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Wir danken Ihnen für den Kauf dieser digitalen Körperfettwaage mit
Fernbedienung. Bitte lesen Sie die Bedienungsanleitung vor Gebrauch sorgfältig
durch, um die Eigenschaften und Funktionen ausführlich kennenzulernen.
Gebrauchs und Sicherheitshinweise
‐ Das Produkt ist nur für den Hausgebrauch vorgesehen. Es ist nicht für den
gewerblichen Einsatz in Krankhäusern oder medizinischen Einrichtungen
geeignet.
‐ Das Produkt darf nicht auseinander gebaut werden. Außer der Batterie enthält
das Gerät keine Teile, die vom Benutzer gewartet werden können.
‐ Halten Sie die Glasoberfläche stets trocken: Rutschgefahr!
Stellen Sie die Waage möglichst kühl und trocken, um die Elektronik zu
schützen.
‐ Die Waage nach dem Gebrauch mit einem feuchten Tuch reinigen. Keine
Lösungsmittel benutzen und die Waage nicht in Wasser tauchen.
‐ Setzen Sie die Waage keinen übermäßigen Stößen oder Vibrationen aus.
‐ Bitte nicht anwenden bei schwangeren Frauen.
(Bitte konsultieren Sie Ihren Arzt)
‐ Bitte nicht anwenden bei Personen mit Implantaten, wie z.B.
Herzschrittmacher, künstliche Gliedmassen, empfängnisverhütende
Einrichtungen, Metallplatten oder Schrauben. Es kann zu Funktions‐Störungen
führen sowie ungenauen Messergebnissen.
Bitte konsultieren Sie hierzu Ihren Arzt.
Technische Hinweise
Die Technologie der Waage basiert auf der BIA (Bioelektrische Impedanz
Analyse) Methode, um den Körperfett‐ und Körper wassergehalt des
Körpers zu bewerten. Es fliessen minimale harmlose elektrische Ströme
durch den Körper. Durch den gemessenen Widerstand im Körper kann
Körperfett sowie Körperwasser bewertet werden. Waage nur barfuß
betreten!
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Inhaltszusammenfassung für Weinberger 44283
- Seite 1 Wir danken Ihnen für den Kauf dieser digitalen Körperfettwaage mit Fernbedienung. Bitte lesen Sie die Bedienungsanleitung vor Gebrauch sorgfältig durch, um die Eigenschaften und Funktionen ausführlich kennenzulernen. Gebrauchs und Sicherheitshinweise ‐ Das Produkt ist nur für den Hausgebrauch vorgesehen. Es ist nicht für den gewerblichen Einsatz in Krankhäusern oder medizinischen Einrichtungen geeignet. ‐ Das Produkt darf nicht auseinander gebaut werden. Außer der Batterie enthält das Gerät keine Teile, die vom Benutzer gewartet werden können. ‐ Halten Sie die Glasoberfläche stets trocken: Rutschgefahr! Stellen Sie die Waage möglichst kühl und trocken, um die Elektronik zu schützen. ‐ Die Waage nach dem Gebrauch mit einem feuchten Tuch reinigen. Keine Lösungsmittel benutzen und die Waage nicht in Wasser tauchen. ‐ Setzen Sie die Waage keinen übermäßigen Stößen oder Vibrationen aus. ‐ Bitte nicht anwenden bei schwangeren Frauen. (Bitte konsultieren Sie Ihren Arzt) ‐ Bitte nicht anwenden bei Personen mit Implantaten, wie z.B. Herzschrittmacher, künstliche Gliedmassen, empfängnisverhütende Einrichtungen, Metallplatten oder Schrauben. Es kann zu Funktions‐Störungen führen sowie ungenauen Messergebnissen. Bitte konsultieren Sie hierzu Ihren Arzt. ...
- Seite 2 BEDIENUNGSANLEITUNG 1. Öffnen Sie das rechte Batteriefach an der Rückseite der Fernbedienung. Stellen Sie die Schalter auf gewünschte Maßeinheit „kg, lb oder st“. Umstellung der Maßeinheit gilt nur wenn die Waage nicht in Betrieb ist. 2. Legen Sie die beiliegenden AAA Batterien 3 Stück in die beiden Batteriefächer an der Fernbedienung und 3 Stück ins Batteriefach an der Rückseite der Waage ein. 3. Stellen Sie die Waage auf einen festen, ebenen sowie trockenen Untergrund. Auf diese Weise erhalten Sie die genauesten Messungen. Funktionstasten auf der Fernbedienung ◄ Verringern der Daten ► Erhöhen der Daten Daten auswählen und bestätigen ON/OFF Ein‐ und ausschalten GEWICHTSMESSUNG ON/OFF Drücken Sie die Taste [ ], um die Fernbedienung einzuschalten. Im Display erscheint „‐.‐kg, lb oder st“ Tippen Sie kurz mit dem Fuß auf die Wiegefläche ...
- Seite 3 KÖRPERFETT‐ANALYSE Eingabe Ihrer persönlichen Daten Um die Körperfett‐Analyse durchführen zu können, müssen Sie vorher Ihre persönlichen Daten eingeben und abspeichern. Alle Eingaben bitte zügig durchführen, da die Waage sonst zurückkehrt. ON/OFF Drücken Sie die Taste [ ], um die Fernbedienung einzuschalten. Im Display erscheint „‐.‐kg, lb oder st“ Drücken Sie die Taste [ ], um in den Einstell‐ modus zu gelangen. Im Display erscheint blinkend „01“ für den ersten Speicherplatz. Wählen Sie einen beliebigen Speicherplatz von durch Drücken von 1‐10 ◄ ► ] oder [ ] aus und bestätigen Sie mit [ ] Jetzt blinkt das Symbol fürs Geschlecht. Wählen Sie ◄ ► durch Drücken von [ ] oder [ ] aus und bestätigen Sie mit [ ] Der Wert für die Körpergröße blinkt. Wählen Sie Ihre ◄ ► Körpergröße durch Drücken von [ ] oder [ ] aus ...
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Seite 4: Messen Und Anzeige Der Körperfett Analyse
Wiederholen Sie die Schritte durch, wenn Sie Ihre persönlichen Daten überschreiben möchten. Drücken Sie 60 Sekunden lang keine Taste, schaltet die Fern‐bedienung automatisch aus. Aktivitätsgrade A1 Geringe: Wenige und leichte körperliche Anstrengungen, z.B. Spazierengehen, leichte Gartenarbeit, gymnastische Übungen. A2 Mittlere: Körperliche Anstrengungen, min. 2 bis 4 mal pro Woche, jeweils 30 Minuten. A3 Hohe: Körperliche Anstrengungen, min. 4 bis 6 mal pro Woche, jeweils 30 Minuten. A4 Sehr hohe: Intensive körperliche Anstrengungen, intensive Training oder harte körperliche Arbeit, täglich, jeweils min. 1 Stunde. Messen und Anzeige der Körperfett Analyse Sie können nun Gewicht, Körperfett mit Bewertung, Körperwasser, Muskelmasse, Knochenmasse, Idealgewicht und täglicher Kalorienbedarf errechnen und anzeigen lassen. ON/OFF Drücken Sie die Taste [ ], um die Fernbedienung einzuschalten. Im Display erscheint „‐.‐kg, lb oder st“ ◄ ► Wählen Sie Ihren Speicherplatz durch Drücken von [ ] oder [ ] aus. Das Display zeigt kurz die gespeicherten Messergebnissen von letzter Messung dieses Speicherplatzes an, falls vorhanden. ... -
Seite 5: Weiterführende Informationen
Setzen Sie Ihre Füße gleichmäßig BARFUß auf die Waage, ohne sich anschließend zu bewegen, und warten Sie, bis Ihr Gewicht anzeigt wird. Die Messergebnissen werden in 3 Seiten in ca. 6 Sekunden Takt wechselnd anzeigt werden. ► Sie können auch mit der Taste [ ] umblättern. Die errechneten Werte werden angezeigt: TBF ..………………….. Köperfett in % TBW ..…………………. Körperwasser in % TBM ..…………………. Muskelmasse in % Bone ………………….. Knochenmasse in Kg Ideal Weight …………. Idealgewicht in Kg Kcal …………………… Täglicher Kalorienbedarf in Kcal Nach 4 Display Zyklen, oder 15 Sekunden lang keine Taste gedrückt, schaltet sich die Waage automatisch aus. ON/OFF Sie können jederzeit mit der Taste [ ] die Waage manuell ausschalten. Weiterführende Informationen 1. Warum ist es so wichtig das Körperfett zu beobachten? Das Gewicht alleine sagt traditionell aus, ob jemand übergewichtig ist oder nicht. Gewichtsveränderungen selbst geben aber kein Indiz, ob sich Körperfett oder Körpermuskelmasse geändert hat. Bei der Gewichtsreduzierung ist es wünschenswert, die Muskelmasse beizubehalten oder aufzubauen, und den Fettanteil zu reduzieren. Aus diesem Grunde ist die Kontrolle des Körperfettwertes ein wesentlicher Schritt nach vorne zu erfolgreicher Gewichtskontrolle und guter Gesundheit. Der optimale Körperfettanteil ist je nach Geschlecht und Alter unterschiedlich. 2. Wie wird das Körperfett ‐ und Körperwasser bewertet? Körperfett wird nach einer Methode berechnet die sich Bioelektrische Impedanz ... - Seite 6 eine Schätzung darstellt. Es gibt ebenfalls klinische Methoden den Körperfettanteil festzustellen, die bei Ihrem Arzt angefordert werden können. 3. Warum ist es wichtig,das Körperwasser im Körper zu beobachten? Wasser ist ein Grundbestandteil unseres Körpers und sein Anteil sagt über unseren Gesundheitszustand aus. Der Wasseranteil des Kör‐pergewichtes macht ca 50‐70% aus. Es ist prozentual mehr im Muskelgewebe vorhanden als im Fettgewebe. Wasser ist das Medium für bio‐chemische Reaktionen im Körper die die Körperfunktionen regulieren. Abfallstoffe werden im Wasser transportiert, aus den Zellen heraus, später als Urin oder Schweiss austretend. Wasser bestimmt die Form der Zellen, unterstützt die Körpertemperatur, ist verantwortlich für die Feuchtigkeit der Haut und der Schleimhäute, bettet lebenswichtige Organe ein, hält Gelenke geschmeidig und ist Hauptbestandteil der meisten Körperflüssigkeiten. Der Wassergehalt des Körpers ändert sich mit dem Feuchtigkeitslevel des Körpers und mit dem Gesundheitszustand. Die Beobachtung des Körperwassers ist eine sinnvolle Unterstützung zu einer guten Gesundheit. Wie die Körperfettmessung beruht ebenfalls die Messung des Körperwassergehaltes auf der Grundlage der BIA Technologie. Die Bewertung des Körperwassers kann von dem Hydrationszustand des Körpers abhängen,z.B. wieviel Flüssigkeit man zu sich genommen hat bzw. ob man kurz vor der Messung stark geschwitzt hat. Um ein akurates Messergebnis zu erhalten wird empfohlen Schwankungen des Flüssigkeitshaushaltes vor der Messung zu vermeiden. Die Bewertung des Körperwassers wird ebenfalls beeinflusst bzw. vermindert bei Personen die unter Störungen leiden, die den Wasserhaushalt des Körpers vermindern oder erhöhen. Der optimale Körperwassergehalt hängt von Geschlecht und Alter ab. Die nachfolgende Tabelle kann als Leitfaden dienen. KÖRPERFETT Frau Mann Alter Dünn Normal Hoch Über Dünn Normal Hoch Über ...
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Seite 7: Fehlerbehebung
Bitte beachten Sie dass der bewertete Körperwasseranteil durch die Körperwasserwaage nur eine gute Schätzung Ihres Körperwasserge‐haltes darstellt. Es gibt klinische Methoden Körperwasser zu bewerten, welche bei Ihrem Arzt angefordert werden können. IDEALGEWICHT Das Idealgewicht wird errechnet aus der Körpergröße und dem BMI (Body‐Mass‐ Index). Für Muskelmasse und Knochenmasse gibt es keine allgemeinen Richtlinien. 4. Wann sollen die Messungen zur Analyse durchgeführt werden? Um wiederholt akurate Werte zu erhalten, wird empfohlen die Körperfett‐ und Körperwasserfunktion jeweils zur gleichen Tageszeit zu messen, z.B. Morgens vor dem Frühstück. Es ist ebenfalls gut, Schwankungen des Wassergehalts vor der Messung zu vermeiden. Es ist besser die eigenen Werte zu beobachten, als die Körperfett‐ und Körperwasserwerte an allgemeinen Werten der Bevölkerung zu vergleichen. Batteriewechsel Ist die Batterie erschöpft, so kann diese schnell ausgewechselt werden. Öffnen Sie dazu das Batteriefach und ersetzen Sie alle alten Batterien mit neuen von gleichem Typen. Achten Sie dabei auf die richtige Polarität. Bitte niemals nicht‐ aufladbare Batterien wieder aufladen. Fehlerbehebung Err Analyse nicht möglich. Bitte stellen Sie barfuß auf die Waage. Körperfettanteil liegt außerhalb des Bereichs. LO Batterien in Fernbedienung erschöpft. Wechseln die Batterien. LO2 Batterien in der Waage erschöpft. Wechseln die Batterien. O_Ld Max. Gewicht überschritten. Waage nur bis 180kg belastbar. ... -
Seite 8: Technische Daten
Technische Daten ‐ Wiegekapazität: 180 kg / 396lb / 28st. 4lb ‐ Wiegeschritte: 100 g / 0.2lb / 0.2lb ‐ Alter: 10 ‐99 Jahre, Größen: 100‐220 cm (39‐87 inch) ‐ Körperfettanalyse: 3‐55% (0,1% Schritten) ‐ Körperwasseranalyse: 25‐75% (0,1% Schritten) ‐ Kg, lb oder st wählbar ‐ Fernbedienung Reichweite: 2 M ‐ Funkübertragung: 433 MHz ‐ Batterie: 3xAAA LR03 (Waage), 3xAAA LR03 (Fernbedienung) ‐ Speicherplatz für 10 Anwender Technische Änderungen vorbehalten. - 8 -...