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Benutzerhandbuch
PLUS
gilt füR die
folgenden modelle:
POWERbreathe Wellness PLUS
POWERbreathe Fitness PLUS
POWERbreathe Sports Performance PLUS
Technolo
POWERbreathe Ironman PLUS
Antim
POWERbreathe Iron Girl PLUS
Mit eingebauter
Antiseptischer
Technik
Offizieller Atemmuskulaturtrainer des
Antimicro
Technologie
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Inhaltszusammenfassung für Power breathe plus
- Seite 1 Benutzerhandbuch PLUS gilt füR die folgenden modelle: POWERbreathe Wellness PLUS POWERbreathe Fitness PLUS POWERbreathe Sports Performance PLUS Technolo POWERbreathe Ironman PLUS Antim POWERbreathe Iron Girl PLUS Mit eingebauter Antiseptischer Technik Offizieller Atemmuskulaturtrainer des Antimicro Technologie...
- Seite 2 Das klinisch erprobte POWERbreathe PLUS Training sieht 30 Atemzüge zweimal täglich vor und dauert deshalb in der Regel nur wenige Minuten. damit sie mit ihrem poweRbreathe plus die optimale wirkung erzielen, lesen sie die Anweisungen in diesem heft bitte sorgfältig durch und nehmen sie sich Zeit sich an das training zu gewöhnen...
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Seite 3: Inhaltsverzeichnis
Inhaltsverzeichnis Vorsichtsmaßnahmen Produktbeschreibung Erste Schritte mit POWERbreathe PLUS POWERbreathe PLUS Training für Wellness POWERbreathe PLUS Training für Fitness und sportliche Leistung POWERbreathe PLUS zum Aufwärmen vor dem Training Pflege und Wartung Technische Angaben Haftungsausschluss www.sport-components.de www.powerbreathe.com... -
Seite 4: Vorsichtsmaßnahmen
Lungenerkrankung oder Asthma, führt. Falls Sie oder Ihr Arzt sich weitergehend über die klinische Wirksamkeit von POWERbreathe PLUS informieren möchten, besuchen Sie bitte unsere Website (www.powerbreathe.com). Bei weiteren Fragen bezüglich des POWERbreathe PLUS setzen Sie sich bitte telefonisch mit dem Vertrieb in Ihrem Land in Verbindung. www.powerbreathe.com www.sport-components.de... -
Seite 5: Produktbeschreibung
Produktbeschreibung Inhalt: POWERbreathe PLUS Mundstück Interne Stufenanzeigehülse Skala Belastungsregler Nasenklemme Aufbewahrungsbeutel PLUS www.powerbreathe.com Benutzerhandbuch/ Garantieschein www.powerbreathe.com www.sport-components.de... - Seite 6 Skala Ihr aktuelles Trainingsniveau an. Abb. 2: Stufe 0 Stellen Sie den POWERbreathe PLUS auf Stufe 0 ein. Bei dieser Stufe sollte sich das untere Ende der internen weißen Hülse, auf einer Höhe mit der untersten Stufe auf der Skala befinden, wie in der Abb.
- Seite 7 Schultermuskulatur. Pausieren Sie so lange, bis Sie wieder das Bedürfnis zum Atmen verspüren. Wiederholen Sie diese Übung so lange, bis Sie mit dem Atmen durch den POWERbreathe PLUS vertraut sind. Bitte beachten Sie: Schnappen Sie nicht nach Luft. Falls Sie anfangen sich schwindlig zu fühlen, verlangsamen Sie die...
- Seite 8 Sie sollten sich bei körperlicher Betätigung weniger atemlos fühlen. In diesem Stadium brauchen Sie Ihren POWERbreathe PLUS nicht mehr täglich zu benutzen, um Ihre verbesserte Atmung aufrechtzuerhalten. Es reicht aus, wenn Sie Ihren POWERbreathe PLUS alle zwei Tage zweimal benutzen, um geringere Atemlosigkeit sowie eine verbesserte Leistung bei körperlicher...
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Seite 9: Powerbreathe Plus Training Für Wellness
Erreichen dieses Niveaus die Trainingsstufe nur noch dann, wenn Sie wieder ohne besondere Schwierigkeiten mehr als 30 Atemzüge am Stück absolvieren können. Seien Sie sich darüber im Klaren, dass Sie den POWERbreathe PLUS regelmäßig benutzen müssen, unabhängig davon ob Sie ein Spitzensportler sind oder nur die Treppen steigen können wollen ohne dabei außer Puste zu geraten. -
Seite 10: Powerbreathe Plus Training Für Fitness Und Sportliche Leistung
Benutzern, die an harte körperliche Aktivität gewöhnt sind. Mit dem POWERbreathe PLUS Training verhält es sich wie mit jedem anderen Training auch – Sie bekommen das zurück was Sie investieren und sobald Sie damit aufhören, lässt der Nutzen allmählich nach und verschwindet. Wenn... -
Seite 11: Powerbreathe Plus Zum Aufwärmen Vor Dem Training
Sie die Position der Hülse der Trainingsniveauanzeige auf der nummerierten Skala überprüfen. Für Aufwärmübungen sollte der Widerstand des POWERbreathe PLUS auf ca. 0% Ihres normalen Trainingswiderstandes eingestellt werden. Verwenden Sie folgende Tabelle als Richtlinie zur Berechnung Ihrer idealen Aufwärmbelastung anhand Ihrer gegenwärtigen Trainingsbelastung. -
Seite 12: Pflege Und Wartung
Kontakt kommen geeignet sein, wie z.b. jene die zur Reinigung von babyflaschen benutzt werden. -
Seite 13: Zusammenbau Des Powerbreathe Plus
Zusammenbau des POWERbreathe PLUS Mundstück - Ventilbaugruppe - Steckverbindung Steckverbindung Hauptkörper – Versuchen Sie nicht, diesen Bauteil zu zerlegen Griffabdeckung - Einrastverbindung Ventilabdeckung - Einrastverbindung Bitte beachten Sie: Der POWERbreathe PLUS kann weiter in seine Einzelteile zerlegt werden (mit Ausnahme des Hauptkörpers). -
Seite 14: Technische Angaben
Technische Angaben Mundstück latexfreies PVC Durchsichtige Griffabdeckung Polycarbonat Soft-Touch- Einstellgriff ABS mit Santopren-Überzug Klappenventil Silikon 60 O-Ring Nitrilkautschuk Gummi der Nasenklemme Silikon 40 Brücke der Nasenklemme Polyamid Alle anderen Bauteile ABS (Acrylnitril-Butadien-Styrol) Bitte beachten Sie: Die Materialien entsprechen gemäß Zusammensetzung, Zusätzen und Eigenschaften den Bestimmungen der FDA (Food and Drug Administration;... -
Seite 15: Die Klassische Serie Des Powerbreathe
– Modell Sportliche Leistung (Rot) POWERbreathe Alle Modelle der – Modell Fitness POWERbreathe Klassik- (Blau) und PLUS-Serie sind im POWERbreathe Einzelhandel erhältlich – Modell Wellness (Grün) POWERbreathe Medic – nur auf Rezept (oder im Rahmen eines Medicare-Programms) erhältlich www.sport-components.de www.powerbreathe.com...