KNAUERMANN GPS Bedienungsanleitung
Inhaltsverzeichnis
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Verwandte Anleitungen für KNAUERMANN GPS
Inhaltszusammenfassung für KNAUERMANN GPS
- Seite 1 BEDIENUNGSANLEITUNG Knauermann GPS Stand: Januar 2022...
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Seite 2: Inhaltsverzeichnis
8.2 WICHTIGE EINSTELLUNGEN ......20 8.3 SPORTANALYSE IN DER APP ......23 9. BLUTDRUCK-KALIBRIERUNG ......24 10. MENÜPUNKTE DER UHR........29 11. WISSENSWERTES ZUM GPS-/GALILEO- EMPFANG ..............33 12. HINTERGRUNDWISSEN ........37 13. PROBLEMLÖSUNG ..........42 13.1 BLUETOOTH-VERBINDUNG ......42... - Seite 3 13.2 DISPLAY SCHALTET SICH BEI HANDGELENKSBEWEGUNG NICHT EIN ..44 13.3 MESSUNG NICHT MÖGLICH ......45 14. GEWÄHRLEISTUNG ..........46 15. ANSPRECHPARTNER ........... 47 Erweiterte Bedienungsanleitung Seite 3...
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Seite 4: Wichtige Hinweise
⚠ 1. W ICHTIGE INWEISE Sie haben mit der Knauermann GPS eine leistungsfähige Fitness-Uhr vielfältigen Funktionen erworben. Gesundheitsfunktionen erfordern die Installation der App F Fit auf Ihrem Smartphone: Die durch die Sensoren ermittelten Werte dienen der Information und sind kein... - Seite 5 Bitte lesen Sie diese Anleitung aufmerksam durch. Für eine möglichst korrekte Ermittlung der Vitalwerte ist es unbedingt erforderlich, dass Sie die Einstellungsschritte im Abschnitt 8.2 „Wichtige Einstellungen“ befolgen, um die Uhr für die Verwendung korrekt zu konfigurieren. Zum besseren Verständnis über die Funktionsweise verbauten Sensoren empfehlen...
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Seite 6: Die Uhr Aufladen
Sie das Kabel der Ladeschale anschließend in eine USB-Dose (Computer, Ladegerät, Auto, etc.). Die Ladezeit beträgt ca. 2 Stunden. Der Start des Ladevorgangs kann bei leerem Akku bis zu 5 Minuten benötigen. Seite 6 Knauermann GPS... -
Seite 7: Bedienelemente
3. B EDIENELEMENTE HARDWARE KNOPF A Einschalten: Knopf A 3 Sek. lang drücken (wenn die Uhr ausgeschaltet ist) Ausschalten: Knopf A 3 Sek. lang drücken (wenn die Uhr eingeschaltet ist und Bildschirmsperre deaktiviert ist) Uhr entsperren: Knopf A 3 Sek. Lang drücken (wenn die Uhr eingeschaltet ist und Bildschirmsperre aktiviert ist) Reset:... -
Seite 8: Bedienung
NACH LINKS WISCHEN WISCHEN Zu den Daten Daten VON UNTEN NACH OBEN WISCHEN Statusbildschirm HARDWAREKNOPF A DRÜCKEN Menü öffnen bzw. Zurück Watchface wechseln: 3 Sek. auf die Uhrzeit drücken (Weitere Watchfaces sind über die App installierbar!) Seite 8 Knauermann GPS... -
Seite 9: Datenbildschirme
4.1 D ATENBILDSCHIRME Hinweis: Die deutsche Sprache wird auf der Uhr automatisch aktiviert, nachdem Sie die Uhr das erste Mal mit der App verbunden haben! Die Wetteranzeige steht nur zur Verfügung, wenn diese Daten über die verbundene App F Fit für den aktuellen Standort bereitgestellt werden können. -
Seite 10: Statusbildschirm
Gerät mit der Uhr verbunden werden, dann ist die Verbindung „besetzt“ und die App kann nicht mit Uhr kommunizieren. Auch eine Koppelung zwischen Android-Betriebssystem und Uhr stellt eine solche unerwünschte Verbindung dar. Koppeln Sie die Uhr daher NICHT mit Ihrem Android- Smartphone! Seite 10 Knauermann GPS... - Seite 11 Dieser Modus kann auf der Uhr manuell ein- und ausgeschaltet werden. In der App (Gerät > Modus nicht stören) kann der Modus konfiguriert werden. Flugmodus Sämtliche Funkverbindungen (Bluetooth & GPS) werden deaktiviert. Dies verlängert die Akkulaufzeit, aber reduziert gleichzeitig die Funktionalität der Uhr.
- Seite 12 Dies ist sinnvoll, z.B. bei Nutzung des Countdowns, o.ä. Wenn gleichzeitig das Always-On-Display aktiviert ist, ergibt dieser Modus keinen Sinn. Einstellungen Die Erläuterungen dazu finden Sie im folgenden Abschnitt 5. Seite 12 Knauermann GPS...
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Seite 13: Einstellungen (Uhr)
5. E INSTELLUNGEN Auf der Uhr können die wichtigsten Einstellungen direkt geändert werden. Zusätzlich stehen (nach erfolgter Verbindung) in der App F Fit unter dem zweiten Menüpunkt „Gerät“ noch ergänzenden / weiterführende Einstellungen zur Verfügung. Zifferblätter Wechseln zwischen auf der Uhr verfügbaren Ziffernblättern. - Seite 14 Handbewegung das Display einschalten soll. System- Zugriff auf die Einstellungen. einstellunge QR Code Zeigt einen Code zum Downloaden der F Fit App an. Geräte-Info Zeigt Seriennummer und weitere Gerätespezifische Informationen zu Ihrer Knauermann-Uhr. Seite 14 Knauermann GPS...
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Seite 15: Uhr Mit Der App Verbinden
6. U HR MIT DER PP VERBINDEN Die erweiterten Funktionen werden über die dauerhaft kostenfrei nutzbare App F Fit zur Verfügung gestellt, bzw. gesteuert oder konfiguriert: Aufbereitung Gesundheitsdaten, Fernauslöser (Selfie-Funktion), Empfang von Benachrichtigungen (WhatsApp, Facebook, etc.). Die Gesundheitsuhr spielt daher ihr volles Potential erst aus, wenn die App „F Fit“... -
Seite 16: App „F Fit" Downloaden
“ DOWNLOADEN Die App „F Fit“ kann auf 3 verschiedene Arten heruntergeladen werden: (A) Download aus dem Google Play Store (Android) bzw. Apple App Store (iOS) (B) Öffnen der Adresse: www.knauermann.de/app (C) Scan des untenstehenden QR-Codes: Seite 16 Knauermann GPS... - Seite 17 3. Knauermann Gerät wieder einschalten 4. Anderes Gerät (Smartphone) wieder einschalten Bitte beachten Sie auch, dass ein Knauermann-Gerät weder direkt mit dem Smartphone gekoppelt noch verbunden werden soll. Eine etwaige Koppelung entkoppeln Sie bitte, eine etwaige Verbindung trennen Sie und starten anschließend das Smartphone neu.
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Seite 18: App Einrichten
Berechtigungen auch wieder in den Telefoneinstellungen der App entziehen, dann werden die damit verbundenen Funktionen nicht mehr zur Verfügung stehen. Die einzige zwingend notwendige Berechtigung ist der Standortzugriff, da dieser den Zugriff auf Bluetooth-Geräte in der Nähe (=die Uhr) erst ermöglicht. Seite 18 Knauermann GPS... -
Seite 19: App-Registrierung
8.1 A EGISTRIERUNG Eine Registrierung in der App ist nicht zwingend für die Nutzung erforderlich. Die Registrierung ist kostenfrei und mit keinen Verpflichtungen verbunden. Eine Registrierung in der App ist nicht notwendig, Sie können die Registrierung mit Antippen von „Gast Login“ überspringen. Erweiterte Bedienungsanleitung Seite 19... -
Seite 20: Wichtige Einstellungen
Die Uhr mit der App verbinden Gerät (2. Menüpunkt unten rechts) > Auf „+“ tippen und anschließend die gefundene Uhr antippen. Uhrzeit und Datum werden automatisch vom gekoppelten Smartphone auf die Uhr übertragen und brauchen nicht gesondert eingestellt zu werden. Seite 20 Knauermann GPS... - Seite 21 Persönliches Profil hinterlegen Meine (4. Menüpunkt unten rechts) > Persönliche Angaben Es müssen alle Felder ausgefüllt werden, bitte wählen Sie jenen Farbkreis, der Ihrer Hautfarbe am nächsten kommt. Dies ist notwendig, um Verfälschung durch den Hautteint bei Ermittlung der optisch ermittelten Blutwerte zu korrigieren! Blutdruck kalibrieren (auf den eigenen Körper anlernen) Meine (4.
- Seite 22 Uhr rechts tragen, ändern Sie bitte die Einstellung, damit die Werte korrekt ermittelt werden! Die korrekte Einstellung der Trageposition der Uhr in der App (linke oder rechte Hand) ist von entscheidender Wichtigkeit für die korrekte Ermittlung von Bewegung, Schlaf und Sport! Seite 22 Knauermann GPS...
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Seite 23: Sportanalyse In Der App
Für jeweilige Aktivität sind dann sportartspezifisch zahlreiche Diagramme und Daten verfügbar, beispielhaft für die Sportart gehen, wären dies: Dauer Uhrzeit (Zeitraum) Entfernung (GPS/Galileo-basiert) Kalorienverbrauch (profilbasiert) Durchschnitte: Geschwindigkeit, Puls Maximalpuls, Minimalpuls, Pulszonen- Analyse Erweiterte Bedienungsanleitung... - Seite 24 Schrittzahl (Schrittzähler-basiert) Durchschnittliche Schrittfrequenz Kartendarstellung mit Wegaufzeichnung Diagramme Zeitverlauf: Puls, Geschwindigkeit, Schrittfrequenz, Kalorien Seite 24 Knauermann GPS...
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Seite 25: Blutdruck-Kalibrierung
LUTDRUCK ALIBRIERUNG Funktionsweise der PPG-basierten Blutdruckermittlung (Photo-Plethysmographie) Ihre Knauermann-Uhr ermittelt die Blutdruckwerte auf Basis eines optischen Verfahrens, d.h. die Reflexionen der Lichtwellen erlauben Rückschlüsse auf Ihren Blutdruck. Die Uhr übt jedoch – anders als ein Manschettenmessgerät – keinen Druck aus. - Seite 26 Tragen Sie Ihre Uhr und legen Sie am gleichen Arm ihr medizinisches Manschettenmessgerät Ermitteln Sie nun sowohl den systolischen als auch den diastolischen Blutdruckwert mithilfe des Messgeräts (beispielsweise 120/80) und tragen Sie diese beiden Werte Meine > Persönliche Angaben > Kalibrierung Seite 26 Knauermann GPS...
- Seite 27 2. Schritt (nach 2 Tagen): Etwaige Justierung des Korrekturfaktors Tragen Sie die Uhr, ermitteln Sie die Werte über die Uhr und messen Sie ebenfalls am selben Arm mit Ihrem Manschettenmessgerät. Die Werte beider Geräte sollten relativ ähnlich sein. Weichen die Werte mehr als 10 Punkte ab, so muss der Korrekturfaktor justiert werden, jeweils für systolischen wie auch diastolischen Blutdruckwert.
- Seite 28 Verfahren durch Mittelwertbildung etwaige Ausschläge nach oben oder unten nicht bzw. nur in geringem Maße und zeitverzögert erkennen. Die Blutdruckermittlung auf Ihrer Uhr ist eine zusätzliche, komfortable Informationsquelle und ersetzt nicht den Einsatz eines medizinischen Messgeräts. Seite 28 Knauermann GPS...
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Seite 29: Menüpunkte Der Uhr
10. M ENÜPUNKTE DER Das Menü erreichen Sie, indem Sie bei Anzeige der Uhrzeit Hardwareknopf A auf der Seite der Uhr drücken. Durch weiteres Wischen von unten nach oben (bzw. umgekehrt) können Sie durch das Menü navigieren. Durch Druck auf den Hardwareknopf A können Sie das Menü... -
Seite 30: Menüpunkt Erklärung
6 Blutsauerstoff Möglichkeit einer spontanen Blutsauerstoffmessung 7 Stoppuhr Stoppuhr mit Pause-Funktion 8 Countdown Countdown mit vordefinierten Zeiten und der Möglichkeit einen individuellen Zeitraum einzustellen. 9 Datenbildschirm Sie können die Musik auf Ihrem Musiksteuerung Smartphone über diese Option Seite 30 Knauermann GPS... - Seite 31 steuern. Sie steht nur zur Verfügung, wenn Telefonfunktion aktiviert haben. können Ihrem Smartphone jeweils Audiogerät aussuchen. Wenn z.B. Ihre Kopfhörer aussuchen, dann agiert die Uhr als Fernbedienung, um z.B. durch die Titel zu schalten. Wenn Sie die Uhr selbst als Audiogerät ausgesucht haben, dann wird die Musik direkt auf abgespielt...
- Seite 32 13 Taschenlampe Der Bildschirm wird komplett weiß, Taschenlampe Dunkeln einsetzen zu können. 14 Bildschirm- Einstellung Bildschirm- heliigkeit helligkeit 15 Watchface Umschalten zwischen auf der ändern Uhr installierten Watchfaces (Ziffernblätter) 16 Einstellungen Öffnet die Einstellungen der Uhr Seite 32 Knauermann GPS...
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Seite 33: Wissenswertes Zum Gps-/Galileo
11. W GPS- ISSENSWERTES ZUM ALILEO MPFANG Ein GPS-/Galileo-Empfang ist nur im Freien bzw. nahe an einem Fenster möglich. Das amerikanische GPS-System (Global Positioning System) und das europäische Galileo-System sind zwei weltweit verfügbare Satelliten- Navigationssysteme und bestehen aus jeweils 31 bzw. - Seite 34 „GPS-Fix“, d.h. die Position ist klar und nun kann die Verfolgung der Bewegung auf der Erde beginnen. Um die Zeit bis zum GPS-Fix zu verkürzen, unterstützt die Uhr sogenannte Assistenzdaten (AGPS). Die Uhr weiß zwar nach dem Einschalten nicht, welche Satelliten zur aktuellen Uhrzeit an einem bestimmten Standort (z.B.
- Seite 35 Sie können die Assistenzdaten kostenfrei auf die Uhr herunterladen, indem Sie in der App F Fit den Menüpunkt Gerät (2. Menüpunkt unten rechts) > Mehr Einstellungen (letzter Punkt) wählen und dort die Assistenzdaten herunterladen. Sollten Sie einmal auf Reise zu einem weiter entfernten Ziel gehen (z.B.
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Seite 36: Hintergrundwissen
2. 3-Achsen-Sensor zur Ermittlung von dreidimensionalen Bewegungsinformationen (INNEN IM GERÄT VERBAUT) Weiterführendes Hintergrund-wissen zum jeweiligen Funktionsprinzip, Rahmenbedingungen Einschränkungen finden Sie beispielsweise auf: https://de.wikipedia.org/wiki/Pulsoxymetrie https://de.wikipedia.org/wiki/Beschleunigungssensor Alle Werte dienen nur der Information und dürfen nicht als Grundlage für medizinische Entscheidungen herangezogen werden! Seite 36 Knauermann GPS... - Seite 37 PULSMESSUNG (SENSOR Präzision: SEHR HOCH Für eine korrekte Pulsmessung ist es notwendig, die Uhr straff zu tragen und ca. 2cm vom Handgelenks- knochen („Ulna“) entfernt. Zur Pulsmessung werden die obersten 3-4mm der Haut mittels Medizinsensor gemessen, indem ein grüner LED-Lichtstrahl auf einer definierten Frequenz in die Haut projiziert wird.
- Seite 38 Einheiten zu viel oder zu wenig angezeigt. Ein Ansteigen oder Absinken des Blutdrucks hingegen wird erfahrungsgemäß gut erkannt und genau dies ist der Einsatzzweck der Smartwatch: Komfortables bzw. automatisiertes Ermitteln des Blutdrucks Bedarfsfall einem medizinischen Blutdruckmessgerät mit Manschette zusätzlich nachzumessen. Seite 38 Knauermann GPS...
- Seite 39 Atmung aufgenommen wird. SCHRITTZÄHLER (SENSOR Präzision: HOCH (BEI GEH-/LAUFBEWEGUNGEN) Das Knauermann-Gerät verfügt über einen 3- Achsen-Bewegungssensor. Diese neue Generation von Bewegungssensoren ist präziser als ein eindimensionaler Sensor, der nur Erschütterungen misst. Diese ältere Generation konnte Schritte nicht präzise ermitteln,...
- Seite 40 Aufgabe eines Schrittzählers ist es, aktive Bewegung über einen Zeitverlauf zu quantifizieren, um so langfristig körperliche Aktivität zu erfassen. Eine präzise Erfassung von Entfernungen oder Sport zur präzisen Leistungskontrolle würde jedoch zusätzlich ein integriertes GPS erfordern. Seite 40 Knauermann GPS...
- Seite 41 SCHLAFPHASENANALYSE (SENSOR Präzision: HOCH (BEI DURCHSCHNITTLICHEM SCHLAFVERHALTEN OHNE GROSSE BEWEGUNGEN) Der 3-Achsen-Bewegungssensor ermittelt anhand der Bewegungsanalyse auch Schlafinformationen. Bei besonders unruhigem Schlaf kann keine Schlafinformation ermittelt werden – die Uhr geht davon aus, dass Sie die Nacht „durchgemacht“ haben. Die Uhr zeigt am Display einen Teil der Schlafanalyse der vergangenen Nacht an, die ausführlichen Informationen finden Sie jeweils in der App.
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Seite 42: Problemlösung
Sie sicher, dass Bluetooth am Smartphone eingeschaltet ist (die Uhr aber NICHT über das Smartphone-Menü verbunden ist) und starten Sie Ihr Smartphone einmal komplett neu bevor Sie eine erneute Suche nach der Uhr in der App durchführen. Seite 42 Knauermann GPS... - Seite 43 „Entkoppeln“ und starten Sie das Smartphone einmal neu. Wenn die App die Uhr trotzdem nicht finden kann, stellen Sie sicher, dass auf Ihrem Smartphone „GPS“ (kann auch als „Standort“ bezeichnet sein) aktiviert ist und die App darauf die Zugriffsberechtigung hat.
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Seite 44: Display Schaltet Sich Bei
App. In der Uhr finden Sie die Funktionen, indem Sie während der Uhrzeitanzeigen von unten nach oben wischen. „Do not Disturb“ ist durch das Mondsymbol symbolisiert und muss deaktiviert sein. Die Handheben-Funktion findet sich in den Einstellungen (Zahnradsymbol). Seite 44 Knauermann GPS... -
Seite 45: Messung Nicht Möglich
13.3 M ESSUNG NICHT MÖGLICH Puls, Blutdruck, Blutsauerstoff Messungen Puls, Blutdruck Blutsauerstoff werden die optischen Sensoren genutzt. Bitte stellen Sie sicher, dass die Uhr auf der Rückseite keine Verschmutzungen aufweist. Außerdem darf die Haut an der Stelle, an der gemessen wird keine Narben, Tattoos, Muttermale und starke Körperbehaarung aufweisen. -
Seite 46: Gewährleistung
Kaufdatum hervorgehen, beifügen. 4. Bei Problemen im Rahmen der Benutzung wenden Sie sich bitte an den Verkäufer des Geräts. 5. Aufgrund von Produktverbesserungen kann das tatsächliche Produkt von dieser gedruckten Anleitung leicht abweichen, dies stellt keinen Mangel dar. Seite 46 Knauermann GPS... -
Seite 47: Ansprechpartner
Gewährleistungsfälle wenden Sie sich bitte an das von beauftragte europäische Service-Center, dass sämtliche Anfragen in Deutsch und allen weiteren gängigen europäischen Sprachen bearbeitet: Sie können das Service-Center über die folgenden digitalen Wege erreichen: Web: www.knauermann.de/support Per E-Mail: support@knauermann.de Erweiterte Bedienungsanleitung Seite 47...