Inhaltsverzeichnis
Werbung
Bitte halten Sie sich an die folgenden Hinweise, um die Belastung für die Au-
gen zu vermindern:
•
Gönnen Sie sich eine Pause von Ihrer Bildschirmarbeit, wenn Sie lange
Zeit am Computer gesessen haben. Es ist empfehlenswert, dass Sie
kurze Pausen machen (mindestens fünf Minuten), nachdem Sie etwa
eine Stunde ununterbrochen am Computer gearbeitet haben. Kurze
und häufige Pausen sind effektiver als eine lange Pause.
•
Um die Belastung und die Trockenheit der Augen zu verringern, ruhen
Sie Ihre Augen regelmäßig aus, indem Sie Gegenstände fixieren, die
weit entfernt sind.
•
Wiederholen Sie die folgenden Übungen, um die Belastung der Augen
zu reduzieren:
(1) Schauen Sie immer wieder nach oben und unten
(2) Rollen Sie langsam mit Ihren Augen
(3) Bewegen Sie Ihre Augen diagonal
Falls die Augenbeschwerden anhalten, wenden Sie sich bitte an einen
Arzt.
•
Hochenergetisches Blaulicht kann zu Augenbeschwerden und al-
tersbedingter Makuladegeneration führen. Der Blaulichtfilter verringert
das schädliche blaue Licht um bis zu 30%, um eine Beeinträchtigung
des Sehvermögens durch Computerbildschirme zu vermeiden.
64
Notebook-PC E-Handbuch
Quicklinks ausblenden:
Werbung
Inhaltsverzeichnis
