Herunterladen Inhalt Inhalt
Teilen
Diese Seite drucken
VibroLegs Elliptical 58049 Bedienungsanleitung
  1. Anleitungen
  2. Marken
  3. VibroLegs Elliptical Anleitungen
  4. Fitness-Ausrüstung
  5. 58049
  6. Bedienungsanleitung

VibroLegs Elliptical 58049 Bedienungsanleitung

Vorschau ausblenden
Inhaltsverzeichnis
  • Sicherheitshinweise
  • Tastenfunktionen
  • Automatischer Modus/ Voreingestellte Programme
  • Displayfunktionen
  • Produktpflege
  • Reinigung
  • Technische Daten
  • Beispiel-Workouts
  • Anstrengendere Beispiel-Workouts
  • Beispiel-Workouts: Ausdauer
  • Safety Notices
  • Button Functions
  • Getting Started
  • Display Functions
  • Transport
  • Product Care
  • Technical Data
  • Fonctions des Boutons
  • Fonctions de L'écran
  • Entretien de L'appareil
  • Spécifications Techniques
  • Programme D'entraînement
  • Funzioni Chiave
  • Messa in Funzione
  • Funzioni del Display
  • Cura del Prodotto
  • Soluzione Dei Problemi
  • Dati Tecnici
  • Veiligheidsinstructies
  • Functies Van de Knoppen
  • Displayfuncties
  • Onderhoud Van Het Product
  • Verhelpen Van Storingen
  • Technische Gegevens
  • Biztonsági Utasítások
  • A Gombok FunkcióI
  • A Termék Ápolása
  • Hibaelhárítás
  • Műszaki Adatok
  • Funkce Tlačítek
  • Funkce Displeje
  • Péče O Produkt
  • Řešení ProbléMů
  • Technické Údaje
  • Funkcie Tlačidiel
  • Uvedenie Do Prevádzky
  • Starostlivosť O Výrobok
  • Odstránenie Porúch
  • Punerea În Funcţiune
  • Transport
  • Remedierea Defecţiunilor
  • Date Tehnice
  • Funkcje Przycisków
  • Pielęgnacja Produktu
  • Usuwanie Usterek
  • Dane Techniczne
Verfügbare Sprachen
  • DE

Verfügbare Sprachen

  • DEUTSCH, seite 4

Quicklinks

BEDIENUNGSANLEITUNG | TRAININGSPLAN ................................................................................04
OPERATION MANUAL | TRAINING PLAN ........................................................................................10
MODE D'EMPLOI | PROGRAMME D'ENTRAÎNEMENT ......................................................................15
ISTRUZIONI PER L'USO | PIANO DI FORMAZIONE ...........................................................................21
HANDLEIDING | TRAININGSPLAN ..................................................................................................27
HASZNÁLATI ÚTMUTATÓ | EDZÉSTERV .........................................................................................33
NÁVOD K OBSLUZE | TRÉNINKOVÝ PLÁN .......................................................................................39
NÁVOD NA OBSLUHU | TRÉNINGOVÝ PLÁN ....................................................................................45
INSTRUCŢIUNI DE UTILIZARE | PLAN DE ANTRENAMENT ............................................................51
INSTRUKCJA OBSŁUGI | PLAN TRENINGOWY ................................................................................57
LIEFERUMFANG | PRODUCT CONTENTS | CONTENU DE LA LIVRAISON | CONTENUTO DELLA CONFEZIONE | IN DE VERPAKKING |
A CSOMAG TARTALMA | OBSAH BALENÍ | OBSAH BALENIA | CUPRINSUL LIVRĂRII | ZAKRES DOSTAWY
DE: 1 x VibroLegs Elliptical, 1 x Fernbedienung, 1 x Netzkabel, 1 x Bedienungsanleitung inkl. Trainingsplan EN:1 x VibroLegs Elliptical, 1 x remote control, 1 x power cable, 1 x instruction
manual incl. training plan FR: 1 x VibroLegs Elliptical, 1 x télécommande, 1 x câble d'alimentation, 1 x mode d'emploi avec programme d'entraînement compris IT: 1 VibroLegs Elliptical,
1 telecomando, 1 cavo di rete, 1 istruzioni per l'uso con incluso il programma di allenamento NL: 1 x VibroLegs Elliptical, 1 x afstandbediening, 1 x netsnoer, 1 x handleiding incl. trainingsplan
HU: 1 db VibroLegs Elliptical, 1 db távirányító, 1 db hálózati kábel, 1 db használati útmutató edzéstervvel CZ:1x VibroLegs Elliptical, 1x dálkové ovládání, 1x elektrický kabel, 1x návod k obsluze
včetně tréninkového plánu SK: 1 x VibroLegs Elliptical, 1 x diaľkové ovládanie, 1 x sieťový kábel, 1 x návod na obsluhu vrát. tréningového plánu RO: 1 x VibroLegs Elliptical, 1 x telecomandă,
1 x cablu de reţea, 1 x manual cu instrucţiuni de operare inclusiv plan de antrenament PL: 1 x VibroLegs Elliptical, 1 x telecomandă, 1 x cablu de reţea, 1 x manual cu instrucţiuni de operare
M30584/M30868_VibroLegsElliptical_Manual_20210923_DR.indd 1
M30584/M30868_VibroLegsElliptical_Manual_20210923_DR.indd 1
inclusiv plan de antrenament
START/STOP
FUNCTION
DIRECTIO NS
PEED
MODE
POWER
23.09.21 11:49
23.09.21 11:49
Inhaltsverzeichnis
loading

Inhaltszusammenfassung für VibroLegs Elliptical 58049

  • Seite 1 SK: 1 x VibroLegs Elliptical, 1 x diaľkové ovládanie, 1 x sieťový kábel, 1 x návod na obsluhu vrát. tréningového plánu RO: 1 x VibroLegs Elliptical, 1 x telecomandă, 1 x cablu de reţea, 1 x manual cu instrucţiuni de operare inclusiv plan de antrenament PL: 1 x VibroLegs Elliptical, 1 x telecomandă, 1 x cablu de reţea, 1 x manual cu instrucţiuni de operare...
  • Seite 2 START/STOPF UNCTIO N DIRECTION SPEED (#4) MODE POWER (#2) (#5) Bezeichnungen der Teile (#2) Namen van de onderdelen (#2) Numele părților (#2) 1. Bedienfeld 1. Bedieningspaneel 1. Câmp de comandă 2. Handgriff und Ablagefach 2. Handgreep & Opbergvak 2. Mâner & Compartiment de für Fernbedienung, voor afstandsbediening, stocare pentru telecomandă,...
  • Seite 3 SCAN SPEED TIME COUNTER DIST ANCE CALORIE S FUNCTIO N POWE R MODE DIRECTION SPEED (#3) COUNTER (contatore) / 10. luce BEDIENFELD (#3) OVLÁDACIE POLE (Č. 3) CALORIES (calorie) / 11. pulsante MODE (modalità) / 12. pulsante 1 Display / 2. SCAN-Leuchte 1 displej / 2.

  • Seite 4: Sicherheitshinweise

    SICHERHEITSHINWEISE BITTE VOR VERWENDUNG DIESES GERÄTES ALLE ANLEITUNGEN LESEN UND DIESE BEDIENUNGSANLEITUNG ZUM NACHSCHLAGEN AUFBEWAHREN. 2. SOLLTE DAS GERÄT AN DRITTE WEITERGEGEBEN WERDEN, SO MUSS DIESE BEDIENUNGSANLEITUNG EBENFALLS MIT AUSGEHÄNDIGT WERDEN. 3. Bitte lesen Sie die Gebrauchsanweisung vor dem Gebrauch sorgfältig durch, insbesondere die Sicherheitshinweise, um Schäden am Produkt und Verletzungen zu verhindern.

  • Seite 5: Tastenfunktionen

    17. Wenn der Netzstecker lose ist, verwenden Sie das Produkt nicht. 18. Verwenden Sie das Netzkabel nicht zum Bewegen des Geräts. 19. Verwenden Sie das Produkt in Innenräumen auf einer ebenen Oberfläche. 20. Konsultieren Sie vor der Anwendung Ihren Arzt, insbesondere wenn Sie an Krankheiten wie Diabetes leiden.

  • Seite 6: Automatischer Modus/ Voreingestellte Programme

    Manueller Modus (HR): • Standardmäßig startet das Produkt im manuellen Modus (HR). • Um den manuellen Modus zu aktivieren, drücken Sie die Function-Taste (Funktion) nach P3 ein weiteres Mal, HR wird auf dem Bildschirm angezeigt. • Es gibt 5 verfügbare Geschwindigkeitsstufen im manuellen Modus: •...

  • Seite 7: Produktpflege

    Benutzergewicht auf dem Pedal stehen TECHNISCHE DATEN Das Produkt schaltet sich nach 30 Minuten automatisch ab. Modell Nr.: M30584 | M30868 Produktname: VibroLegs Elliptical 220-240V ~ I 50/60 Hz I 50W Wasserbeständigkeit: IPX0 Arbeitsumgebung: Temperatur: 0°C ~ 40°C / Luftfeuchtigkeit: 10% ~ 90% Sicherheitsstandard: EN ISO 20957-1:2013 Max.

  • Seite 8: Beispiel-Workouts

    Dinge, die beim Start eines Übungsprogramms zu beachten sind: • Befolgen Sie jeden Abschnitt des Trainings und arbeiten Sie daran, ein Tempo/einen Widerstand zu finden, das/ der es Ihnen ermöglicht, in einem angenehmen Tempo zu arbeiten. • Werden Sie langsamer, wenn Sie sich außer Atem kommen, oder wenn Ihre Muskeln zucken, sich schwach oder müde fühlen.

  • Seite 9: Anstrengendere Beispiel-Workouts

    Dauer Intensität/Tempo Übung 5 Min. 1 - 2 Warm up 6 Min. Erhöhung um eine Stufe ( 2-3) 4 Min. Erhöhung um eine Stufe ( 3-4) (Falls möglich, zu erhöhen) 6 Min. Verringerung um eine Stufe 2Min. Erhöhung um eine Stufe 7 Min.
  • Seite 64 DE. Entsorgen Sie das Produkt am Ende seiner Lebensdauer nicht mit dem normalen Hausmüll. Bringen Sie es zu einer Sammelstelle zum Recycling von elektrischen und elektronischen Geräten. Dies wird durch dieses Symbol auf dem Produkt, in der Bedienungsanleitung und auf der Verpackung angegeben. Informieren Sie sich über Sammelstellen, die von Ihrem Händler oder der lokalen Behörde betrieben werden.

Inhaltsverzeichnis