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Lebensmittel
Schweinebraten
Schweinegulasch
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Rindergulasch
Suppenfleisch vom Rind (Beinscheibe)
Rinderbraten
Suppenhuhn
Hähnchenbrust
Fischfilet
Krustentiere, Muscheln, Garnelen
Blumenkohl in Röschen
Grüne Bohnen, frisch
Kohlrabi in Stückchen
Weiß-, Rotkohl, Wirsing, geschnitten
Kartoffeln, geviertelt
Kartoffeln, ganz
Linsen
Erbsen
Weiße Bohnen
Reis
Buchweizen
BEEM - Elements of Lifestyle
Vital-X-Press
Garstufe
Garzeit in Minuten
II
II
II
II
II
II
II
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I
I
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I
I
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II
II
II
II
II
25-30
15-20
15-20
15-20
20-25
30-40
25-35
10-15
5-8
3-6
2-3
4-7
4-8
7-10
8-10
12-15
10-15
12-16
12-16
6-10
5-8
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