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Funktionsbeschreibung
is8 Programm FITNESS
Datenblatt
Beschreibung
Programm 2 - FITNESS
Um Sie einzustimmen, schaltet sich das Wassersystem im Venturibetriebund das
Luftsystem auf minimaler Leistungsstufe für eine Minute ein.
(Wassersystem ohne Gebläseunterstützung und Luftsystem auf mittlerer Leistung
aktiv für 60 Sekunden)
Zur Lockerung zeigt im zweiten Schritt das Luftsystem was in ihm steckt.
(Luftsystem maximale Leistung für 120 Sekunden)
Eine Minute streichelt Sie das Wassersystem.
(Wassersystem ohne Gebläseunterstützung 60 Sekunden)
Acht Minuten wird Ihre Muskulatur durch die Elemente Luft und Wasser bewegt.
(480 Sekunden Luft und Wassersystem auf mittlerer Leistung)
Nun wird für eineinhalb Minuten das Luftsystem ausgesetzt.
(90 Sekunden Wassersystem mit Gebläseunterstützung auf mittlerer Leistung)
Fast zehn Minuten wirbeln Luft und Wasser um Ihren Körper.
(570 Sekunden Luft und Wassersystem auf mittlerer Leistung)
Eine kurze Pause für die Luftzufuhr.
(90 Sekunden Wassersystem mit mittlerer Gebläseunterstützung)
Zum Abschluss nochmals beide Systeme.
(90 Sekunden beide System auf mittlerer Leistung.)
Nach Abschluss des Programms empfehlen wir, noch einen Moment entspannt liegen
zu bleiben und das Prickeln in den einzelnen Körperregionen ganz bewusst zu genießen.
4
Zeit
Technische Änderungen vorbehalten. Aerospa Whirlpool + Technik GmbH - 63849 Leidersbach. Germany - www.aerospa.de
Luftsystem
Wassersystem
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