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H Klasse Fitness Produkt
Modell-Nr. HETL40530
Serien-Nr.
Aufleber mit
Serien-Nr.
FRAGEN?
Als Hersteller verpflichten wir
uns zur kompletten Zufrieden-
stellung unserer Kunden. Falls
Sie irgendwelche Fragen haben
oder falls Teile fehlen, rufen Sie
bitte an.
01805 231 244
Unsere Bürozeiten sind von 9.00
bis 18.00 Uhr.
ACHTUNG
Lesen Sie bitte aufmerksam alle
Hinweise und Anleitungen, bevor
Sie dieses Gerät in Betrieb neh-
men. Heben Sie diese Anleitung
für eventuellen späteren
Gebrauch auf.
BEDIENUNGSANLEITUNG
Unsere Website:
www.iconeurope.com
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Verwandte Anleitungen für Healthrider HETL40530
Inhaltszusammenfassung für Healthrider HETL40530
- Seite 1 H Klasse Fitness Produkt Modell-Nr. HETL40530 BEDIENUNGSANLEITUNG Serien-Nr. Aufleber mit Serien-Nr. FRAGEN? Als Hersteller verpflichten wir uns zur kompletten Zufrieden- stellung unserer Kunden. Falls Sie irgendwelche Fragen haben oder falls Teile fehlen, rufen Sie bitte an. 01805 231 244 Unsere Bürozeiten sind von 9.00 bis 18.00 Uhr.
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Seite 2: Inhaltsverzeichnis
INHALTSVERZEICHNIS WICHTIGE VORSICHTSMAßNAHMEN ............3 BEVOR SIE ANFANGEN . -
Seite 3: Wichtige Vorsichtsmaßnahmen
WICHTIGE VORSICHTSMAßNAHMEN ACHTUNG: Um Risiken wie elektrische Schläge, Feuer, Verbrennungen oder Verletz- ungen weitgehend auszuschließen, lesen Sie bitte vor Inbetriebnahme dieses Gerätes unbedingt die nachfolgenden Hinweise. 1. Der Eigentümer dieses Gerätes ist dafür ver- 12. Halten Sie das Netzkabel von heißen Ober- antwortlich, dass alle Benutzer des Fitness flächen fern. -
Seite 4: Verwahren Sie Diese Anleitungen
21. Führen Sie keine Fremdkörper in irgendeine Kundendienstvertreter genehmigt und unter- Öffnung des Gerätes ein. wiesen. Wartungen anders als Vorgänge in dieser Bedienungsanleitung sollten nur durch GEFAHR : Ziehen Sie das Stromkabel einen autorisierten Kundendienstver-treter immer sofort raus nach Benutzung, bevor Sie durchgeführt werden. -
Seite 5: Bevor Sie Anfangen
Design und ermöglicht Ihnen auf bequeme Weise ein Seriennummer Ihres Gerätes bereit. Die Modell- exzellentes Kreislauftraining in Ihren eigenen vier nummer lautet HETL40530. Die Seriennummer steht Wänden. Wenn Sie nicht trainieren, können Sie das auf dem beigefügten Aufkleber (siehe Vorderseite die- einzigartige SoftTrac 225P Gerät so zusammenklap-... -
Seite 6: Montage
MONTAGE Für die Montage sind zwei Personen erforderlich. Stellen Sie das Laufgerät auf einen freien Platz und entfer- nen Sie alle Verpackungsteile. Werfen Sie die Verpackung erst, nachdem das Gerät vollständig zusammenge- setzt ist, weg. Für die Montage braucht man einen Kreuzschraubenzieher und Drahtshere zu der beigelegten Inbusschlüssel Anmerkung: Die Unterseite des Laufbands wurde mit einem Hochleistungsschmiermittel behandelt. - Seite 7 3. Richten Sie das Loch des Haltegriffes (1) auf die selbe Höhe wie das des Pfostens (11) aus. Drehen Sie eine Haltegriffschraube (53) zwei Drehungen in den Pfosten und in die Handschiene ein, gemäß der gezeigten Position in Zeichnung 3b. Es könnte eventuell helfen den Haltegriff hochzuheben und dann runterzudrücken während sie die Haltegriffschraube eindrehen.
- Seite 8 7. Legen Sie die Computerbasis (46) auf die Haltegriffe (1) (die linke Haltestange ist nicht gezeigt). Ziehen Sie die zwei Drähte (21) nur so weit heraus, um sie in die zwei Steckdosen am Computerbasis ein zu stecken. Machen Plastik- Sie eine Schlinge mit dem Plastikband und führen die bänder zwei Drähte durch die Schlinge.
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Seite 9: Bedienung Und Einstellung
BEDIENUNG UND EINSTELLUNG DAS PERFORMANT LUBE LAUFBAND Das Laufband Ihres Gerätes wurde mit PERFORMANT LUBE , einem Hochleistungsschmiermittel, behandelt. WICHTIG: Verwenden Sie keinesfalls Silikon-Sprühmittel noch sonstige Schmiermittel für das Laufband oder die Laufplattform. Solche Mittel können Schäden am Laufband verursachen. ANSCHLUSS Ihr Laufgerät kann, wie jedes andere elektrische Gerät, von plötzli- chen Spannungsschwankungen im Stromkreis beschädigt werden. - Seite 10 WIE MAN DEN BRUSTPULSSENSOR wird, dann bleibt er länger an und die Batterie wird schneller ausgelöst. Der Brustpulssensor besteht aus zwei Teilen: dem • Verwahren Sie den Brustpulssensor an einem war- Brustriemen und der Sensoreneinheit (siehe men, trockenen Ort. Verwahren Sie den Herzschlag- Zeichnung unten).
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Seite 11: Den Warnungaufkleber Anbringen
Ein- Wiedereinstellungsknopf Anmerkung: Falls sich eine Schicht Plastik auf dem Computer befindet, entfernen Sie diese. tes. Finden Sie den Klipp, der am Schlüssel befestigt ist, ACHTUNG: und befestigen Sie den Klipp am Bund oder Gürtel ihrer Lesen Sie die se Vor- Kleidung. - Seite 12 Nachdem Sie die Geschwindigkeitskontrolle auf die Fettverbrennung auf Wiedereinstellungsposition gestellt haben, schieben Seite 17.) Das Display Sie langsam die Geschwindigkeitskontrolle nach wird alle sieben oben, bis das Laufband anfängt sich mit langsamer Sekunden von einer Geschwindigkeit zu bewegen. Betreten Sie vorsich- Nummer bis zum näch- tig das Laufband und fangen Sie an zu laufen.
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Seite 13: Zusammenklappen Und Transportieren
ZUSAMMENKLAPPEN UND TRANSPORTIEREN LAUFGERÄT ZUR LAGERUNG ZUSAMMENKLAPPEN Bevor Sie das Laufgerät zusammenklappen, ziehen Sie den Netzkabel heraus. Vorsicht: Sie müssen in der Lage sein, ohne Schwierigkeiten, 20 kg zu heben, um das Laufgerät hochzuheben, niederzulassen oder zu bewegen. 1. Halten Sie das Laufgerät an den rechts angezeigten Stellen mit Ihren Händen. - Seite 14 LAUFGERÄT ZUR BENUTZUNG HERUNTERLASSEN 1. Beziehen Sie sich auf Zeichnung 2 oben. Halten Sie das obere Ende des Gerätes mit Ihrer rechten Hand, wie an- gezeigt. Mit Ihrem linken Daumen, ziehen Sie den Verschluss nach links und halten Sie ihn. Schwenken Sie das Gerät nach unten bis der Rahmen am Aufgeschlossen Verschluss vorbei ist.
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Seite 15: Fehlersuche
FEHLERSUCHE Die meisten Probleme lassen sich mit Hilfe der nachstehenden Hinweise beheben. Finden Sie das betref- fende Problem und folgen Sie den Anleitungen. Sollten Sie zusätzliche Hilfe brauchen, setzen Sie sich bitte mit unserem Kundendienst in Verbindung. SYMPTOM: Das Gerät lässt sich nicht einschalten a. - Seite 16 b. Sollte das Laufband zu straff angezogen sein, wird die 5–8 cm Qualität Ihres Laufgerätes vermindert und das Laufband kann auf die Dauer beschädigt werden. Ziehen Sie den Schlüssel ab und ZIEHEN SIE DAS NETZKABEL HER- AUS. Mit Hilfe des Inbusschlüssels drehen Sie beide Justierbolzen der hinteren Rolle ca.
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Seite 17: Trainingsrichtlinien
TRAININGSRICHTLINIEN verbraucht Ihr Körper leicht angreifbare Kohlenhydratka- ACHTUNG: lorien zur Energiegewinnung. Erst nach diesen ersten Bevor Sie mit die- Minuten fängt Ihr Körper an, gespeicherte Fettkalorien sem oder irgendeinem anderen Trainings zur Energiegewinnung zu verwenden. Ist es Ihr Ziel, Fett Programm beginnen, konsultieren Sie bitte zu verbrennen, stellen Sie die Geschwindigkeit und zunächst Ihren Arzt. - Seite 18 EMPFOHLENE DEHNÜBUNGEN Folgende Übungen eignen sich gut für Aufwärm oder Abkühl- phasen. Dehnen Sie sich immer nur langsam—nie ruckartig. 1. Rumpfbeugen Aus dem Stand, mit leicht gebeugten Knien, langsam aus der Hüfte heraus nach vorn beugen. Entspannen Sie den Rücken und die Schultern, während Sie die Hände zu den Zehen strecken.
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Seite 19: Armerkung
ARMERKUNG... -
Seite 20: Bestellung Von Ersatzteilen
Fax: 01805 231 243 Telefonanrufe außerhalb Deutschlands: +49 2233 613 250 Fax: +49 2233 613 255 Wenn Sie eine Ersatzteilbestellung vornehmen wollen, benötigen wir die folgenden Angaben: • die Modell-Nummer des Produktes (HETL40530) • den Namen des Produktes (HealthRider ® SoftTrac 225P Laufgerät) •... - Seite 21 TEILELISTE—Modell-Nr. HETL40530 R0603A Nr. Zahl Bezeichnung Haltegriff-Endkappe Justierbolzen der hinte- Verriegelung ren Rolle Haltegriff Membranenschalter- Hintere Endkappe Schlüssel/Klipp klipp Verschlussaufkleber Lange Schraube Membranenschalter Hintere Rolle Batteriendeckel Magnet Rahmen Fußgriff (Linker) Computerbasis Rollenschutz Hubmotor Rahmendrehabstands- Hinteres Fußpolster Neigungsfußbolzen stück (Rechtes) Geschwindigkeitsteil-...
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Seite 22: Entfernen Sie Diese Teileliste/Detailzeichnung Von Der Anleitung
ENTFERNEN SIE DIESE TEILELISTE/DETAILZEICHNUNG VON DER ANLEITUNG Verwahren Sie diese TEILELISTE/DETAILZEICHNUNG für eventuellen späteren Gebrauch. Anmerkung: Angaben können ohne Widerruf verändert werden. Information zur Bestellung von Ersatzteilen finden Sie auf der Rückseite der Bedienungsanleitung. - Seite 23 DETAILZEICHNUNG—Modell-Nr. HETL40530 R0603A...