Spartan Magnetic 50 Bedienungsanleitung
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Bedienungsanleitung
Artikel Nummer: 993
Vorsichtsmaßnahmen
WARNUNG: lesen Sie die Anleitung sorgfältig durch und bewahren Sie diese auf. Die Spezifikationen
können von diesem Bild abweichen.
Wichtige Sicherheitshinweise
◆ Es liegt in der Verantwortung des Eigentümers, sicherzustellen, dass alle Benutzer ausreichend
über alle Vorsichtsmaßnahmen informiert sind.
◆ Kinder dürfen am Gerät nicht spielen und es auch nicht verwenden. Das Gerät ist nur für den
Gebrauch von Erwachsenen geeignet.
◆ Überzeugen Sie sich, dass das Gerät richtig zusammengebaut ist und alle Schrauben angezogen
sind, bevor Sie mit dem Training beginnen.
◆ Stellen Sie das Fahrrad auf eine ebene Fläche mit einem Abstand von mindestens 1,0 m auf jeder
Seite. Es wird empfohlen eine Matte unterzulegen.
◆ Dieses Gerät ist nur für den Heimgebrauch. Beschützen sie das Gerät von Staub und Schmutz.
◆ Legen Sie keine scharfen Gegenstände in der Nähe.
Verwandte Anleitungen für Spartan Magnetic 50
Inhaltszusammenfassung für Spartan Magnetic 50
- Seite 1 Bedienungsanleitung Artikel Nummer: 993 Vorsichtsmaßnahmen WARNUNG: lesen Sie die Anleitung sorgfältig durch und bewahren Sie diese auf. Die Spezifikationen können von diesem Bild abweichen. Wichtige Sicherheitshinweise ◆ Es liegt in der Verantwortung des Eigentümers, sicherzustellen, dass alle Benutzer ausreichend über alle Vorsichtsmaßnahmen informiert sind. ◆...
- Seite 2 ◆ Tragen Sie richtige Trainingsbekleidung, wenn Sie trainieren. Die Kleider sollten nicht zu locker sein, damit Sie sich nicht verheddern können. ◆ Verwenden Sie dieses Produkt nicht, wenn Sie mehr als 120 kg wiegen. ◆ Legen Sie Ihre Hände nicht auf die beweglichen Teile, um Verletzungen zu vermeiden. ◆...
- Seite 3 Werkzeuge Name Spezifikation Stück L Inbusschlüssel 5 × 35 × 80S L Inbusschlüssel 6 × 40 × 120 Schraubenschlüssel 15 # & 17 # Kreuzschlüssel...
- Seite 4 Teile Größe 100 x 530 x 1400 mm Schwungrad 280/ 5 kg Geschwindigkeitsverhältnis Auf und Ab 12 Ebenen, 360 mm Abstand Vorne Hinten 70 mm Abstand MONTAGEANLEITUNGEN Schritt 1 Befestigen Sie den vorderen Stabilisator (2) an der Hauptrahmen (1) mit Unterlegscheibe (31), Feder Unterlegscheibe (30) und mit dem halben Gewinde Schraube (29).
- Seite 5 Schritt 2 Befestigen Sie den hinteren Stabilisator (3) an der Hauptrahmen (1) mit Unterlegscheibe (31), Feder Unterlegscheibe (30) und mit dem Halbgewinde Schraube (29). Schritt 3 1. Setzen Sie die Gummidichtung (46) auf den vorderen Konsolenmast (4). 2. Die nach unten gerichteter Abdeckung (19) vom Hauptrahmen (1) abnehmen und oben abdecken auf den vorderen Konsolenmast (4).
- Seite 6 Schritt 4 Befestigen Sie das Pedal (L) (5) und das Pedal (R) (6) zum Hauptrahmen (1), dann ziehen Sie fest die Schrauben. Schritt 5 Drehen Sie den Knopf (21) herunter. Befestigen Sie den Sitzröhre (7) an dem Hauptrahmen (1) mit dem Knopf (21).
- Seite 7 Schritt 6 Befestigen Sie den Sitz (8) am Sitzröhre (7), verwenden Sie den Drehknopf (22) und (23) festziehen. Schritt 7 1. Führen Sie die Handpulssensorkabel (16) durch das Loch am Konsolenmast (4)1. Den Impulsverbindungsdraht (16) durch den Konsolenmast (4) führen und den Lenker (9) zum Konsolenmast (4) mit T-förmigem Drehknopf (26) festziehen.
- Seite 8 Schritt 8 Schließen Sie die Kabel der Pulssensoren (13) und das Verbindungskabel (18) an die aus dem Computer herausgehenden Kabel. Verbinden Sie die Nummer (16) mit der Nummer (17) 2. Befestigen Sie die Konsole (11) an der Konsole (10). 3. Bringen Sie die Lenkerabdeckung L (27) und an Lenkerabdeckung R (28) durch die Lenker (9) zum Konsolenmast (4), Mit der Schraube (39) festziehen.
- Seite 10 Nr. Bezeichnung Stück Nr. Bezeichnung Stück Hauptrahmen Buchse 10.5x 14x10 Vordere Träger Rechte Sattel Abdeckung Hintere Träger Rechte Sattel Abdeckung „T“ Handschraube M8 x 30 Drehfuß links Lenkstange linke Abdeckung Drehfuß rechts Lenkstange rechte Abdeckung Sattelstütze Inbusschraube M8 x 50 x 20 Sattel Feder scheibe Lenkstange...
- Seite 12 Bedienungsanleitung der Computer Anzeigefunktion Artikelbeschreibung SCAN Drücken Sie im SCAN-Modus die Taste MODE / ENTER, um Funktionen auszuwählen. Die Reihenfolge der Anzeige beim Drücken der Taste MODE / ENTER: TIME → DIST → CAL → PULS → U / min / GESCHWINDIGKEIT Geschwindigkeit Bereich 0,0 ~ 99,9 Bereich 0 ~ 999...
- Seite 13 2. Zum Beispiel beim einstellen die Zeit verwenden Sie die Drucktaste Up/Down um die Zeit richtig zum Einstellen. Danach können Sie mit dem taste Mode/Enter weiter gehen. 3. Wenn Sie alles eingestellt haben dann wird alles im Computer gezeigt. Recorvery: 1.
- Seite 14 Je nach körperlicher Verfassung entscheidet man dann über den Umfang der Bewegung Nach dem Prinzip der asymptotischen Belastung zum Üben ist der Muskelkater normal Phänomen während des ersten Trainings, so lange die Praxis fortgesetzt wird, kann der Schmerz beseitigt werden. Nach dem Training sollten Sie eine 5-minütige Reduktionsaktion durchführen, insbesondere das Dehnen des Fußmuskeln, um das langfristige Erstarren der Muskeln zu vermeiden und die zu halten Muskeln elastisch.