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Modell Nr. AMIEL19917.0 Seriennr. BEDIENUNGSANLEITUNG Schreiben Sie sich die Seriennummer als Referenz auf. Aufkleber mit Seriennummer KUNDENSERVICE DEUTSCHLAND Telefon: 800 589 069 88 Mo – Fr 9:00 – 19:00 Uhr Sa 9:00 – 12:00 Uhr Website: iconsupport.eu E-Mail: csuk@iconeurope.com Postadresse: ICON Health &...
WICHTIGE VORSICHTSMASSNAHMEN ACHTUNG: Um die Gefahr schwerer Verletzungen zu verringern, sollten Sie vor Verwendung des Elliptical-Trainers alle wichtigen Vorsichtsmaßnahmen und Anweisungen in dieser Anleitung und alle Warnungen an Ihrem Elliptical-Trainer lesen. ICON haftet nicht für Verletzungen oder Sachbeschädigungen aufgrund der Verwendung des Geräts. 1.
WELLNESSFIT E Elliptical-Trainer entschieden die Seriennummer des Geräts, bevor Sie uns anrufen. ® haben. Der WELLNESSFIT E Elliptical-Trainer bietet Die Modellnummer und die Position des Aufklebers eine Reihe von Funktionen, die Ihre Übungen zuhause mit der Seriennummer sind auf der Vorderseite dieser effizienter und angenehmer machen.
BAUTEIL-IDENTIFIZIERUNGSTABELLE Verwenden Sie zur Identifizierung der Kleinteile für die Montage die Zeichnungen. Die Zahlen in Klammen unter der jeweiligen Zeichnung sind die Schlüsselnummer des Teils aus der TEILELISTE am Ende dieses Handbuchs. Die Zahl nach der Schlüsselnummer gibt die Menge an, die für die Montage benötigt wird. Hinweis: Falls ein Teil im Montage-Set fehlt, prüfen Sie, ob es bereits vormontiert wurde.
MONTAGE • Für die Montage sind zwei Personen erforderlich. Neben den mitgelieferten Werkzeugen benötigen Sie die folgenden Werkzeuge für die Montage: • Bringen Sie alle Teile in einen gut Phillips-Schraubendreher beleuchteten Raum und entfernen Sie das Verpackungsmaterial. Entsorgen Sie die einstellbarer Schraubenschlüssel Verpackungsmaterialien erst, wenn die Montage abgeschlossen ist.
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3. Bringen Sie den vorderen Stabilisator (3) mit zwei M8 x 65 mm Wagenschrauben (73), zwei M8 gebogenen Beilagscheiben (65) und zwei M8 Hutmuttern (82) am Rahmen (1) an. Beginnen Sie mit den zwei Wagenschrauben und ziehen Sie dann die Hutmuttern fest. 4.
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5. Stecken Sie das überschüssige Kabel in den Rahmen (1). Tipp: Vermeiden Sie es, die Kabel zu quetschen. Schieben Sie die Säule (2) auf den Rahmen (1). Befestigen Sie die Säule (2) mit zwei M8 x 65 mm Schrauben (75), vier M8 gebogenen Beilagscheiben (65), zwei M8 Schlitzscheiben (90) und zwei M8 Sicherungsmuttern (84).
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7. Befestigen Sie den Wasserflaschenhalter (41) mit zwei M4 x 16 mm Schrauben (95) an der Säule (2). Ziehen Sie Flanschschrauben leicht und dann fest an. 8. Suchen Sie den rechten unteren Arm (11). Verwenden Sie einen Plastikbeutel, um die Finger sauber zu halten, und tragen Sie damit eine großzügige Menge des mitgelieferten Schmierfetts auf der rechten Achse an der...
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9. Suchen Sie den rechten oberen Arm (13) und richten Sie ihn wie abgebildet aus. Schieben Sie dann den rechten oberen Arm auf den rechten unteren Arm (11). Befestigen Sie den rechten oberen Arm (13) mit zwei M8 x 16 mm Schrauben (74), zwei M8 Schlitzscheiben (90) und zwei M8 gebogenen Beilagscheiben (65).
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11. Richten Sie das rechte Pedal (33) wie abgebildet aus und befestigen Sie es mit zwei M10 x 45 mm Schrauben (76), zwei M10 Beilagscheiben (72) und zwei M10 Sicherungsmuttern (83) am rechten Pedalarm (15). Ziehen Sie zuerst die Schrauben und dann die Sicherungsmuttern fest.
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13. Verbinden Sie, während eine zweite Person die Konsole (5) in der Nähe der Säule hält (2), das Kabel (C) an der Konsole mit dem Säulenkabel (49). Stecken Sie das überschüssige Kabel in die Säule. Tipp: Vermeiden Sie es, die Kabel zu quetschen. Befestigen Sie die Konsole (5) mit zwei M5 x 12 mm Schrauben (80) an der Säule (2).
VERWENDUNG DES ELLIPTICAL-TRAINERS BEWEGEN DES ELLIPTICAL-TRAINERS VERWENDUNG DES ELLIPTICAL-TRAINERS Stellen Sie sich vor den Elliptical-Trainer, halten Sie Halten Sie, wenn Sie auf den Elliptical-Trainer steigen, die Säule (A) und stemmen Sie einen Fuß gegen die oberen Arme (D) oder die Haltegriffe (E) fest und eines der Transporträder (B).
AUSRICHTEN DES ELLIPTICAL-TRAINERS Wenn der Elliptical- Trainer während der Verwendung etwas auf dem Boden schaukelt, drehen Sie einen oder beide Nivellierkappen (H) am hinteren Stabilisator, bis die Schaukelbewegung aufhört.
VERWENDUNG DER KONSOLE KONSOLENDIAGRAMM DOWN – Zum Auswählen oder Verringern der Werte von Programme, Zeit, Strecke, Zielherzfrequenz, Alter und 10 Spalten. START/STOP – Zum Starten oder Stoppen des ausgewählten Programms. ÜBER DAS DISPLAY START – Gibt an, dass das ausgewählte Programm gestartet wurde.
BEDIENUNG DES PROGRAMMS Messen Sie Ihre Herzfrequenz, falls gewünscht. 1. Wählen Sie mit den Tasten UP und DOWN ein Hinweis: Wenn Programm aus und drücken Sie die ENTER-Taste. sich eine Plastik- folie auf den Metallkontakten (A) Manuell = P1 Voreingestellte Programme = P2-P13 des Herzfrequenz- (siehe Profile unten) monitors am...
WARTUNG UND FEHLERBEHEBUNG WARTUNG EINSTELLUNG DES REEDSCHALTERS Regelmäßige Wartung ist für optimale Leistung und Wenn die Konsole das Feedback nicht richtig anzeigt, zur Verringerung des Verschleißes wichtig. Sie sollten sollte der Reedschalter eingestellt werden. bei jeder Benutzung des Elliptical-Trainers alle Teile prüfen und ordnungsgemäß...
EINSTELLUNG DES ANTRIEBSRIEMENS Wenn Sie das Gefühl haben, dass die Pedale beim Treten rutschen, auch wenn der Widerstand auf der höchsten Stufe ist, kann es sein, dass der Antriebsriemen eingestellt werden muss. Siehe Montageschritt 10 auf Seite 10. Entfernen Sie die rechte Armhalterung (88) vom rechten Arm der Kurbel (18).
POSTER MIT ÜBUNGEN Fettverbrennung – Um effektiv Fett zu verbrennen, ACHTUNG: müssen Sie längere Zeit bei niedriger Intensität Konsultieren Sie trainieren. In den ersten Minuten des Trainings nutzt Ihren Arzt, bevor Sie ein Trainingsprogramm Ihr Körper Kohlenhydratkalorien als Energiespender. beginnen. Dies gilt insbesondere für Erst nach den ersten Minuten des Trainings beginnt Personen, die über 35 Jahre alt sind oder Ihr Körper damit, gespeicherte Fettkalorien als...
TEILELISTE Modell Nr. AMIEL19917.0 R0319A Schlüsselnr. Mge. Beschreibung Schlüsselnr. Mge. Beschreibung Rahmen M4 x 20 mm Schraube Säule M6 x 100 mm Schraube Vorderer Stabilisator M8 × 60 mm Schraube Hinterer Stabilisator M8 x 16 mm Sechskantschraube Konsole M6 Mutter Haltegriff Schwenkwellenbeilagscheibe Reedschalter/Kabel...
BESTELLUNG VON ERSATZTEILEN Ersatzteile erhalten Sie beim Kundendienst. Die Kontaktdaten finden Sie auf der Vorderseite dieses Handbuchs. Bitte bereiten Sie folgende Informationen vor, wenn Sie uns kontaktieren: • Modellnummer und Seriennummer des Produkts (siehe Vorderseite dieser Anleitung) • Name des Produkts (siehe Vorderseite dieser Anleitung) •...