Katalog 1. Überwachung der Herzfrequenz....................1 1. So erkennen Sie die Herzfrequenz................... 1 2. So überprüfen Sie die Herzfrequenzdaten................3 2. Blutsauerstoffmessung........................4 1. So messen Sie den Blutsauerstoff....................4 2. So überprüfen Sie die Blutsauerstoff Daten................4 3. Schlafüberwachung........................5 1.So überwachen Sie den Schlaf....................5 2.So überprüfen Sie die Schlafdaten...................
1. Überwachung der Herzfrequenz 1. Überwachung der Herzfrequenz 1. So erkennen Sie die Herzfrequenz Methode① Manuelle Messung Schritte: Drücken Sie den Knopf der Uhr einmal >> Wischen Sie nach rechts zur Herzfrequenz-Oberfläche >> Warten Sie 10 Sekunden, dann werden die Daten auf der Uhr angezeigt.
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Oder Sie können die automatische Messung auf der Seite “Gerät” einstellen Schritte: Schalten Sie Ihre APP ein >> Gerät >> Geräteinformationen >> Gesundheitsüberwachung >> HR-Überwachung >> Dann können Sie die gleiche Seite wie oben überprüfen...
2. So überprüfen Sie die Herzfrequenzdaten (Daten für Tag/Woche/Monat/Jahr einschließen) A. Startseite >> Herz B. Mein >> Meine Daten >> Herzfrequenz...
2. Blutsauerstoffmessung 2. Blutsauerstoffmessung 1. So messen Sie den Blutsauerstoff Vorgehensweise: Drücken Sie die Taste zweimal, um zur Menüseite zu wechseln >> Wischen Sie nach unten, um “Blutsauerstoff” zu finden >> warten Sie 10 Sekunden, dann werden die Daten auf der Uhr angeze 2.
3. Schlafüberwachung 3. Schlafüberwachung 1.So überwachen Sie den Schlaf Tipps: Die Smartwatch überwacht Ihren Schlaf den ganzen Tag. Wenn Sie sich nicht bewegen und Ihre Herzfrequenz relativ niedrig ist, stellt die Uhr fest, dass Sie schlafen. Dieser Vorgang dauert etwa eine halbe Stunde und wird als Schlaf von mehr als 3 Stunden aufgezeichnet.
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Startseite>>”Schlafen” C. Mein>>Meine Daten>>Schlafen...
4. Spannungsmessung 4. Spannungsmessung 1.So messen Sie den Stress Vorgehensweise: Drücken Sie die Taste zweimal, um zur Menü Seite zu gelangen >> Wischen Sie nach unten, um “Stress” zu finden >> Warten Sie 10 Sekunden, dann werden die Daten auf der Uhr angezeigt 2.So überprüfen Sie die Stressdaten (Daten für Tag/Woche/Monat/Jahr einschließen) Startseite>>”Stress”...
5. Atemtraining 5. Atemtraining A. Drücken Sie zweimal die B. Stellen Sie die Trainingszeit ein (1-5 Funktionstaste der Uhr >> Feines Minuten) Atemtraining C. Drei Modi zur Auswahl: D. Sterntraining Schnell/Normal/Langsam E.Die Uhr zeigt Einatmen oder Ausatmen an, um Sie daran zu erinnern...
6. Anzeige der Sportmodi 6. Anzeige der Sportmodi 1.Grundlegende Informationen Einstellung ●Klicken Sie auf "···" in der oberen rechten Ecke, um den von der APP angezeigten Sportmodus zu bearbeiten ●Klicken Sie auf die Schaltfläche “Einstellung”, um das Trainingsziel, akustische Warnungen, HF-Zone und die Sporterlaubnis einzustellen...
2.Starte und beende den Sportmodus in der APP ●Klicken Sie auf die Schaltfläche "Start", um mit dem Training zu beginnen >> Dann können Sie die Trainingsinformationen überprüfen ● Klicken Sie auf das Kartensymbol in der Mitte >> Dann können Sie die Bewegungsbahn überprüfen...
● Klicken Sie auf die Pause-Schaltfläche, um zu pausieren, drücken Sie lange auf das Symbol auf der linken Seite, um das Training zu beenden>> Dann können Sie die Trainingsdaten nach dem Ende des Trainings überprüfen 3.Starten und beenden Sie den Sportmodus auf der Uhr A.
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C. Dann können Sie die Trainingsdaten auf der Uhr überprüfen oder nach rechts wischen, um die Musik zu steuern D. Wenn Sie den Sportmodus beenden möchten, drücken Sie bitte die Funktionstaste auf der rechten Seite. Dann wird der Sport pausiert und unten wird ein “×” und eine Pause-Schaltfläche angezeigt.
4.So überprüfen Sie die Trainingsdaten A. Drücken Sie zweimal die Funktionstaste >> Trainingsaufzeichnung suchen B. Startseite>>”Schulung” C. Mein>>Meine Daten>>Training...
7.Alexa-Funktion einstellen 7.Alexa-Funktion einstellen 1.Geräteinformationen>> Amazon Alexa>>Konto anmelden (Wenn das Mobiltelefon über die Amazon APP verfügt, springt es automatisch zur Amazon APP, um sich anzumelden)
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2.Nach der Anmeldung können Sie den Schritten folgen, 3.(Alexa-Sprache kann im Sprachfeld geändert werden) um eine Region auszuwählen oder zu überspringen, Und Sie können auf die Leiste "Abmelden" klicken und dann lange auf die Uhrfunktionstaste drücken, um sich abzumelden um Alexa auf der Uhr zu wecken...
8. Benachrichtigungseinstellungen 8. Benachrichtigungseinstellungen ①Stellen Sie sicher, dass das Bluetooth verbunden ist ②-1. Legen Sie APP- und Benachrichtigungs Berechtigungen in den Einstellungen Ihres Telefons fest (Veryfit)
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②-2. Legen Sie APP- und Benachrichtigungsberechtigungen fest, die Sie die Benachrichtigung erhalten möchten (z. B. WhatsAPP) ③Nachrichtenbenachrichtigung in der APP einstellen Schritte: Gerät>> Geräteinformationen>> Nachrichtenbenachrichtigung>> Erlaube zuerst den Benachrichtigungszugriff>> Erlaube die benötigte Benachrichtigung.
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④Lassen Sie die APP im Hintergrund laufen. Wenn eine Nachricht angezeigt wird, erinnert Sie die Uhr daran.
9. Alarmeinstellung 9. Alarmeinstellung Methode① Auf der APP einstellen Schritte: Gerät >> Geräte Informationen >> Wecker (Sie können die Erinnerungszeit und Wiederholungen einstellen) Methode② Auf der Uhr einstellen Vorgehensweise: Drücken Sie die Taste zweimal, um zum Menü zu gelangen >> Wischen Sie nach unten, um den Wecker zu finden >>...
10. Ändern Sie die Benutzeroberfläche der 10. Ändern Sie die Benutzeroberfläche der Vorgehensweise: Klicken Sie auf dem Gerät oder in den Geräte Informationen auf die Auswahl der Zifferblätter. Neu eingetroffen: Sie können das Festival: Zifferblatt-Auswahl wird neueste Zifferblatt hier überprüfen regelmäßig aktualisiert Benutzerdefiniert: Benutzerdefinierte Foto: Hier können Sie Ihr eigenes Foto...
11. Andere 11. Andere 1. So stellen Sie die Funktion „Telefon suchen“ ein Schritte: Drücken Sie zweimal die Funktionstaste>> Klicken Sie auf “Telefon suchen” oder wischen Sie nach unten, nachdem der Bildschirm aufgeleuchtet hat>> lecken Sie den Bildschirm, um zu starten >> Dann vibriert und klingelt Ihr Telefon. 2.
3. So stellen Sie die Musiksteuerung ein A. Bitte aktivieren Sie die Musiksteuerung in der APP Schritte: Gerät>> Geräteinformationen>>Geräteeinstellungen>>Musiksteuerung B. So finden Sie die Musik auf der Uhr Drücken Sie zweimal die Funktionstaste >> Wischen Sie nach unten, um "Musik" zu finden Oder wischen Sie nach rechts, um die “Musikseite”...
4. So finden Sie das Wetter A. Bitte aktivieren Sie zuerst das Wetter in der APP Schritte: Gerät>> Geräteinformationen>>Geräteeinstellungen>>Kurzbefehle>>Wetter anzeigen B. So finden Sie das Wetter auf der Uhr Drücken Sie zweimal die Funktionstaste >> Wischen Sie nach unten, um “Wetter”zu finden Oder wischen Sie nach rechts, um nach dem Aufleuchten des Bildschirms das “Wetter”...
12. Band aufheben oder die Uhr neu 12. Band aufheben oder die Uhr neu Schritte: Gerät>> Geräteinformationen>>Geräte Informationen>>Gerät neu starten oder löschen...