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· Stellen Sie sicher, dass die Uhr Kontakt mit Ihrer Haut hat.
· Tragen Sie Ihre Uhr nicht zu eng, ein enges Armband schränkt
den Blutfluss ein und beeinflusst möglicherweise das Herzfre-
quenzsignal. Die Uhr sollte während des Trainings etwas enger
sein (fest sitzen, aber nicht einschnüren).
Bei Intervalltraining mit hoher Intensität oder anderen Aktivi-
täten, bei denen sich Ihr Handgelenk kräftig und nicht rhyth-
misch bewegt, kann die Bewegung die Fähigkeit des Sensors
einschränken, eine Herzfrequenzmessung durchzuführen.
Wenn Ihre Uhr keine Herzfrequenz anzeigt, entspannen Sie Ihr
Handgelenk und bleiben Sie kurz still.
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