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Lieferumfang
(Art.-Nr. 47060 | 47061): 1 Trainingsboard, 2 Holzgriffe
(Art.-Nr. 47090): 1 Campusboard, 2 Holzgriffe, 6 Campusleisten, 12 Schrauben & Unterlegscheiben
Anleitung (siehe auch Rückseite)
Mit unseren Trainingsboards werden Finger-, Arm- und Oberkörperkraft trainiert. Die
Verbindung aus klassischem Griffbrett und Pegboard ermöglicht unzählige Griff- und
Klimmzugvarianten.
An den Boards befinden sich Metallösen, hier können Ihnen eingehängte Bandschlingen
ganz einfach als Tritthilfen dienen. Durch diese Vielfältigkeit sind unsere Trainingsboards
für Anfänger und Profis bestens geeignet.
Das Entlanghangeln an den Löchern und Griffen trainiert spielerisch Kraft und Kletterfä-
higkeiten.
Zu Hause einfach über den Türrahmen gehängt, können täglich im Vorbeigehen
dutzende Klimmzugvariationen trainiert werden.
Das große Trainingsboard (47060) bietet in mehreren Reihen Griffe, Löcher und Slopes
durch ihre verschiedenen Tiefen, Winkel und Schrägen unzählige Klimmzug- und
Klettervarianten.
Alle Bretter kombinieren klassische Klettergriffe mit der Hangelei eines Pegboards.
Sicherheitshinweise
• Nur im Innenbereich verwenden!
• Vor Benutzung Bedienungsanleitung sorgfältig lesen.
• Bei unsachgemäßem oder übermäßigem Training sind Gesundheitsschäden möglich.
• Ab 15 Jahren geeignet. Unbeaufsichtigte Kinder sind vom Trainingsgerät fernzuhalten.
• Ein vorheriges Aufwärmen ist unerlässlich (Lockern, Dehnen, Kräftigen von Schultern,
Armen, Fingern). Schwierigkeitsgrad der Übungen während des Trainings steigern -
Größe der Griffe von groß auf klein, Fingertraining zuletzt.
• Die Benutzung - vor Allem der Fingerübungen - ist erfahrenen Kletterern empfohlen.
• Anfänger sollten sich zunächst auf die großen Griffe beschränken und größere Pausen
(mehrere Tage) zwischen den Trainingseinheiten einlegen. Verletzungsgefahr!
• Sobald Schmerzen verspürt werden, ist das Training sofort zu beenden!
• Max. 1 Person darf das Gerät benutzen.
• Die max. Belastung von 150kg darf nicht überschritten werden.
• Keine Bänke oder andere Geräte an dem Gerät befestigen.
Pflegehinweise
• Verwenden Sie bitte keine Scheuermittel. Wischen Sie nur mit einem nebelfeuchten
Tuch ab und reiben Sie sofort trocken nach.
• Verwenden Sie für leichte Kratzer im Holz eine handelsübliche Möbelpolitur.
• Achten Sie bitte auf umweltfreundliche Reinigungsmittel.
• Informieren Sie Ihr Raumpflegepersonal über diese Pflegehinweise.
Montagehinweise
• Sie benötigen M10 Schrauben und Dübel je nach Wandbeschaffenheit. Unterkonstruk-
tion prüfen! (Schraubenanzahl: Art. 47060: 4 | Art. 47061: 2 | Art. 47090: 4).
• Unterlegscheiben, Schraubenköpfe dürfen eine Dicke von 10 mm nicht überschreiten.
• Eine sichere Befestigung an der Wand muss stets gewährleistet sein.
• Beim Bohren von Löchern ist besonders auf den Verlauf von elektrischen Leitungen,
sowie den Verlauf von Gas- und Wasserleitungen zu achten.
• Legen Sie alle Teile bereit, und kontrollieren Sie deren Vollständigkeit.
• Zeichnen Sie mit Hilfe des Elementes die Bohrungen für die Wandbefestigung im Lot an
die Wand (Unterkante ca. 210cm zum Boden) und bohren Sie entsprechende Löcher.
• Schlagen Sie die passenden Dübel in die Wand ein.
• Führen Sie nun die Schrauben von vorne durch die entsprechenden Löcher und
stecken Sie die Schrauben in die vorbereiteten Dübel und fixieren zunächst das Brett an
der Wand.
• Ziehen Sie jetzt noch einmal alle Schrauben fest!
Wartungshinweise
• Regelmäßig auf Schäden und Verschleiß prüfen.
• Eventuell beschädigte Bauteile tauschen.
• Auf Sauberkeit und einwandfreie Funktionalität ist stets zu achten.
Freiraum
Der Freiraum um das Gerät muss mind. 2 m betragen. In diesem Bereich dürfen sich keine
Gegenstände befinden, auf die ein Benutzer fallen könnte und die Verletzungen
verursachen könnten.
Größe / Size:
47060: 95 x 38 x 9 cm |12,6 kg
47061: 66 x 32 x 6 cm | 5,1 kg
47090: 90 x 28 x 7 cm | 8,3 kg
max. 150 kg
Nur Art. Nr. | Only Art. No.: 47060 / 47061
Scope of delivery
(Art.-No. 47060 | 47061):
1 trainings board, 2 wooden grips
(Art.-No. 47090):
1 campusboard, 2 wooden grips, 6 campus rungs, 12 screws & washers
Instructions (see also back side):
Erzi training boards are the perfect thing for exercising strength in the fingers, arms and upper
body. Combined classical grip and peg board features cater for countless grip and pull-up
sequences.
The boards are fitted with metal eyelets. Here, attached band loops can be used purely and
simply as footholds. This versatile combination makes our training boards ideally suited for the
needs of both novices and aces.
Passing from one hollow or grip to the next is a playful way of developing strength and climbing
skills.
Simply mounted over a doorframe at home, dozens of different climbing techniques can be
exercised daily as the user passes by.
The large trainings board (47060) offers a good selection of grips, hollows and slopes arranged
with different depths, angles and planes provides immeasurable scope for obtaining mounting
and climbing variety.
All boards also combine classical climbing grips with the hanging facilities provided by a pegboard.
Safety instructions
• For indoor use only!
• Read operating instructions before usage.
• Injuries to health may result from incorrect or excessive training.
• Suitable from the age of 15 years. Keep children without supervision off the trainings boards.
• Prior warm-up is essential (loosening, stretching and strengthening of the shoulders, arms and
fingers). Gradually increase the degree of difficulty as you go along, proceeding from the large
holds and working your way downwards to the small sizes, training the fingers last.
• Use is recommended for experienced climbers – above all application of the finger exercises.
• Beginners should restrict themselves to the large holds for the time being and observe longer
breaks (several days at a time) between the various training units. Risk of injury!
• As soon as any pain is experienced, stop training immediately!
• No more than 1 person may be on board.
• The maximum load of 150 kg may not be exceeded.
• Do not fasten any benches or other equipment onto the board.
Care instructions
• Please do not use any scouring agents. Only clean with a slightly damp cloth and rub dry
afterwards immediately.
• For slight scratches in the wood use a commercial furniture polish.
• Use environmental-friendly cleaning agents.
• Inform your cleaners about these care instructions.
Mounting instructions
• You will need a set of M10 screws and dowels depending on the structure of the wall. Check the
supporting substructure (quantity of screws: Art. 47060: 4 | Art. 47061: 2 | Art. 47090: 4).
• Washer and screw head may not exceed a thickness of 10 mm.
• Make sure, that the board is fixed on the wall.
• When drilling holes, particular attention must be paid to the course of electric cablesm gas and
water pipes.
• Lay out all parts and check completeness.
• Use element to draw wall mounting holes plumb on the wall (upper board at a distance of
about 210cm from the floor) and drill a corresponding hole.
• Hammer matching plugs into wall.
• Now insert the screws from the front through and insert screws into prepared plug and fix
board to the wall first.
• Once again tighten all screws!
Maintenance instructions
• Check regularly for damage and wear.
• Exchange any pans that may be damaged.
• Cleanliness and perfect functionality must always be ensured.
Free space
The free space around the trainings board needs to be 2 m at least. There are no objects allowed
within the space the user might fall onto it and could cause injuries.
200 cm
z. B. über dem Türrahmen
während der Übungsdurchfüh-
rung darf die Tür nicht als
Durchgang verwendet werden!
Kein Spielzeug! Sportgerät!
e.g. over a door frame
Herstellernachweis bitte aufbewahren.
during the execution of this
No toy! Sports goods!
exercise, the door should not be
Please keep manufacturer's reference.
used as a passageway!
mögliche Steckplätze für Griffe:
possible plug-in-position for grips:
mögliche Steckplätze für Griffe:
possible plug-in-position for grips:
mögliche Steckplätze für Griffe:
possible plug-in-position for grips:
200 cm
Bedienungsanleitung|Operating instructions
Trainingsboards
Trainingsboards
47060
47060
47060
Trainingsboard large
Trainingsboard large
Trainingsboard large
Trainings Board large
Trainings Board large
Trainings Board large
47061
47061
47061
Trainingsboard medium
Trainingsboard medium
Trainingsboard medium
Trainings Board medium
Trainings Board medium
Trainings Board medium
47090
47090
Campusboard
Campusboard
Campusboard
Campusboard
Telefon | phone:
+49 (37294) 920-0
Telefax | fax:
+49 (37294) 920-49
E-Mail | e-mail:
info@erzi.de
Internet | internet: www.erzi.de

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Inhaltszusammenfassung für Erzi 47060

  • Seite 1 (Schraubenanzahl: Art. 47060: 4 | Art. 47061: 2 | Art. 47090: 4). supporting substructure (quantity of screws: Art. 47060: 4 | Art. 47061: 2 | Art. 47090: 4). • Unterlegscheiben, Schraubenköpfe dürfen eine Dicke von 10 mm nicht überschreiten.
  • Seite 2 - limiting the repeats to a maximum of 5 – applied to all types of pull-ups – belastungen und Entzündungen vor! serves to prevent strain and inflammation! Erzi ® Qualitätsprodukte aus Holz GmbH | Lengefelder Straße 16 | D-09579 Grünhainichen | www.erzi.de | info@erzi.de | +49 37294 920-0...

Diese Anleitung auch für:

4706147090