = Trainingszeit (zeigt die Bewegungszeit an, d.h. wenn sich das Gerät nicht bewegt, wird die Zeit angehalten; bei erneuter Bewegung wird die Zeit wieder gemessen. Empfang des GPS-Signals ist notwendig!); Zum Nullen halten Sie A • AVS = Durchschnittsgeschwindigkeit; Zum Nullen halten Sie A • MXS = Höchstgeschwindigkeit; Zum Nullen halten Sie A • ODO = Gesamtentfernung; Zum Nullen halten Sie A • ALTI = aktuelle Höhenlage • CP = Kompass (Pfeil zeigt in Richtung (N, E, W oder S), in die Sie sich bewegen)
  • Seite 12 MODUS PULSFREQUENZ Drücken Sie DIE Taste MODE, bis Sie in den Pulsfrequenzmodus gelangen, wobei auf dem Display folgende Angaben angezeigt werden (Grafik links). Mittels Drücken der Taste SELECT können Sie die Angaben im unteren Teil des Displays wie folgt ändern: Zeitmesser Durchschnittliche Zone Pulsfrequenz Kalorien Geschwindigkeit • TM = Trainingszeit (zeigt die Trainingszeit mit dem Brustgurt an); Zum Nullen halten Sie A • AVG = durchschnittliche Pulsfrequenz; Zum Nullen halten Sie A • ZONE = Trainingszone • CAL = verbrannte Kalorien; Zum Nullen halten Sie A • SPD = aktuelle Geschwindigkeit...
  • Seite 13: Teilmodus Der Pulsfrequenz (Zeitmesser)

    TEILMODUS DER PULSFREQUENZ (ZEITMESSER) Mittels Drücken der Taste RECALL (B) können Sie die Angaben im unteren Teil des Displays wie folgt ändern: Zeitmesser Zeitmesser in Zeitmesser unter der der Zone Zone Zeitmesser in der Zone Zeitmesser unter der Zone Zeitmesser über der Zone Der Zeitmesser startet, sobald er das Signal der Pulsfrequenz detektiert TEILMODUS DER PULSFREQUENZ (AVG) Zone des Nutzers Durchschnittliche Maximum Minimum Pulsfrequenz Zum Nullen der Angaben halten Sie A...
  • Seite 14: Teilmodus Der Pulsfrequenz - Zone

    TEILMODUS DER PULSFREQUENZ – ZONE Mittels Drücken der Taste B können Sie die Angaben im unteren Teil des Displays wie folgt ändern: Drücken Sie B zur Verringerung der Zahl um 1 und C zur Erhöhung der Zahl um 1, für den schnelleren Vor- und Rücklauf halten Sie die Taste. Zur Bestäti- gung drücken Sie A. Zum Verlassen drücken Sie D. Drücken Sie A zum Halten Sie zum EINSCHALTEN / EINSCHALTEN AUSSCHALTEN des der persönlichen akustischensignals Zone der Zone Zeitmesser Niveau 1 Niveau 2 MHR = 220 – (Ihr Alter), z. B.: Alter: 20 MHR: 220 – 20 = 200 Teilmodus der Ist. z. B. die aktuelle Pulsfrequenz 150, Pulsfrequenz KALORIEN werden 75% angezeigt. Niveau 3 SEIEN SIE SICH IHRER GRENZEN BEWUSST UND LEGEN SIE FÜR SICH EINEN PERSÖNLICHEN TRAININGSBEREICH FEST...
  • Seite 15: Teilmodus Der Pulsfrequenz (Kalorien / Verbranntes Fett)

    TEILMODUS DER PULSFREQUENZ (KALORIEN / VERBRANNTES FETT) Mittels Drücken der Taste RECALL (B) können Sie die Angaben im unteren Teil des Displays wir folgt ändern: GESCHWINDIGKEIT KALORIEN FETTVERBRENNUNG Zum Nullen drücken Sie die Taste A. TEILMODUS DER PULSFREQUENZ (GESCHWINDIGKEITSMODUS) Mittels Drücken der Taste RECALL (B) können Sie die Angaben im unteren Teil des Displays wir folgt ändern: ZEITMESSER GESCHWINDIGKEIT ENTFERNUNG Die Geschwindigkeit und die Entfernung funktionieren nur bei Empfang eines GPS-Signals. Trainingszeit Im Modus der Pulsfrequenz drücken Sie die Taste C, bis der ZEITMESSER erscheint. Die Trainingszeit erscheint im unteren Teil des Displays, in der Mitte der Pulsfrequenz. Die Anzeige der Trainingszeit wird automatisch aktiviert, sobald das Gerät das Signal der Pulsfrequenz empfängt. Die Trainingszeit zeigt die Gesamtzeit an, in der Sie den Brustgurt benutzt haben, und in welcher der Pulsfrequenzmonitor in der Uhr ein Pulsfrequenzsignal empfing, auch wenn Sie vom Pulsfrequenzmodus zu einem anderen Modus übergehen. Drücken Sie kurz die Taste B, wobei Sie zwischen folgenden Angaben wählen können: TIMER = Gesamttrainingszeit Zeit, in der Sie sich im gewählten Trainingsbereich befanden Zeit, in der Sie sich über dem gewählten Trainingsbereich befanden Zeit, in der Sie sich unter dem gewählten Trainingsbereich befanden...
  • Seite 16 MODUS STOPPUHR Gesamtzeit Drücken Sie die Taste D, bis Sie in den Modus Stoppuhr Zeit einer Runde gelangen, wenn auf dem Display folgende Angaben erscheinen: Teilfunktion Drücken Sie A zum Start, Drücken Sie B zum 99 Runden halten Sie A zum Nullen Aufzeichnen der Runde Nach dem Speichern von 99 Drücken Sie B für Drücken Sie C zum Lesen des Speichers. Runden erscheint auf dem den Zugang zum Zuerst erscheint die schnellste Runde,...
  • Seite 17: Einstellung Deds Zielwertes

    EINSTELLUNG DEDS ZIELWERTES Ist die Stoppuhr aktiviert, drücken Sie A zum Anhalten und zur Einstellung eines Zielwertes. In der Zielwertauswahl, drücken Sie B um eine der folgenden Angaben auszuwählen: Geschwindigkeit / Entfernung / Zeit. Zum Einschalten / Ausschalten des akustischen Signals bei Erreichen des Zielwertes drücken Sie A. Geschwindigkeit Entfernung Zeit Halten Sie A zum Öffnen der Auswahl von Zielwerten. Drücken Sie C um den Wert zu erhöhen, B zur Verringerung. Durch Drücken von D bestätigen Sie. Drücken Sie A zum Einschalten / Ausschalten des akustischen Signals des Zielwertes. ANMERKUNG: Der Benutzer kann nur einen Zielwert einstellen. 1. Bei Erreichung der Zielentfernung ertönt für 10 s ein akustisches Signal. Die Entfernung beginnt wieder ab Null. 2. Die Uhr piept, wenn die Zielgeschwindigkeit nicht erreicht wird. 3. Bei Erreichung des Zeitziels ertönt für 10 Sekunden ein akustisches Signal. Der Zeitmesser beginnt wieder ab Null.
  • Seite 18: Aufzeichnung Der Daten

    AUFZEICHNUNG DER DATEN Anmerkung: Denken Sie daran, dass die GPS- und Pulsfrequenzdaten im Gerät nur während der ge- rade laufenden Zeitmessung gespeichert werden. Während der Zeitmessung können Sie jeden beliebigen Modus aktivieren, wobei die Aufzeichnung der GPS- und Pulsfrequenzda- ten fortgesetzt wird, solange Sie die Zeitmessung im Stoppuhrmodus nicht unterbrechen oder solange der Speicher nicht voll ist. 1. Drücken Sie die Taste ST/SP/SET zum Starten der Zeitmessung. Während der gerade aufenden Zeitmessung werden die GPS- und Pulsfrequenzdaten aufgezeichnet. 2. Maximale Speicherkapazität: etwa 350 Stunden. 3. Möchten Sie die Zeitmessung anhalten, und somit die Aufzeichnung der GPS- und Pulsfre- quenzdaten, drücken Sie erneut kurz die Taste ST/SP/SET. 4. Möchten Sie mit der Zeitmessung fortfahren, und somit auch mit der Aufzeichnung der GPS-und Pulsfrequenzdaten, drücken Sie erneut kurz die Taste ST/SP/SET. 5. Möchten Sie die Zeitmessung und die Aufzeichnung der GPS-Daten annullieren, drücken Sie für etwa 3 Sekunden die Taste SET. Ihr Lauf oder Ihre Fahrt wird im GPS-Gerät als eine Aufzeichnung gespeichert. 6. Wenn Sie die Zeitmessung erneut mittels der Taste ST/SP/SET starten, beginnen Sie hiermit die zweite Aufzeichnung usw. Löschen des Speichers: Ist die Zeitmessung auf Null, drücken Sie etwa 5 Sekunden die Taste ST/SP/SET. LÖSCHEN SÄMTLICHER GESPEICHERTEN DATEN IN DER Sie befinden sich in der Anzeige des Speichers und halten hier für 5 Sekunden die Taste SET, womit Sie den gesamten Speicher leeren. Möchten Sie die gespeicherten Aufzeichnungen herunterladen, verfahren Sie gemäß dem Abschnitt Übertragung der GPS-Daten in den Computer.
  • Seite 19: Kompass-Modus (Funktioniert Nur Mit Satellitensignal)

    KOMPASS-MODUS (FUNKTIONIERT NUR MIT SATELLITENSIGNAL) Drücken Sie Taste MODE, bis Sie in den Kompass-Modus gelangen, wobei auf dem Display folgende Angaben angezeigt werden: GPS-Kompass Navigation nach Navigation der Aktuelle Position Zielpunkten Route GPS-Kompass Die Uhr zeigt die Himmelsrichtung des Benutzers an Mittlerer Pfeil zeigt Navigation nach Richtung nach Hause Zielpunkten Die Uhr ist in der Lage 16 Zielpunkte zu speichern (1 “zu Hause” und 15 Zielpunkte). Zur Einstellung eines Zielpunktes: Auf dem Zielpunktbildschirm gehen Sie zur Anzeige der aktuellen Position über. Halten Sie A zum Speichern der Position als Zielpunkt. Drücken Sie C zur Auswahl des Bildzeichens für das Fähnchen 1 bis Fähnchen 15 oder Zu Hause. Drücken Sie A zur Bestätigung. Es ist nicht notwendig, den Zielpunkt 1 bis 15 einzustellen; der Benutzer kann die Punkte in beliebiger Reihenfolge einstellen. Fähnchen 01 bis Fähnchen 15 Zu Hause...
  • Seite 20: Navigation Der Route

    KOMPASS-MODUS (FUNKTIONIERT NUR MIT SATELLITENSIGNAL) Navigation anhand der Zielpunkte: Im Modus Navigation nach Zielpunkten drücken Sie B zur Anzeige der Zielpunktdaten und zur Auswahl des gewünschten Zielpunktes drücken Sie C. Nach der Auswahl drücken Sie B zur Rückkehr in den Modus der Navigation nach Zielpunkten. Der Pfeil in der Mitte zeigt in die Richtung des Zielortes, die untere Zahl gibt die Entfernung zu ihm an. ANMERKUNG: Zu Beginn, ggf., wenn sich der Benutzer nicht bewegt, zeigt der Pfeil nach vorn. Sobald sich der Benutzer bewegt, weist der Pfeil in Richtung des Zielpunktes. NAVIGATION DER ROUTE Laden Sie die Route vom Computer herunter (Download der Route siehe Anlage). Im Aus- gangspunkt der Route schalten Sie das GPS ein. Der Pfeil in der Mitte zeigt in Richtung des nächsten Zielpunktes, die untere Zahl veranschaulicht die verbleibende Entfernung bis zum Ziel der Route.
  • Seite 21 RÜCKKEHR NACH HAUSE Bevor Sie sich auf den Weg machen, schalten Sie die Stoppuhr ein, um die Aufzeichnung zu beginnen. Wenn Sie heimkehren möchten, verwen- den Sie die Funktion Rückkehr nach Hause. Drücken Sie B, dann C, so- dass die „zu Hause“-Position angezeigt wird. Um zur Funktion Rückkehr nach Hause zurückzukehren, halten Sie A gedrückt und beginnen Sie die Navigation. Richten Sie sich nach dem Pfeil. Das Herunterladen der Route ist nur im Modus Navigation der Route möglich. Die Aufzeichnung der Route in der Uhr kann nur für die Funktion Rückkehr nach Hause verwendet werden. Wenn Sie die im Modus Navigation der Route aufgezeichnete Route benutzen wollen, müssen Sie zunächst die Route auf dem Computer laden und sie auf der Uhr installieren.
  • Seite 22: Häufig Gestellte Fragen / Problemlösung

    FUNKTION BELEUCHTUNG Mittels Drücken der Taste SATELLITE leuchtet das Display für etwa 3 Sekunden auf. Beachten Sie: Denken Sie daran, dass die dauerhafte Hintergrundbeleuchtung des Displays mehr Strom ver- braucht, was eine kürzere Lebensdauer der Batterie zur Folge hat. Die Batterie ist aufzuladen, wenn die Anzeige auf dem Display schwächer wird oder gänzlich verschwindet. Ist die Batterie zu schwach, beginnt das Symbol „Batteriestand niedrig“ zu blinken. HÄUFIG GESTELLTE FRAGEN / PROBLEMLÖSUNG Kein Satellitensignal vorhanden: Wir empfehlen, den Sport-GPS-Computer in offenem Raum mit freiem Ausblick auf den Himmel einige Minuten vor Trainingsbeginn einzustellen. Beachten Sie auch die Anmerkung im Abschnitt „Empfang des GPS-Signals“ . Für weitere häufig gestellte Fragen oder Support besuchen Sie doch einfach unsere Webseite: www.bb-runner.de...
  • Seite 23: Technische Daten

    TECHNISCHE DATEN Speicherkapazität für GPS-Daten: 350 Stunden GPS-Genauigkeit: 5 Meter Die Genauigkeitsanzeige ist von der sog. 50% CEP (Wahrscheinlichkeit der Kreisabweichung) abgeleitet. Dies bedeutet, dass sich 50 % aller Messungen bei sehr gutem Satellitenempfang im aufgeführten Radius von 5 m befinden. Gleichzeitig bedeutet dies auch, dass die Hälfte der gemessenen Punkte außerhalb dieses Radius liegt. Ferner gilt also, dass sich 95 % aller gemessenen Punkte in einem Umkreis mit dem doppelten Radius befinden. Das bedeutet, dass sich bei sehr gutem Satellitensignal fast alle Punkte in einem Kreis mit einem Radius von gerade mal 10 m befinden. Im schlechtesten Falle wird die Position immer noch auf ± 10 m genau sein. Genauigkeit der Positionsbestimmung...

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