NordicTrack GX 2.7 U Bedienungsanleitung

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Wenn Sie Fragen haben oder wenn

Teile fehlen oder beschädigt sind,

kontaktieren Sie den Kundendienst

(siehe Informationen unten), oder

kontaktieren Sie das Geschäft, wo

Sie dieses Produkt gekauft haben.

0800 589 09 88

Mo.–Fr. 8:00–17:00 MEZ

Internetseite:

iconsupport.eu/de

E-Mail:

csuk@iconeurope.com

VORSICHT

Lesen Sie alle Vorsichtsmaßnah-

men und Anweisungen in dieser

Bedienungsanleitung, bevor

Sie dieses Gerät verwenden.

Bewahren Sie diese Bedie-

nungsanleitung für späteres

Nachschlagen auf.

BEDIENUNGSANLEITUNG

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Inhaltszusammenfassung für NordicTrack GX 2.7 U

Seite 1 Modell-Nr. NTEVEX39018.0 Serien-Nr. BEDIENUNGSANLEITUNG Tragen Sie die Seriennummer für späteres Nachschlagen an der Stelle oben ein. Aufkleber mit Seriennummer KUNDENDIENST Wenn Sie Fragen haben oder wenn Teile fehlen oder beschädigt sind, kontaktieren Sie den Kundendienst (siehe Informationen unten), oder kontaktieren Sie das Geschäft, wo Sie dieses Produkt gekauft haben.
Seite 2: Inhaltsverzeichnis
Hinweis: Der abgebildete Aufkleber entspricht nicht unbe- dingt der tatsächlichen Größe. NORDICTRACK und IFIT sind eingetragene Warenzeichen von ICON Health & Fitness, Inc. App Store ist ein Warenzeichen von Apple Inc., das in den USA und in anderen Ländern eingetragen ist. Android und Google Play sind eingetragene Warenzeichen von Google LLC.
Seite 3: Wichtige Vorsichtsmassnahmen
WICHTIGE VORSICHTSMASSNAHMEN WARNUNG: Um das Risiko schwerer Verletzung zu verringern, lesen Sie alle wichtigen Vorsichtsmaßnahmen und Anweisungen in dieser Bedienungsanleitung und alle Warnungen, die auf dem Trainingsrad angebracht wurden, bevor Sie dieses Trainingsrad verwenden. ICON über- nimmt keine Verantwortung für Personen- oder Sachschäden, die durch dieses Produkt oder seine Benutzung entstehen.
Seite 4: Bevor Sie Beginnen
Bedienungsanleitung nach. Damit wir Ihnen besser Herz-Kreislauf-System zu verbessern, die Ausdauer helfen können, halten Sie die Modellnummer und zu erhöhen und den Körper zu straffen. Das GX 2.7 U die Seriennummer des Produkts bereit, bevor Sie Trainingsrad bietet eine beeindruckende Auswahl an mit uns in Kontakt treten.
Seite 5: Diagramm Zur Identifizierung Der Teile
DIAGRAMM ZUR IDENTIFIZIERUNG DER TEILE Verwenden Sie die unten stehenden Abbildungen zur Identifizierung der Kleinteile, die für die Montage benötigt werden. Die Zahl in Klammern unter jeder Abbildung ist die Kennnummer des Teils, die mit der TEILELISTE am Ende dieser Bedienungsanleitung übereinstimmt. Die Zahl nach der Kennnummer bezieht sich auf die Stückzahl, die für die Montage benötigt wird.
Seite 6: Montage
MONTAGE • Die Montage erfordert zwei Personen. • Zusätzlich zu jeglichem mitgelieferten Werkzeug erfordert die Montage auch die folgenden • Legen Sie alle Teile auf einen freigeräumten Werkzeuge: Bereich und entfernen Sie die Verpackungsma- Einen Kreuzschlitz-Schraubendreher terialien. Werfen Sie die Verpackungsmaterialien nicht weg, bevor Sie alle Montageschritte ausge- Einen Flachschlitz-Schraubendreher führt haben.
Seite 7 2. Mithilfe eines Flachschlitz-Schraubendrehers hebeln Sie die Schutzabdeckung (26) vorsichtig vom linken und rechten Schutz (37, 58). Falls Transportrohre (nicht abgebildet) am hinteren Teil des Rahmens (1) angebracht sind, entfernen und entsorgen Sie die Transport- 37, 58 schrauben und die Transportrohre. Als Nächstes legen Sie ein stabiles Stück vom Verpackungsmaterial unter den hinteren Teil des Rahmens (50).
Seite 8 4. Setzen Sie den Sitzträger (15) auf die Sitzstütze (18) und halten ihn am Platz. Schieben Sie den Sitzknauf (19) nach oben in die Sitzstütze (18) und ziehen Sie den Sitzknauf in der Sitzhalterung (14) innerhalb des Sitz- trägers (15) fest. 5.
Seite 9 6. Tipp: Vermeiden Sie es, den Hauptkabelbaum (25) einzuklemmen. Legen Sie den Pfosten (27) wie abgebildet aus und halten Sie ihn gegen den Rahmen (50). Befestigen Sie den Pfosten (27) mit vier M8 Vermeiden Sie es, den x 20mm Schrauben (29). Drehen Sie alle Hauptkabelbaum (25) Schrauben zunächst lose ein, dann ziehen einzuklemmen...
Seite 10 8. Richten Sie die Schutzabdeckung (26) wie abge- bildet aus und drücken diese auf den linken und rechten Schutz (37, 58). 37, 58 9. Legen Sie die Computerabdeckung (3) wie abgebildet aus und schieben Sie diese auf den Pfosten (27) auf. Vermeiden Sie es, den Tipp: Vermeiden Sie es, den Hauptkabelbaum...
Seite 11 10. Lösen und entsorgen Sie den Kabelbinder am Hauptkabelbaum (25). Führen Sie den Hauptkabelbaum nach oben durch die Griff- stange (4), wie abgebildet. Während eine zweite Person den Trainings- computer (7) an die Griffstange (4) hält, stecken Sie den Hauptkabelbaum (25) und den Pulskabelbaum (23) in die Buchsen am Trainingscomputer.
Seite 12 12. Schieben Sie die Computerabdeckung (3) nach oben zur Griffstange (4). Befestigen Sie die Computerabdeckung mit zwei M4 x 16mm Schrauben (2) an der Griffstange und dem Trainingscomputer (7). Als Nächstes fügen Sie den Griffstangenknauf (1) in die Computerabdeckung (3) und die Griffstange (4), drehen Sie die Griffstange in den gewünschten Winkel und ziehen Sie dann den Griffstangenknauf fest.
Seite 13 14. Stecken Sie den Stromadapter (30) in die Buchse am Rahmen des Trainingsrads. Hinweis: Um den Stromadapter (30) in eine Steckdose zu stecken, siehe DEN STROM- ADAPTER EINSTECKEN auf Seite 14. 15. Nachdem das Trainingsrad montiert wurde, prüfen Sie es, um sicherzustellen, dass es richtig mon- tiert wurde und richtig funktioniert.
Seite 14: Das Trainingsrad Verwenden
DAS TRAININGSRAD VERWENDEN DEN STROMADAPTER EINSTECKEN DIE HÖHE DES SITZES EINSTELLEN WICHTIG: Falls das Trainingsrad kalten Für ein wirkungsvolles Training sollte der Sitz in der Temperaturen ausgesetzt wurde, lassen Sie es richtigen Höhe angebracht sein. Während Sie die vor dem Einstecken des Stromadapters erst auf Pedale treten, sollten Ihre Knie leicht gebeugt sein, Zimmertemperatur aufwärmen.
Seite 15 DEN WINKEL DER GRIFFSTANGE EINSTELLEN DIE PEDALRIEMEN EINSTELLEN Um den Winkel Um die der Griffstange Pedalriemen einzustellen, einzustellen, lockern Sie den ziehen Sie zuerst Griffstangenknauf die Enden der (E), drehen die Riemen (F) von Griffstange in den Laschen den gewünsch- (G) an den ten Winkel und Pedalen weg.
Seite 16 COMPUTERDIAGRAMM FUNKTIONEN DES TRAININGSCOMPUTERS Der fortschrittliche Trainingscomputer bietet eine Reihe von Funktionen an, die dazu bestimmt sind, Ihre Workouts wirkungsvoller und angenehmer zu machen. Wenn Sie den manuellen Modus des Trainings- computers verwenden, können Sie den Widerstand der Pedale auf Tastendruck einstellen. Während Sie trainieren, liefert der Trainingscomputer kontinuierlich Trainingsrückmeldungen.
Seite 17 DEN MANUELLEN MODUS VERWENDEN CALS (Kalorien) – Die ungefähre Anzahl von Kalorien, die Sie verbrannt haben, wenn der manu- 1. Fangen Sie an zu treten oder drücken Sie eine elle Modus und die meisten integrierten Workouts beliebige Taste am Trainingscomputer, um den gewählt sind.
Seite 18 Drücken Sie mehrmals die Taste Next Display Hinweis: Der Trainingscomputer zeigt Ihre Herz- (nächstes Display) zum Ansehen der gewünschten frequenz automatisch im Wechselzyklus an, wenn Workout-Informationen auf dem Display. er einen Puls von einem Pulsmesser erkennt. Um den Lautstärkepegel des Trainingscomputers zu ändern, drücken Sie die Lautstärke- Erhöhungstaste und...
Seite 19 EIN INTEGRIERTES WORKOUT VERWENDEN Wenn Ihr Puls entdeckt wird, wird die Herzfre- quenz auf dem Display angezeigt. Für genaueste Herzfrequenzablesung lassen Sie Ihre Hände 1. Fangen Sie an zu treten oder drücken Sie eine mindestens 15 Sekunden lang auf den Kontak- beliebige Taste am Trainingscomputer, um den ten aufliegen.
Seite 20 WICHTIG: Die Zielgeschwindigkeit ist nur dazu DAS LAUTSPRECHERSYSTEM VERWENDEN bestimmt, Motivation anzubieten. Ihre tatsäch- liche Trittgeschwindigkeit kann langsamer als Um während des Trainings Musik oder Hörbücher Ihre Zielgeschwindigkeit sein. Achten Sie dar- durch das Lautsprechersystem des Trainingscom- auf, eine Trittgeschwindigkeit einzuhalten, die puters zu spielen, stecken Sie ein Audiokabel, das für Sie angenehm ist.
Seite 21 EINE VERBINDUNG ZWISCHEN TABLET UND 5. Ihr Tablet vom Trainingscomputer auf Wunsch TRAININGSCOMPUTER HERSTELLEN trennen. Der Trainingscomputer unterstützt BLUETOOTH- Um die Verbindung zwischen Ihrem Tablet und Verbindungen mit Tablets durch die iFit–Smart Cardio dem Trainingscomputer zu trennen, wählen Sie Equipment App und mit kompatiblen Pulsmessern. zuerst die Trennoption in der iFit–Smart Cardio Hinweis: Andere BLUETOOTH-Verbindungen werden Equipment App.
Seite 22 DIE COMPUTEREINSTELLUNGEN ÄNDERN Gesamtdistanz – Die Buchstaben MI (Meilen) oder KM (Kilometer) erscheinen auf dem Display. 1. Den Einstellungsmodus wählen. Das Display zeigt die Gesamtdistanz (in Meilen oder Kilometern) an, die auf dem Trainingsrad Um den Einstellungsmodus zu wählen, drücken getreten wurde.
Seite 23: Wartung Und Fehlersuche
WARTUNG UND FEHLERSUCHE WARTUNG DEN REEDSCHALTER EINSTELLEN Regelmäßige Wartung ist für eine optimale Leistung Gibt der Trainingscomputer falsche Rückmeldungen, des Geräts und zur Verminderung der Abnutzung dann muss der Reedschalter eingestellt werden. von äußerster Wichtigkeit. Inspizieren Sie bei jeder Verwendung des Trainingsrads alle seine Teile und Um den ziehen Sie diese richtig nach.
Seite 24 DEN ANTRIEBSRIEMEN EINSTELLEN Führen Sie einen M10 Steckschlüssel mit Verlän- gerung (nicht mitgeliefert) in die Öffnung an der Wenn Sie bemerken, dass die Pedale beim Treten Unterseite des rechten Schutzes (58) und ziehen Sie rutschen, obwohl der Widerstand auf den höchsten die M10 x 50mm Schraube (49) um ein paar Drehun- Grad eingestellt wurde, müssen Sie wahrscheinlich gen an, bis der Antriebsriemen (nicht abgebildet) straff...
Seite 25: Trainingsrichtlinien
TRAININGSRICHTLINIEN Fettverbrennung – Um Fett effektiv zu verbrennen, WARNUNG: müssen Sie bei einem niedrigen Intensitätsgrad über Bevor Sie mit einen anhaltenden Zeitraum trainieren. Während der diesem oder irgendeinem anderen Trainings- ersten paar Minuten des Trainings verbraucht Ihr programm beginnen, konsultieren Sie Ihren Körper Kohlenhydratkalorien zur Energieerzeugung.
Seite 26: Teileliste
TEILELISTE Modell-Nr. NTEVEX39018.0 R1018A Anzahl Beschreibung Anzahl Beschreibung Griffstangenknauf M4 x 19mm Schneidschraube M4 x 16mm Schraube Linker Schutz Computerabdeckung Sicherungsring Griffstange Lager Griffstangenkappe M4 x 12mm Schraube Pulssensor Widerstandskabel Trainingscomputer Widerstandsmotor M6 x 10mm Schraube Stabilisatorkappe Äußere Achse Hinterer Stabilisator Innere Achse Nivellierfuß...
Seite 27: Explosionszeichnung
EXPLOSIONSZEICHNUNG Modell-Nr. NTEVEX39018.0 R1018A...
Seite 28: Bestellung Von Ersatzteilen
BESTELLUNG VON ERSATZTEILEN Zur Bestellung von Ersatzteilen sehen Sie bitte auf der Vorderseite dieser Bedienungsanleitung nach. Damit wir Ihnen behilflich sein können, halten Sie folgende Informationen bereit, wenn Sie uns kontaktieren: • Die Modell- und Seriennummer des Produkts (siehe Vorderseite dieser Bedienungsanleitung) •...