Kettler M9428 Computerbeschreibung Und Trainingsanleitung
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Inhaltsverzeichnis
Verwandte Anleitungen für Kettler M9428
Inhaltszusammenfassung für Kettler M9428
- Seite 1 Computerbeschreibung und Trainingsanleitung M9428 Kalorien/Calories...
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Seite 2: Funktionen Und Bedienung Des Trainingscomputers
Soll sich das Training an einer bestimmten Zeit, Steigfrequenz, Energieverbrauch, Stufen und/oder Trainingspuls orientieren, kann Kalorien/Calories bei Stillstand des Kettler power steppers im Run-Modus durch Betätigen der Eingabetaste [Set] (12), der Countdownmodus auf- genommen werden. In dieser Betriebsart können Werte für Zeit,... - Seite 3 Erholungspulsnote zwischen 1,0 und 6,0 angezeigt, um eine Beginnen Sie einfach mit dem Training in dem Sie Kontrolle des Trainingserfolges und des Fitneßniveaus zu ermöglichen. Steigen. Sobald die Steigfrequenz über 10 Stufen In Zeile 3 wird die Pulsdifferenz nach 60 Sekunden ausgewiesen. pro Minute liegt, beginnt der Trainingscomputer die Frequenz/Frequency Anzeigewerte für Zeit, kcal und Stufen aufwärts zu...
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Seite 4: Trainingsanleitung
Lassen Sie vor Aufnahme des Trainings durch Ihren Hausarzt Steigfrequenz 10 - 150 (-- -- Aus)+/- 5 Stufen abklären, ob Sie für das Training mit dem KETTLER Power Stepper Akustische StufenvorgabeAn/Aus geeignet sind. Der ärztliche Befund sollte Grundlage für den Aufbau Kalorien... - Seite 5 Fortgeschrittenen-Stadium eine Verbesserung der Koordinations- 2 Minuten Power Stepper und Gleichgewichtsfähigkeit erzielen. 3. Woche Insgesamt betrachtet, können Sie mit dem KETTLER Power Stepper 3 x wöchentlich 4 Minuten Power Stepper hervorragend Ihre Fitness bezüglich der Ausdauer- und Kraftfähigkeit 1 Minute Pause für Gymnastik verbessern.
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Seite 18: Changement De Piles
Batteriewechsel Changement de piles Eine schwache oder erloschene Computeranzeige macht einen Un affichage faible ou éteint de l’ordinateur nécessite un changement Batterie-wechsel erforderlich. Der Computer ist mit einer Batterie aus- de pile. L’ordinateur est muni d’une pile. Lors du changement de pile, gestattet. - Seite 19 Leistungstabelle Datum Ruhepuls Belastungs- Zeit Stufen Höhenmeter Fitnessnote Belastungspuls Erholungspuls stufe (min.) Date Restpulse Stress pulse Recovery pulse Slope Time (min) Steps Climbed height (m) Fitness Mark Date Pouls au repos Pouls en charge Pouls de récupération Angle d´inclination Temps (mn.) Marches montées Hauteur montées (m) Note...
- Seite 20 Heinz Kettler GmbH & Co.· Postfach 1020 · D- 59463 Ense-Parsit http://www.kettler.net Bei Reklamationen bitte diese Kontrollnummer angeben. In case of complaint, please state this control number. En cas de réclamation, priére de mentionner ce numéro de contrôle. Bij reclamaties dit controlenummer vermelden.